Bukankah akan sangat membantu jika Anda dapat meningkatkan kepercayaan diri pada keterampilan dan kemampuan Anda di tempat kerja? Orang yang percaya diri cenderung bekerja lebih bahagia, dan tidak takut untuk dipromosikan atau menghadapi tantangan baru. Berikut adalah sepuluh tips yang dapat Anda gunakan di tempat kerja untuk meningkatkan kepercayaan diri.

1. Potong pembicaraan diri yang negatif

Tidak ada yang pernah menjadi lebih baik dalam hal apa pun dengan mengalahkan diri mereka sendiri. Bicaralah pada diri sendiri dengan ramah, dan memberi semangat, daripada mengomel pada diri sendiri karena membuat kesalahan. Pola pikir positif akan membantu Anda belajar lebih mudah, yang akan meningkatkan kepercayaan diri.Periklanan

2. Tingkatkan pengetahuan Anda

Cara pasti untuk lebih yakin dengan apa yang Anda lakukan adalah dengan belajar lebih banyak. Bacalah penelitian terbaru untuk meningkatkan pengetahuan Anda. Mengetahui bagaimana dan mengapa praktik dan proses tertentu bekerja dapat meningkatkan kepercayaan pada kemampuan Anda untuk melakukannya.

3. Bilas dan ulangi

Latihan adalah landasan kesuksesan. Tapi itu bukan hanya latihan – itu juga memperbaiki kesalahan di sepanjang jalan. Setiap kali Anda menyelesaikan tugas, tanyakan pada diri Anda bagaimana Anda dapat meningkatkannya lebih banyak lagi saat Anda melakukannya lagi.Periklanan

4. Bangun kekuatan Anda

Penelitian telah menunjukkan bahwa cara yang baik untuk meningkatkan kepercayaan diri adalah dengan fokus pada kekuatan Anda daripada kelemahan Anda. Terima apa yang sudah Anda lakukan dengan baik, dan berusahalah untuk memperbaiki kualitas Anda yang lebih baik. Ini adalah dorongan kepercayaan diri yang besar untuk melakukan sesuatu dengan sangat baik daripada memadai.

5. Ambil keterampilan baru

Selalu ada ruang untuk perbaikan, dan mempelajari keterampilan baru tidak hanya akan meningkatkan kemahiran dalam pekerjaan Anda, tetapi juga akan meningkatkan kepercayaan diri. Perhatikan apa yang berhasil dilakukan orang lain, dan tiru cara mereka melakukannya. Hadiri seminar yang dirancang untuk membantu Anda mengasah keterampilan dan menjadi pekerja yang lebih baik. Pilih keterampilan yang berguna seperti manajemen waktu, layanan pelanggan, dan produktivitas, atau pelajari sesuatu yang baru yang akan membantu secara khusus dengan pekerjaan Anda.Periklanan

6. Ajukan pertanyaan

Jangan pernah takut untuk bertanya ketika Anda tidak tahu sesuatu. Melakukan tugas dengan tidak benar karena Anda tidak sepenuhnya memahaminya bukanlah cara yang baik untuk meningkatkan kepercayaan diri. Jika Anda pernah tidak yakin tentang bagaimana sesuatu harus dilakukan, tanyakan kepada orang lain apa yang perlu Anda lakukan. Selain itu, jangan mengerjakan proyek tanpa sepenuhnya memahami ringkasannya. Lebih baik daripada mengacaukannya dan menurunkan kepercayaan diri Anda, mintalah klarifikasi tentang apa yang sebenarnya dibutuhkan.

7. Hilangkan bahasa negatif

Terkadang bahasa yang kita gunakan membatasi kita. Jika Anda berjalan-jalan sepanjang hari mengatakan saya tidak bisa... Anda akan menemukan bahwa Anda menutup pikiran Anda terhadap solusi. Alih-alih bertanya pada diri sendiri, Bagaimana saya bisa…? Menemukan solusi yang efektif akan sangat meningkatkan kepercayaan diri. Banyak orang menempatkan batasan yang tidak perlu pada diri mereka sendiri di tempat kerja, dengan menggunakan kata tetapi dalam komunikasi mereka. Berhentilah mengatakan tetapi untuk sementara dan perhatikan bagaimana Anda bisa menyelesaikan lebih banyak jika Anda berusaha, daripada membuat alasan.Periklanan

8. Fokus pada kesuksesan Anda

Sulit untuk meningkatkan kepercayaan diri jika Anda meratapi apa yang tidak Anda lakukan dengan baik. Ingatkan diri Anda tentang semua proyek sukses yang telah Anda lakukan untuk meningkatkan kepercayaan diri pada kemampuan Anda di tempat kerja. Apakah Anda memenuhi tenggat waktu yang ketat? Apakah Anda berhasil mengubah proyek yang sulit? Apakah bos Anda memuji salah satu ide Anda? Mengingat masa-masa sukses di tempat kerja adalah cara yang lebih baik untuk meningkatkan kepercayaan diri daripada terus-menerus berfokus pada hal-hal negatif.

9. Berpura-puralah sampai Anda berhasil

Ketika mendekati tugas baru atau tantangan baru, adalah normal untuk merasa kurang percaya diri. Jika Anda memulai pekerjaan baru, Anda tidak dapat diharapkan untuk tahu persis apa yang Anda lakukan sejak awal. Tetapi jika Anda menempatkan kerangka berpikir positif dan bertindak dengan percaya diri, Anda akan terkejut seberapa jauh itu akan membawa Anda. Orang lain tidak hanya akan mempercayai kemampuan Anda, tetapi Anda akan mulai menyadari bahwa Anda adalah orang yang cakap dengan banyak keterampilan untuk ditawarkan.Periklanan

10. Selamat bersenang-senang

Tidak ada yang lebih buruk untuk harga diri Anda daripada menganggap diri Anda terlalu serius. Tentu saja Anda ingin melakukan pekerjaan dengan baik, tetapi Anda juga bisa bersenang-senang saat melakukannya. Belajarlah untuk menertawakan kemunduran dan kesalahan Anda, dan menerima kritik dengan humor yang baik – Anda akan kagum bagaimana menjadi lebih ringan hati meningkatkan kepercayaan diri Anda dan membantu Anda meningkatkan diri.

Kredit foto unggulan: Kemajuan melalui unsplash.com