13 Masalah Kehidupan Umum Dan Cara Memperbaikinya

13 Masalah Kehidupan Umum Dan Cara Memperbaikinya

Horoskop Anda Untuk Besok

Dalam hidup, kita menghadapi masalah saat kita bernafas. Tapi itu tidak sampai ke kita sampai kita merasakan dampak yang besar, dan saat itulah menjadi sumber kekhawatiran, sakit hati, atau kesedihan.

Masalah hidup, tergantung pada besarnya, dapat menyumbat roda kemajuan, dan kita mungkin tidak dapat mencapai potensi penuh kita jika kita tidak belajar menempatkan masalah kita dalam perspektif yang tepat seperti yang disarankan dalam buku Robert Schuller. Masa Sulit Tidak Pernah Berakhir .



Dalam artikel ini, saya telah mengidentifikasi beberapa area umum di mana Anda kemungkinan besar akan menghadapi masalah saat Anda membuat kemajuan untuk mencapai potensi hidup Anda sepenuhnya. Saya juga telah menyarankan pendekatan praktis dalam menangani, mengelola, dan memecahkan masalah tersebut.



Tetapi sebelum kita menyelami hal itu, Anda mungkin ingin terlebih dahulu mengidentifikasi tantangan terbesar Anda dalam hidup saat ini — aspek kehidupan apa yang harus Anda fokuskan untuk ditingkatkan terlebih dahulu? Untuk melakukan itu, Anda dapat mengambil Life Assesmsnet . Ini adalah penilaian gratis yang akan memberi Anda gambaran umum tentang semua aspek kehidupan Anda, dan membantu Anda memahami hambatan Anda saat ini dengan lebih baik. Ambil saja penilaian sekarang dan kemudian masuk ke solusi saya di bawah ini.

1. Krisis Keuangan

Kita hidup di dunia yang tidak pasti dan krisis keuangan dapat terjadi pada berbagai tahap kehidupan. Meskipun Anda harus selalu mengantisipasi dan bersiap menghadapi krisis keuangan , itu mungkin masih membuat Anda lengah atau besarnya mungkin jauh lebih besar daripada persiapan apa pun yang telah Anda buat selama bertahun-tahun.

Bisa jadi Anda kehilangan pekerjaan atau investasi besar, dibanting dengan tuntutan hukum yang mengancam tabungan Anda, atau mata pencaharian Anda terkena bencana besar. Jadi apa yang Anda lakukan ketika Anda berada dalam kekacauan keuangan?



Larutan

Untuk mengatasi krisis keuangan, Anda harus berdamai dengan krisis. Akui dan terima situasinya dan mulailah pemulihan dengan menetapkan prioritas keuangan Anda dengan benar.

Hal berikutnya yang harus dilakukan adalah mengidentifikasi penyebab krisis. Jika karena kehilangan pekerjaan, maka usaha Anda harus diarahkan untuk mendapatkan pekerjaan baru. Jika memiliki banyak hutang, cari cara untuk mengkonsolidasikan hutang Anda sehingga pembayaran hutang bulanan Anda dapat dikonsolidasikan menjadi satu daripada dibebani dengan pembayaran yang berlipat ganda.



Anda juga dapat menjual beberapa aset Anda untuk mengumpulkan uang guna menyelamatkan situasi, atau mencari pekerjaan yang lebih baik jika penghasilan Anda lebih sedikit di pekerjaan Anda saat ini. Jangan ragu untuk meminta bantuan keluarga dan teman jika perlu.

2. Krisis Kesehatan

Masalah besar lain yang mungkin muncul dalam hidup Anda adalah krisis kesehatan. Ini tidak terlalu mengada-ada karena sistem tubuh kita bekerja sepanjang waktu, bahkan ketika kita sedang tidur. Sebagai hasil dari ini, dan jika Anda tidak mempertahankan kebiasaan kesehatan rutin , penurunan kesehatan mungkin mulai terjadi. Hal-hal bahkan mungkin menjadi serius jika Anda tidak menanganinya lebih awal.Periklanan

Larutan

Ketika Anda menghadapi krisis kesehatan besar, hal pertama yang harus dilakukan adalah mempertimbangkan perubahan gaya hidup. Ini termasuk mengurangi jung, makan makanan sehat, berolahraga, menghirup udara segar, berjemur, dll.

Terlepas dari perubahan gaya hidup, Anda harus mencari bantuan medis yang berkualitas dan memastikan Anda mendapatkan pendapat yang berbeda tentang keadaan kesehatan Anda sehingga Anda bisa mendapatkan perawatan terbaik yang terjangkau.

3. Hubungan, Pernikahan, dan Keluarga

Mungkin tidak ada yang semanis cinta dan kehidupan keluarga, tetapi itu juga bisa menjadi sumber rasa sakit bagi sebagian orang. Ketidaksempurnaan manusia dalam suatu hubungan dapat menyebabkan krisis besar dalam hidup. Ini telah menjadi batu sandungan bagi banyak orang di jalan mereka menuju pemenuhan.

Larutan

Hal terbaik yang harus dilakukan adalah mencegah masalah hubungan dari terjadi, tetapi jika itu benar-benar terjadi, Anda harus menghadapi kenyataan dan mulai mengambil langkah untuk mengatasinya. Lakukan yang terbaik untuk menjaga jalur komunikasi tetap terbuka karena ini dapat membantu dalam memperkuat hubungan Anda yang sedang berjuang . Bicarakan tentang tantangan dengan pasangan Anda dan cari alasan yang sama.

Anda juga dapat mengatur untuk menemui konselor bersama atau membaca buku yang membahas tantangan khusus yang Anda hadapi. Hal terburuk yang dapat Anda lakukan adalah mengakhiri hubungan dan itu hanya ketika Anda telah kehabisan semua opsi lain.

4. Tempat kerja

Tempat kerja seharusnya menjadi tempat di mana kita dengan patuh memberikan layanan yang telah kita sewa.

Namun, bukannya tidak mungkin menghadapi permusuhan di tempat kerja—berurusan dengan orang-orang beracun yang lebih suka tidak melihat kebaikan dalam apa yang Anda lakukan. Hal ini dapat disebabkan oleh perbedaan latar belakang, sikap, dan persaingan tidak sehat yang dapat mengakibatkan result konflik pribadi . Hal ini dapat menciptakan stres yang tidak semestinya dan mengurangi produktivitas.

Larutan

Jadilah seprofesional mungkin ketika berhadapan dengan orang-orang beracun. Bersikap baik dan tunjukkan pengertian, dan cobalah untuk menghindari konfrontasi pribadi.

Anda bahkan dapat mencoba menjangkau orang-orang tersebut dan mengundang mereka untuk minum kopi dan memahami pandangan dunia mereka. Ini dapat membantu Anda untuk terhubung dengan mereka di tingkat mereka sehingga Anda dapat menghindari stres yang tidak perlu untuk diri sendiri.

5. Tekanan Karir

Dalam upaya Anda untuk menjadi lebih sukses, kemungkinan besar Anda akan menghadapi tekanan terkait pekerjaan. Hal seperti itu bisa datang ketika mencoba menstabilkan karier Anda atau menaiki tangga karier. Itu juga bisa datang sebagai akibat dari terlalu banyak bekerja dan tidak memiliki kehidupan . Tekanan karir adalah salah satu masalah hidup yang paling umum.Periklanan

Kadang-kadang, mungkin promosi yang sedang Anda upayakan tidak kunjung datang atau posisi yang memenuhi syarat untuk Anda ditawarkan kepada orang lain. Tekanan bisa menjadi lebih kuat ketika Anda menemukan bahwa sebagian besar rekan kerja Anda bergerak di depan Anda.

Larutan

Periksa untuk mengetahui apakah Anda memiliki masalah pribadi atau sikap. Beberapa masalah sikap dapat menempatkan Anda pada posisi yang kurang menguntungkan. Mungkin komunikasi yang buruk, perawatan pribadi yang buruk, atau keterampilan hubungan dan jaringan yang buruk. Jika itu adalah salah satu dari masalah ini, maka perbaiki diri Anda di area tersebut.

Anda juga dapat mengamati rekan kerja Anda yang berhasil dan mencatat apa yang mereka lakukan secara berbeda.

6. Perlakuan Tidak Adil

Kita berada di dunia di mana beberapa orang sering berpikir bahwa mereka memiliki hak istimewa atas orang lain dan mungkin ingin menerapkan pemikiran ini dan memperlakukan orang lain secara tidak adil. Jika Anda berada dalam lingkungan di mana Anda ditindas atau diperlakukan dengan buruk karena ras, jenis kelamin, atau status Anda saat ini, ini dapat membuat Anda merasa sangat buruk dan juga dapat memengaruhi jiwa dan produktivitas Anda.

Larutan

Ada godaan untuk mencela perlakuan Anda, membela diri, dan menuntut perubahan segera, tetapi Anda harus benar-benar menunggu kesempatan yang tepat untuk melakukannya.

Ketika waktunya tepat, hubungi langsung orang atau otoritas yang terlibat, dan buatlah menjadi pribadi. Sementara itu, Anda harus faktual tentang contoh perlakuan tidak adil Anda. Jangan hanya mengatakan bahwa Anda diperlakukan dengan buruk; memberikan beberapa contoh yang tidak dapat disangkal.

Setelah Anda menyampaikan keluhan Anda dengan sopan, tetaplah menjadi diri Anda sendiri. Jika hal-hal tidak berubah, Anda dapat menyendiri di lingkungan itu. Jika Anda memiliki pilihan untuk pergi, Anda juga dapat melakukannya.

7. Kekosongan dan Kebosanan

Ketika Anda berada dalam kebiasaan, semuanya menjadi normal, membosankan, tidak produktif, namun sulit untuk diubah. Hal ini dapat menyebabkan perasaan kosong dan kebosanan. Ini mungkin tidak tampak seperti masalah hidup yang serius, tetapi dapat berdampak besar pada hidup Anda.

Larutan

Untuk mengatasi kebosanan dan kekosongan, keluar dari rutinitas Anda, dan dengan sengaja menciptakan pengalaman baru untuk diri Anda sendiri. Jika Anda tidak dapat meninggalkan pekerjaan Anda untuk mencari pekerjaan baru, mulailah melakukan hal-hal lain yang mencerminkan hasrat sejati Anda. Terkadang, hal-hal yang memberi kita dorongan yang dibutuhkan dalam hidup bukanlah pekerjaan kita sehari-hari.

8. Kebingungan

Kebingungan digambarkan sebagai perubahan status mental di mana seseorang tidak dapat berpikir dengan tingkat kejernihan seperti biasanya.[1]. Itu melekat dalam kelupaan dan kurangnya konsentrasi.Periklanan

Ini dapat disebabkan oleh berbagai hal termasuk faktor medis dan lingkungan. Bisa juga karena pengalaman kehilangan, patah hati, atau pelecehan.

Larutan

Jangan biarkan situasi memburuk menjadi sesuatu yang lebih serius. Cobalah untuk keluar dari pengalaman apa pun yang Anda alami yang menyebabkan kebingungan. Cari bantuan medis jika perlu atau bicarakan dengan psikolog.

9. Masalah Persahabatan

Kita membutuhkan teman dalam hidup kita untuk merampok pikiran dan berkumpul bersama dan bahkan membantu kita ketika kita mengalami masalah. Tetapi banyak orang mendapati diri mereka berada dalam masalah serius akibat ditemani oleh teman-teman yang mereka pertahankan. Mereka pernah mengalami kecemburuan, pengkhianatan, dan pengkhianatan kepercayaan. Beberapa teman bahkan telah menggunakan informasi yang diberikan secara bebas pada saat persahabatan untuk mengkhianati kepercayaan.

Larutan

Jangan membuka segalanya kepada teman. Simpan beberapa informasi hanya untuk diri Anda sendiri. Jika Anda memperhatikan bahwa seorang teman bekerja melawan Anda, hadapi mereka dengan kebenaran. Batasi interaksi Anda dengan mereka atau singkirkan teman yang beracun seperti itu sama sekali.

10. Masa Lalu yang Menghantui

Kita semua memiliki masa lalu, dan kita mungkin telah melakukan beberapa hal gila di masa lalu sebelum kita mulai menjalani kehidupan yang lebih beradab dan layak. Namun terkadang, masa lalu kembali menghantui. Lebih buruk lagi ketika masalah kehidupan masa lalu menghantui Anda kembali dan menjadi masalah masa kini.

Mungkin apa yang telah Anda lakukan sekarang menyerang hati nurani Anda, membuat Anda terjaga di malam hari. Atau seseorang yang mengetahuinya mencoba menggunakannya untuk melawan Anda, dan itu menghalangi kemajuan Anda.

Larutan

Jujur pada diri sendiri dan maafkan diri sendiri. Jika itu adalah masalah dengan orang lain, Anda dapat menghubungi orang tersebut untuk menyelesaikannya. Jika itu adalah rahasia yang sekarang dibocorkan, akui, tanggung jawab, dan lanjutkan.

11. Keselamatan dan Keamanan

Anda mungkin menemukan diri Anda dalam lingkungan di mana telah terjadi pembunuhan yang tidak dapat dijelaskan, kekerasan senjata, kebrutalan polisi, pemberontakan, dan situasi yang mengancam jiwa lainnya. Ini bisa membuat Anda merasa menjadi korban berikutnya. Apa yang harus Anda lakukan dalam situasi ini?

Larutan

Pastikan Anda memperhatikan ke mana Anda pergi dan menjaga keamanan rumah Anda. Anda juga dapat terlibat dalam jam tangan komunitas lingkungan untuk bersama-sama menemukan solusi atas ancaman tersebut. Jika situasinya terus berlanjut, Anda dapat pindah ke lokasi yang lebih aman.

12. Kegagalan

Kegagalan bisa membawa kekecewaan dan juga bisa memperlambat laju kemajuan. Tetapi kegagalan juga merupakan bagian dari kehidupan, dan kita harus belajar menghadapinya. Tapi apa yang Anda lakukan ketika pengalaman kegagalan membebani Anda?Periklanan

Larutan

Anda dapat membaca buku atau biografi untuk mendapatkan inspirasi dari kisah sukses orang lain.

13. Kesedihan

Tidak ada yang suka kesedihan tetapi kita tidak bisa sepenuhnya melindungi diri kita darinya. Kehilangan orang yang dicintai sangat menyakitkan dan, jika tidak ditangani dengan benar, dapat menyebabkan gangguan emosional.

Larutan

Luangkan waktu Anda untuk mengekspresikan emosi. Anda juga dapat menuliskan penghargaan emosional kepada individu tersebut. Menulis dapat membantu kita mengeluarkan perasaan yang tidak dapat diungkapkan dengan cara lain, dan membantu kita bernapas lega.

Anda juga dapat mengatasi kesedihan Anda dengan membantu mereka mewujudkan beberapa impian mereka yang belum terpenuhi atau melakukan sesuatu untuk menghormati mereka. Terakhir, saat Anda memikirkan kehilangan Anda, Anda masih harus terus maju, menerima kenyataan bahwa hidup itu sementara.

Garis bawah

Masalah adalah apa yang membuat hidup layak untuk dijalani. Mereka membantu kita beradaptasi untuk menjadi lebih tangguh saat kita beradaptasi dengan situasi yang berbeda. Selalu ingat bahwa masalah apa pun yang Anda hadapi memiliki solusi atau, setidaknya, pendekatan yang dapat dikelola.

Karena itu, jangan pernah biarkan tantangan Anda menghentikan Anda dari memenuhi potensi sejati Anda dalam hidup.

Jika Anda ingin mengatasi semua tantangan hidup ini dan menjalani hidup sepenuhnya, dapatkan buku saya Panduan Penting Kehidupan Lengkap . Dalam buku ini, Anda akan mempelajari kerangka kerja saya yang telah teruji dan terbukti tentang cara menjalani kehidupan terbaik Anda terlepas dari tantangan hidup Anda. Dapatkan salinan Anda sekarang.

Lebih Banyak Tips untuk Membantu Anda Tidak Terjebak

Kredit foto unggulan: Terima kasih & Peter melalui unsplash.com

Referensi

[1] ^ Dokter: Kebingungan: Gejala & Tanda

Kaloria Kaloria