Untuk artikel lengkap asli yang belum diedit, kunjungi blog Celestine, Personal Excellence .
Baru-baru ini saya mengetahui bahwa seorang teman menikam saya dari belakang dengan menjelek-jelekkan saya dengan cara yang sangat jahat. Itu bukan hanya gosip harian Anda yang tidak berbahaya—itu juga terdiri dari pernyataan-pernyataan yang cukup pendendam yang meragukan karakter dan integritas saya.

Mendengarnya, tentu saja saya marah. Teman macam apa yang membicarakan teman seperti ini di belakang mereka? Bagaimana dengan nilai-nilai kesetiaan, kepercayaan, dan rasa hormat terhadap orang lain? Apakah mereka telah dibuang dari jendela di zaman dan zaman ini?

Namun, seperti halnya setiap ketidaknyamanan dalam hidup, saya mulai membalikkannya melalui enam langkah di bawah ini.

#1 Potong orang ini this

Bagi saya pribadi, tidak ada tempat untuk kemunafikan dalam hidup saya. Saya memiliki lebih dari cukup banyak kemunafikan saya ketika saya masih di sekolah dasar (sebuah cerita terpisah untuk hari yang terpisah), itulah sebabnya saya memutuskan bahwa saya sudah selesai sejauh menyangkut ketidakaslian dan keteduhan karakter. Setiap kali saya bertemu seseorang yang saya rasa tidak autentik, saya akan memotong orang itu dari hidup saya karena saya tidak ingin berurusan dengan keraguan, ketidakpercayaan, ketidaksetiaan, dll.Periklanan

Jadi saya memotong orang ini. Cukup menyedihkan untuk ditikam dari belakang oleh seseorang yang saya pikir adalah rekan tepercaya, apalagi belajar tentang pendapat menyedihkan yang disembunyikan orang ini terhadap saya. Saya merasa seperti saya telah benar-benar salah dalam penilaian saya dan persahabatan tidak pernah seperti yang saya pikirkan; itu hanya ilusi dalam pikiranku. Saya merasa saya terinfeksi oleh virus di jiwa saya dan saya harus memotongnya, segera.

Jika Anda telah ditikam dari belakang oleh seorang teman, evaluasi (a) seberapa penting persahabatan itu bagi Anda dan (b) apakah tindakan yang menyinggung itu dapat dimaafkan atau tidak. Jika itu adalah persahabatan yang sangat penting dan jika tindakan yang menyinggung adalah sesuatu yang dapat Anda abaikan, maka tayangkan keluhan ke teman itu, buang semuanya, dan coba lagi persahabatan itu. Jika persahabatan itu tidak terlalu penting bagi Anda dan tindakan yang menyinggung bukanlah sesuatu yang dapat Anda abaikan, maka mungkin memutuskan orang itu adalah tindakan terbaik.

# 2 Lakukan kontrol kerusakan

Kemudian, saya melakukan pengendalian kerusakan dengan memperbaiki pernyataan yang telah dibuat. Saya membagikan sisi cerita saya kepada siapa pun mereka ditayangkan. Sementara itu masih tergantung pada pihak untuk membuat kesimpulannya, setidaknya saya harus mengatakan bagian saya dalam situasi ini, daripada membiarkan hal-hal menggantung.

Jika Anda telah ditikam dari belakang, mundur selangkah dan evaluasi situasi Anda. Apakah ada kerusakan yang terjadi? Iya? Tidak? Jika ya, apa kerusakan ini? Apakah itu merusak reputasi Anda? Kerusakan dalam hal kesepakatan bisnis potensial? Kerusakan dalam hal hubungan? Untuk kerusakan yang diberikan, apa yang dapat Anda lakukan untuk membalikkannya? Atasi kerusakan sebaik mungkin di dalam lokus kendali Anda, dan kemudian…

#3 …Lepaskan

Salah satu keraguan terbesar saya adalah bahwa orang-orang mungkin telah menerima apa yang dikatakan si penjilat dan menggunakan kata-kata itu untuk merumuskan kesan mereka tentang saya, sehingga membuat saya tidak mungkin pernah membentuk hubungan yang benar dan otentik dengan salah satu dari mereka. Misi hidup saya adalah untuk terhubung dengan semua orang di dunia, dan untuk mengetahui bahwa beberapa orang mungkin telah menutup hati mereka dari saya karena komentar tertentu yang dibuat oleh orang lain benar-benar menghancurkan.Periklanan

Dalam hal pengendalian kerusakan, saya dapat memperbaiki pernyataan yang dibuat kepada orang-orang yang saya kenal dengan pernyataan tersebut, tetapi saya tidak tahu apakah pernyataan tersebut dibuat kepada orang lain. Orang-orang ini mungkin telah menyampaikan komentar kepada orang-orang yang mereka kenal, di mana kelompok yang terakhir mungkin telah melakukan hal yang sama, sehingga membuatnya menjadi kerusakan yang tidak dapat dibatalkan.

Untuk mengatasi ini, saya hanya belajar untuk… melepaskan. Terkadang Anda tidak bisa mengendalikan semuanya, dan satu-satunya cara untuk mengendalikan (baca: tetap tenang dan senang ) adalah baik-baik saja dengan tidak memegang kendali. Daripada terobsesi dengan sesuatu yang tidak dapat saya pengaruhi, saya akan melakukan lebih baik dengan melepaskannya dan berfokus pada hal-hal yang dapat saya pengaruhi. (Baca tip selanjutnya.)

#4 Perbaiki persepsi yang salah melalui tindakan nyata

Tindakan akan selalu berbicara lebih keras daripada kata-kata. Saya dapat menjelaskan sisi saya dari cerita semua yang saya inginkan tetapi pada akhirnya, itu hanya akan menjadi kata-kata satu orang terhadap orang lain. Siapa bilang yang satu lebih benar dari yang lain? Setiap orang selalu memiliki sisi cerita masing-masing, dan kedua belah pihak akan selalu benar di dunia mereka sendiri.

Jadi, saya memutuskan untuk memperbaiki gambaran yang salah bukan melalui kata-kata, tetapi tindakan. Bagaimana? Dengan memastikan perilaku saya sesuai dengan lima nilai inti saya, sesuatu yang sudah saya perjuangkan setiap hari.

Baru-baru ini saya bertemu dengan seorang investor bisnis yang terhormat dan dia memberi tahu saya, dalam beberapa pertemuan pertama kami, bahwa dia sangat terkesan dengan cara saya menjalankan pembicaraan saya, sesuatu yang tidak sering dia lihat pada orang lain, jika sama sekali. Saya pikir itu adalah cap persetujuan besar yang datang darinya karena dia sudah berusia 60-an, telah mengatur dan IPO -ed bisnis yang tak terhitung jumlahnya, dan telah bekerja dengan banyak orang di 40 selama bertahun-tahun ia telah menghabiskan di dunia bisnis.Periklanan

Komentarnya mengingatkan saya bahwa selama saya melakukan pekerjaan saya dan hidup sesuai dengan hati nurani saya, orang-orang secara alami akan tahu apa yang saya perjuangkan sebagai pribadi. Anda menunjukkan kepada orang-orang bahwa Anda adalah orang yang baik bukan dengan mengatakan bahwa Anda adalah satu, tetapi dengan mengambil tindakan yang konsisten dengan apa yang Anda definisikan sebagai menjadi manusia yang baik .

Pada akhirnya, bahkan setelah Anda hidup jujur ​​pada diri sendiri, orang masih bebas membuat kesimpulan sendiri. Beberapa mungkin memilih penilaian negatif terlepas dari semua yang Anda lakukan. Namun, selama Anda mengetahui nilai-nilai Anda dan mengambil tindakan yang konsisten dengan nilai-nilai itu, tindakan Anda akan bersinar lebih terang daripada apa pun yang orang coba katakan tentang Anda. Jangan melayani untuk menyenangkan orang lain; jalani hidupmu dengan cara kamu bisa dibanggakan.

#5 Introspeksi diri

Saya selalu percaya ada sesuatu untuk dipelajari dari setiap situasi. Kejadian ini tidak berbeda.

Dari episode ini, saya belajar banyak hal tentang diri saya, seputar ketakutan saya, kecemasan saya, dan perlakuan saya terhadap persahabatan. Saya belajar untuk lebih menghargai teman-teman sejati yang selalu ada untuk saya. Saya belajar untuk lebih peka terhadap perasaan orang lain. Saya juga belajar bahwa kadang-kadang saya bisa sangat salah dalam penilaian saya, dan apa yang saya pikir adalah intuisi saya di tempat kerja bisa jadi merupakan disfungsi neurologis di otak kiri saya.

Di atas segalanya, saya belajar untuk tetap berpegang pada senjata saya dan tetap setia pada apa yang saya perjuangkan, alih-alih melalaikan diri karena takut tidak sesuai dengan dunia.Periklanan

Jika Anda serius dalam menciptakan dampak, Anda pasti akan mengacak-acak beberapa bulu di sana-sini. Inilah yang: mengacak-acak bulu itu . Ketahuilah bahwa pekerjaan Anda di dunia ini bukanlah untuk menyenangkan, tetapi untuk tetap setia pada misi Anda dan menciptakan dampak terbesar dan paling positif bagi sebanyak mungkin orang. Orang lain dapat menjatuhkan Anda tetapi Anda akan selalu memiliki suara Anda.

# 6 Lihatlah gambaran besarnya

Sementara saya terkejut ketika mengetahui tentang pengkhianatan itu, saya berhasil mengatasinya setelah beberapa jam. Mengingat gambaran besarnya, insiden itu sama sekali tidak signifikan. Ada terlalu banyak hal yang harus saya lakukan, terlalu banyak kehidupan yang harus saya capai, dan terlalu banyak tujuan yang harus saya capai, terhambat oleh dendam kecil satu orang.

Misalnya, kita memiliki meteorit yang baru saja menabrak Rusia , melukai lebih dari 1.000 orang . Di utara, kita punya Korea Utara melakukan uji coba nuklir rahasia . Di selatan, anak-anak di Afrika Selatan sekarat setiap hari karena kelaparan dan penyakit. Kemudian di Amerika, masalah-masalah sosial yang mendasar perlu dicermati. Jumlah tunawisma di New York City terus meningkat setiap tahunnya. Sekolah di AS . terus menjadi diganggu oleh penembakan , sekarang menjadi kejadian hampir setiap minggu.

Saya rasa jika Anda baru tahu bahwa Anda dikhianati, Anda pasti merasa sangat jengkel. Terkejut. Terkejut. Marah. marah. Rasakan emosi itu, curhat ke teman Anda jika perlu, lalu lupakan. Ada begitu banyak hal lain yang perlu Anda perhatikan dalam hidup. Mengapa membiarkan diri Anda diganggu oleh sesuatu yang kecil seperti ini?

Daripada memikirkan hal-hal negatif, mengapa tidak mengalihkan energi Anda ke hal-hal positif dalam hidup Anda dan membangunnya? Apa tujuan jangka panjang Anda? Apa tujuan jangka pendek Anda? Apa yang ingin Anda capai tahun/bulan ini? Apa item Kuadran 2 Anda yang telah Anda tunda-tunda? Bagaimana kalau memulainya saat ini juga?Periklanan