Akibat dari putus cinta adalah traumatis, terutama jika itu terjadi setelah hubungan jangka panjang. Itu bisa meninggalkan Anda dengan perasaan limbo tanpa cinta.

Tahukah Anda bahwa para ahli menunjukkan bahwa 90% dari hubungan rebound gagal dalam tiga bulan pertama?

Jadi, apakah hubungan rebound tidak sehat dan tidak produktif? Atau apakah mereka benar-benar bekerja untuk yang terbaik? Inilah yang dikatakan beberapa penelitian dan ahli tentang dua kemungkinan ...

Daftar isi

1. Tujuan Hubungan Rebound
2. Tanda-tanda Hubungan Rebound
3. Apakah Hubungan Rebound Pernah Bekerja?
   • Hubungan Rebound Akan Berhasil Jika...
   • Ketika Rebound Tidak Akan Bekerja
4. Pikiran Akhir

Tujuan Hubungan Rebound

Sebuah studi oleh para peneliti di Queens College dan University of Illinois pada tahun 2014 mengungkapkan bahwa hubungan rebound melayani tujuan psikologis yang penting.^[1]Hasil penelitian mengungkapkan bahwa rebound membantu orang yang baru patah hati untuk move on dan sembuh lebih cepat daripada mantan pasangan yang menghadapi perpisahan dalam kesepian mereka.

Menurut Theresa Didonato Ph.D., orang-orang yang terjun ke dalam hubungan yang pulih kembali lebih cepat melupakan mantan pasangannya dan merasa lebih percaya diri dengan kemampuan mereka untuk berkencan.^[dua]

Hubungan rebound:Periklanan

• Membantu seseorang dengan kecemasan keterikatan tinggi untuk menyimpan keterikatan emosional mereka dengan mantan pasangannya.
• Membantu mantan pasangan mengatasi kemarahan mereka pada mantan dan melanjutkan hidup mereka.
• Meningkatkan kesejahteraan dan harga diri seseorang.
• Memberikan pelipur lara, keintiman, dan stimulasi sosial selama proses penyembuhan.
• Mencegah reuni yang tidak sehat dengan mantan.
• Memberi orang itu kesempatan untuk mencari tahu tipe pasangan apa yang memuji mereka, yang tidak mungkin dilakukan ketika seseorang terbang sendirian.
• Menyediakan persahabatan. Sebuah hubungan asmara mungkin apa yang dibutuhkan seseorang untuk melindungi mereka dari kesepian yang datang dengan menjadi lajang baru.
• Membantu seseorang pulih lebih cepat karena merasa lebih diinginkan.

Tanda-tanda Hubungan Rebound

Seberapa cepat terlalu cepat untuk menjalin hubungan setelah putus? Apakah Anda jelas tentang sifat hubungan Anda saat ini? Apakah Anda salah satu rebound dalam suatu hubungan?

Untuk mencapai kejelasan ini, berikut adalah beberapa tanda yang harus diperhatikan:

Segera menjalin hubungan setelah putus cinta

Banyak mitra rebound merasa bahwa luka mereka akan ditenangkan jika mereka menemukan teman baru. Oleh karena itu, seseorang dapat hidup dalam ilusi 'move on' tetapi dalam kenyataannya, mereka terjebak dalam rasa sakit dari hubungan lama. Para ahli merekomendasikan menunggu setidaknya 3 hingga 4 bulan setelah putus cinta untuk pulih dari patah hati.^[3]

Kencan untuk membuat mantan cemburu

Beberapa rebounder mungkin mulai menghujani perhatian mereka pada pasangan baru untuk membuat mantan mereka cemburu dan meningkatkan ego mereka. Pacar baru dijadikan piala untuk 'pamer' ke mantan.

Terlibat dengan seseorang dengan santai; murni untuk tujuan fisik

Putusnya hubungan jangka panjang membuat kepercayaan seseorang dalam hubungan hancur. Seseorang mungkin merasa bahwa semua romansa berakhir dengan bencana.

Dengan demikian, orang tersebut akan menjalin hubungan dengan tag 'tanpa pamrih'. Mereka menjadi fobia komitmen, dan mereka menjalin hubungan demi kenyamanan berhubungan seks dengan pasangan saat ini.Periklanan

Tidak jujur ​​dengan pasangan baru Anda bahwa Anda baru saja keluar dari suatu hubungan

Apakah Anda merasa malu dalam suatu hubungan? Jika Anda belum jujur ​​tentang fakta bahwa Anda baru saja putus, Anda mungkin berada dalam hubungan rebound.

Anda berada dalam hubungan baru, tetapi yang dapat Anda pikirkan hanyalah mantan dan hubungan masa lalu Anda.

Dan sejujurnya, Anda lebih suka kembali dengan mantan Anda. Anda merasa pahit bahkan dalam hubungan baru, dan Anda menghabiskan banyak waktu untuk memberi tahu pasangan Anda saat ini bagaimana kehidupan bersama mantan Anda.

Jika ini masalahnya, maka Anda harus terbuka dan jujur ​​tentang perasaan Anda yang sebenarnya.

Tidak terlalu tahu banyak tentang pasangan Anda saat ini

Jatuh cinta melibatkan keinginan untuk mengetahui ciri-ciri kepribadian pasangan Anda dan latar belakang masa lalu mereka.

Jika Anda tidak memberi diri Anda cukup waktu untuk sembuh, Anda akan menemukan bahwa Anda tidak tahu banyak tentang pasangan Anda saat ini. Anda hanya senang tidak menjadi lajang.Periklanan

Apakah Hubungan Rebound Pernah Bekerja?

Kemungkinan hubungan rebound memiliki potensi jangka panjang sangat tipis, dan ada banyak alasan mengapa mereka jarang berakhir dengan baik. Yang sedang berkata, ada situasi ketika hubungan rebound dapat bekerja dengan sempurna.

Pertama, ingatlah bahwa dalam banyak keadaan, suatu hubungan tidak berakhir dalam semalam. Perpisahan mungkin datang pada akhir dari proses panjang yang penuh dengan rasa sakit dan luka. Para mitra tidak bahagia untuk waktu yang cukup lama dan hubungan itu sudah mati jauh sebelum benar-benar berakhir.

Pasangan itu mungkin hanya enggan menarik pelatuknya. Dalam situasi ini, hubungan rebound sebenarnya bukan 'rebound' karena hubungan sebelumnya sudah lama mati.^[4]Mitra lebih dari siap untuk bergerak maju jika seseorang yang dengannya mereka dapat menemukan kebahagiaan datang.

Hubungan Rebound Akan Berhasil Jika…

• Seorang mitra terbuka dan jujur dengan pasangan baru tentang perpisahan baru-baru ini dan alasannya
• Seorang pasangan tahu dengan pasti bahwa hubungan sebelumnya sudah 100% berakhir. Mereka berduka, tetapi mereka tidak berdiam dalam kesedihan.
• Mereka sepenuhnya terlibat dalam hubungan baru. Jika orang tersebut berkencan dengan orang baru karena cinta dan keterbukaan, dan mereka tidak bereaksi terhadap hilangnya hubungan lama, hubungan itu mungkin berhasil.
• Jika hubungan sebelumnya berakhir dengan baik , seseorang memiliki peluang rebound yang lebih baik.
• Jika orang tersebut adalah orang yang mengakhiri hubungan , rebound kemungkinan akan berhasil. Namun, jika orang tersebut adalah orang yang ditinggalkan, ini dapat mempengaruhi citra diri mereka, membuat mereka lebih tidak stabil secara emosional.

Ketika Rebound Tidak Akan Bekerja

Seperti yang telah kami tunjukkan, hubungan rebound memiliki tujuan jika ditangani dengan cara yang sehat. Risiko paling signifikan untuk hubungan rebound adalah kadang-kadang digunakan sebagai cara untuk menghindari emosi dan perasaan yang terikat dalam hubungan sebelumnya.

Rebound bisa berakhir sangat buruk jika:

• Seseorang masuk ke dalam hubungan mengharapkan pasangan baru untuk menebus kekurangan mantan pasangannya.
• Seseorang menjalin hubungan baru dengan ketakutan dan kecemasan kronis bahwa pasangan baru akan memperlakukan mereka dengan cara yang sama seperti yang dilakukan pasangan sebelumnya.
• Jika seseorang meroket hubungan baru karena mereka berjalan dengan rasa urgensi yang salah. Mereka ingin membuatnya bertahan secepat mungkin agar tidak berakhir seperti hubungan mereka sebelumnya.
• Jika seseorang pindah ke hubungan baru tanpa cukup waktu untuk introspeksi. Setiap hubungan menawarkan banyak pelajaran, dan adalah sehat untuk meluangkan waktu dan menganalisis bagian Anda dari tanggung jawab dalam kegagalan hubungan. Jika Anda mengalami rebound terlalu cepat, ada kemungkinan Anda akan membuat kesalahan yang sama seperti yang Anda lakukan di hubungan sebelumnya previous
• Anda bukanlah diri Anda yang sebenarnya. Bergantung pada sifat putusnya, seseorang mungkin memasuki hubungan baru dengan kehancuran emosional, dan mereka tidak benar-benar berpikir jernih. Mereka rentan, dan hubungan baru tidak akan pernah berhasil.
• Anda memasuki hubungan baru dengan terlalu banyak beban. Hubungan lama meninggalkan sejumlah besar bagasi yang perlu Anda bersihkan dan kemas sebelum Anda dapat beralih ke sesuatu yang baru. Jika Anda tidak menghadapi beban Anda, itu tidak akan lama sebelum pasangan baru Anda kewalahan oleh masalah Anda dan Anda akan menatap hubungan gagal lainnya.

Pikiran Akhir

Jika Anda memasuki hubungan rebound, penting bagi Anda untuk memoderasi harapan Anda untuk hubungan baru. Pelan-pelan dan luangkan waktu untuk benar-benar mengenal pasangan baru Anda.Periklanan

Penting juga bahwa Anda berada di dalamnya untuk alasan positif. Jika Anda masih menginginkan mantan Anda kembali, ada orang yang dapat membantu Anda, tetapi hubungan timbal balik tidak akan membantu Anda mendapatkannya kembali. bantu kamu move on .

Juga, putuskan hubungan dengan mantan Anda sepenuhnya dan hindari segala bentuk komunikasi atau berhubungan dengan mereka. Ini adalah satu-satunya cara hubungan baru akan berhasil.

Akhirnya, tujuan untuk menikmati hubungan baru; ini adalah awal yang baru, bukan pengganti yang lama.

Kredit foto unggulan: Justin Grup di unsplash.com

Referensi