Ketika kita memikirkan pertanyaan besar, seperti siapa kita dan apa yang ingin kita capai dalam hidup, kita sering merenungkan hal-hal seperti sifat dan tujuan kepribadian kita. Kami mencoba mencari tahu apakah kami seorang introvert atau ekstrovert, apakah kami setuju atau tidak, atau berapa banyak resolusi Tahun Baru kami yang berhasil kami tandai.

Kita jarang berpikir secara eksplisit tentang standar moral kita dan bagaimana standar tersebut memengaruhi karakter dan kehidupan kita.

Tetapi bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa kami nilai-nilai pribadi sudah ada jauh sebelum semua orang mulai menggunakan penetapan tujuan, tes kepribadian Myers-Briggs, dan kesadaran diri sebagai jalur untuk memahami apa yang membuat kita tergerak dan bagaimana kita dapat menggunakan wahyu ini untuk berhasil.

Jadi, mari kita lihat di bawah tenda dan lihat bagaimana Anda dapat menemukan prinsip panduan Anda sendiri dan menggunakannya untuk meningkatkan hubungan, karier, dan segala sesuatu di antaranya.

Daftar isi

1. Apa itu Nilai Pribadi?
2. Mengapa Nilai Pribadi Penting?
3. Cara Menemukan dan Memelihara Nilai Pribadi Anda
4. Pikiran Akhir

Apa itu Nilai Pribadi?

Nilai-nilai pribadi adalah bagian dari kode moral yang memandu tindakan kita dan mendefinisikan siapa kita. Mereka adalah apa yang kita anggap penting, hal-hal yang penting bagi kesejahteraan dan kebahagiaan kita.

Cara paling sederhana untuk menggambarkan apa itu nilai-nilai pribadi adalah dengan berpikir dalam kaitannya dengan kepribadian dan perilaku Anda. Pada akhirnya, nilai-nilai Anda menjadi terjalin ke dalam kepribadian Anda dan menjadi bagian dari Anda.

Beberapa di antaranya lebih merupakan aturan perilaku universal—berpikir sejalan dengan agama dan moral yang diajarkannya kepada kita. Kemudian, ada beberapa nilai yang masing-masing dari kita putuskan untuk diadopsi, tergantung pada apa yang kita pegang teguh dalam hidup kita dan apa yang ingin kita capai dan menjadi. Misalnya, saya mungkin menghargai kebaikan dan kasih sayang di atas ketenaran dan popularitas.

Untuk memberi Anda gambaran tentang beberapa nilai orang yang mungkin Anda miliki, berikut adalah daftar yang bagus:^[1]

• Keaslian
• Pencapaian
• Petualangan
• Kecantikan
• Keberanian
• welas asih
• Tantangan
• rasa ingin tahu
• Penentuan
• Keadilan
• Keyakinan
• popularitas
• Persahabatan
• Kebahagiaan
• Kejujuran
• Kebaikan
• Sedang belajar
• Loyalitas
• Pekerjaan yang Bermakna
• Keterbukaan
• Optimisme
• Kesenangan
• Kepopuleran
• Pengakuan
• Menghormati
• Harga diri
• Kerohanian
• Stabilitas
• Keberhasilan
• Status
• Keterpercayaan
• Kekayaan
• Kebijaksanaan

Seperti yang dapat Anda bayangkan, hal di atas dapat dimainkan secara berbeda untuk kita masing-masing—ada beragam kombinasi dan prioritas yang kita gunakan untuk mengadopsinya. Hasil akhirnya? Penulis dan penyair Robert Zend sangat mengatakannya:

Orang-orang memiliki satu kesamaan: mereka semua berbeda.

Sebelum kita mempelajari lebih jauh So Whats and Hows dari prinsip moral kita, ada satu hal lagi yang penting untuk diingat. Nilai seringkali kurang lebih terlihat oleh orang lain dan diekspresikan melalui tindakan, kata-kata, perilaku kita saat ini, tetapi yang lebih penting, nilai-nilai itu juga mengukir orang-orang yang kita perjuangkan di masa depan.Periklanan

Artinya, nilai-nilai pribadi kita bukan hanya perpanjangan dari diri kita sendiri, tetapi juga membentuk karakter kita. Mereka adalah kita—siapa kita dan apa yang kita perjuangkan.

Mengapa Nilai Pribadi Penting?

Mengapa itu semua begitu penting?

Nilai-nilai pribadi adalah pendorong utama di balik kepribadian dan tindakan kita, dan setiap upaya untuk menemukan kembali diri kita sendiri harus memanfaatkan prinsip-prinsip moral kita saat ini untuk memberi diri kita kesempatan pada kehidupan yang lebih memuaskan.

Mengetahui prinsip moral kita bisa bantu kami dengan berbagai cara . Ini dapat membantu kita menemukan tujuan kita, memudahkan pengambilan keputusan, meningkatkan kepercayaan diri kita, dan membimbing kita melalui situasi sulit.

Berikut adalah beberapa manfaat lain tentang bagaimana mengetahui kode etik kita sendiri dapat membantu kita mengubah hidup kita.

Nilai-nilai Pribadi Membantu dengan Kesadaran Diri

Kesadaran diri telah mendapatkan banyak perhatian dalam beberapa tahun terakhir. Memang, keunggulannya tidak bisa disangkal. Ini telah dikaitkan dengan peningkatan pengembangan pribadi dan hubungan yang lebih baik, di antara banyak keuntungan lainnya.^[2]Ini membantu kita membuat keputusan yang lebih baik, berkomunikasi dengan lebih efektif, mendapatkan lebih banyak promosi, dan mengurangi kemungkinan berbohong, menipu, atau mencuri.^[3]

Sederhananya, kesadaran diri s adalah keterampilan yang harus dimiliki kita semua harus memelihara.

Kesadaran diri pada dasarnya adalah kesadaran akan kepribadian Anda. Tentu saja ada nilai yang bisa didapat—secara pribadi dan profesional—dalam apa yang telah diajarkan dengan bijak oleh Yang Agung kepada kita: Kenalilah Dirimu Sendiri.

Bagaimana Anda bisa tahu apa yang ingin Anda capai, apa yang Anda mampu, atau seberapa jauh Anda bisa mendorong diri sendiri jika Anda tidak tahu siapa sebenarnya orang yang menatap balik cermin itu?

Memahami siapa diri kita dimulai dengan kesadaran tentang apa yang mendorong kita, apa yang membuat kita tergerak, dan apa yang kita sayangi—yaitu, dimulai dengan mengetahui nilai-nilai pribadi kita.

Nilai Pribadi Mempengaruhi Hasil Kita

Apa yang Anda lakukan dengan semua pengetahuan diri?Periklanan

Pelatih dan guru sering menasihati bahwa, untuk berhasil dan mendapatkan semua yang kita inginkan dalam hidup, kita perlu bermain dengan kekuatan kita.^[4] Menggunakan kekuatan kita s alih-alih memikirkan kelemahan kita dapat membuat kita lebih bahagia dan tidak terlalu tertekan. Tentu saja, ini menyiratkan bahwa kita tahu apa yang harus dimulai.

Ada sisi lain yang sama pentingnya mengapa mengetahui diri kita sendiri dan apa yang kita hargai dalam hidup bisa bermanfaat. Ya, saya sedang berbicara tentang penemuan kembali pribadi, peningkatan diri, peningkatan kehidupan, dan semua konsep serupa yang menarik akhir-akhir ini. Tapi itu semua bermuara pada perubahan. Terus terang, Anda tidak dapat mengubah apa yang tidak Anda ketahui.^[5]

Ketika kita berbicara tentang penemuan kembali pribadi, kita biasanya berarti menciptakan kebiasaan baru, perilaku baru, cara berpikir baru, dan, tentu saja, mengadopsi nilai-nilai pribadi baru.

Untuk mengubah hasil kita dan, pada akhirnya, hidup kita, kita perlu mengubah tindakan dan pola pikir kita. Untuk melakukan ini, kita perlu menyingkirkan hal-hal sepele dan memutuskan apa yang benar-benar penting.

Cara Menemukan dan Memelihara Nilai Pribadi Anda

Untuk menemukan dengan tepat apa nilai-nilai pribadi Anda, ada pertanyaan dan teknik yang dapat Anda gunakan. Berikut adalah beberapa untuk membantu Anda memulai.

1. Tanyakan Siapa Saya Hari Ini?

Sebagai orang dewasa, kita semua memiliki seperangkat nilai tertentu (diadopsi secara sadar atau tidak), yang memandu tindakan kita dan menentukan siapa kita hari ini.

Jadi, titik awal yang baik adalah membuat daftar 10-15 nilai yang kita yakini kita jalani. Gunakan daftar yang saya berikan di awal atau cari online yang lebih detail. Pilih yang paling mendefinisikan Anda. Jujurlah pada dirimu sendiri .

Untuk mendapatkan gambaran 360 derajat tentang diri Anda, saya sarankan Anda melakukan latihan yang sama dengan keluarga dan teman Anda. Tunjukkan kepada mereka daftar lengkapnya dan minta mereka untuk memilih nilai-nilai yang menurut mereka identik dengan kepribadian Anda. Apakah kedua daftar itu cocok?

Tujuan dari kegiatan ini adalah untuk menggambar potret realistis tentang siapa Anda. Ini adalah titik awal dari pengejaran yang lebih besar dari kesadaran diri, penemuan kembali diri, dan menjalani kehidupan yang lebih memuaskan.

2. Prioritaskan Nilai Anda

Tidak semua yang kita anggap penting diciptakan sama dalam pikiran kita. Artinya, beberapa nilai lebih penting bagi kita daripada yang lain. Inilah yang menentukan perilaku primer dan sekunder Anda. Misalnya, Anda mungkin menghargai keluarga dan karier, tetapi kita semua tahu itu keseimbangan sulit dicapai . Dalam pikiran Anda, satu di atas yang lain. Karena itu, Anda akan selalu mengambil langkah untuk memajukan apa yang lebih Anda sukai.

Kehidupan kita saat ini dan perilaku yang membimbing mereka disusun menurut nilai-nilai kita dan peringkatnya dalam daftar aturan perilaku kita sendiri. Oleh karena itu, salah satu cara untuk mengubah hasil kami dan menyusun versi yang berbeda dari diri kami sendiri adalah dengan mengacak ulang daftar. Jika Anda ingin menghabiskan lebih banyak waktu bersama keluarga, letakkan di atas, di atas segalanya.Periklanan

Baca daftar Anda sering. Ini juga merupakan cara untuk memperkuat identitas Anda. Terkadang Anda bisa begitu terjebak dalam jaringan kesibukan sehari-hari Anda sehingga Anda lupa untuk fokus pada orang yang paling penting dalam hidup Anda: Anda.

Kenali diri Anda sehingga Anda dapat menyukai diri sendiri dan menghindari menyabotase upaya Anda sendiri untuk mengubah hal-hal yang Anda inginkan.

3. Selesaikan Audit Nilai

Hal yang indah tentang nilai-nilai pribadi adalah bahwa kita semua memiliki suara dan pilihan pada orang yang kita kembangkan.

Itulah yang selalu disuarakan oleh para guru: Jika Anda tidak menyukai hidup Anda, ubahlah.

Tentu saja, ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan.

Titik awal yang baik adalah membuat daftar nilai Anda, diurutkan berdasarkan kepentingan, dan menilai ulang secara teratur—katakanlah setiap setengah tahunan atau tahunan. Ketika keadaan hidup kita berubah, demikian juga hal-hal yang kita anggap penting bagi kita. Misalnya, ketika Anda baru lulus dari perguruan tinggi, keamanan finansial mungkin bukan prinsip panduan utama seperti halnya bagi seseorang yang menikah dengan anak-anak.

Baca daftar Anda yang ada sesering mungkin dan ubah sesuai kebutuhan. Perilaku utama Anda akan mengikuti apa yang Anda anggap signifikan.

Tapi ada sisi lain dari ini—ini adalah proses menambahkan nilai-nilai baru, merangkul dan menjadikannya bagian dari kehidupan kita. Salah satu cara untuk menemukan nilai-nilai baru tersebut adalah dengan melihat orang-orang yang kita hormati dan inginkan. Dengarkan dan perhatikan mereka dengan cermat— prinsip apa yang mereka pegang? Bisakah Anda meniru mereka?

Begitu Anda menemukan nilai panduan baru yang ingin Anda adopsi, Anda harus memilikinya. Seperti yang ditulis oleh penulis dan pengusaha populer Mark Manson:

Jadi, inilah masalahnya: duduk-duduk memikirkan nilai-nilai yang lebih baik untuk dimiliki itu bagus. Tapi tidak ada yang akan memantapkan sampai Anda keluar dan mewujudkan nilai baru itu. Nilai-nilai dimenangkan dan hilang melalui pengalaman hidup. Bukan melalui logika atau perasaan atau bahkan keyakinan. Mereka harus hidup dan berpengalaman untuk bertahan. Ini sering membutuhkan keberanian.^[6]

Oleh karena itu, audit nilai merupakan bagian penting dari proses, baik untuk memeriksa kembali prioritas kita saat ini maupun untuk menemukan gunung baru untuk didaki.Periklanan

Jika Anda melakukan apa yang selalu Anda lakukan, Anda akan mendapatkan apa yang selalu Anda dapatkan.

Perubahan adalah bagian dari proses penemuan kembali.

Pikiran Akhir

Pada akhirnya, nilai-nilai pribadi kita adalah kompas moral kita tentang apa yang harus dikatakan, bagaimana berperilaku, bagaimana memperlakukan diri kita sendiri dan orang lain, dan pilihan hidup apa yang harus diambil.

Mengetahui apa yang dianggap penting oleh seseorang dapat membantu Anda menggambar gambaran yang akurat tentang lanskap batin mereka, dan juga dapat memandu bagaimana Anda memperlakukan mereka, berbicara kepada mereka, menarik perhatian mereka, atau meyakinkan mereka untuk mengikuti jalan Anda. Ini adalah wawasan yang berharga untuk dimiliki.

Penelitian menegaskan hal ini:

Nilai-nilai pribadi mencerminkan apa yang orang pikirkan dan nyatakan tentang diri mereka sendiri. Memahami nilai-nilai pribadi berarti memahami perilaku manusia.^[7]

Suka kepribadian kita , apa yang kita yakini penting dalam hidup kita sangat subjektif, bernuansa, dan terkadang bahkan bertentangan dengan diri sendiri. Dan itu dinamis—sebagian besar mengikuti lintasan hidup kita, tetapi dapat lebih diwarnai oleh orang-orang yang kita temui, tujuan yang kita tetapkan, dan peristiwa yang memasuki hidup kita.

Tapi apa yang kita yakini, nilai-nilai pribadi kita, pada akhirnya membentuk kita sebagai individu.

Jika Anda ingin membuat perubahan apa pun, Anda harus memutuskan apa yang harus dihargai dan di mana letak prioritas Anda.

Itulah jalan paling pasti untuk merenovasi diri.

Kredit foto unggulan: Pietro Tebaldi via unsplash.com Periklanan

Referensi