Kami melihat orang setiap hari, tetapi kami tidak selalu menyadari betapa pentingnya kontak mata. Kami tidak menyadari semua yang dapat dikumpulkan tentang seseorang hanya dengan melakukan kontak mata. Sayangnya bagi orang yang pemalu, mereka berada pada posisi yang kurang menguntungkan karena biasanya mereka kesulitan melakukan kontak mata.

Misalnya, ketika Anda berada di tengah-tengah wawancara kerja atau sedang berkencan, Anda ingin tetap fokus pada orang yang ingin Anda kagumi. Saya yakin Anda pernah mendengar bahwa kesan pertama adalah segalanya. Meskipun saya tidak sepenuhnya setuju dengan pernyataan itu, saya pikir itu pasti memiliki beberapa kebenaran. Bayangkan sedang berkencan dengan seseorang, Anda mencoba berbicara dengannya, dan mereka melihat semua yang terjadi di sekitar mereka alih-alih memperhatikan Anda. Anda akan merasa sangat diabaikan, bukan? Anda akan merasa seolah-olah orang yang Anda ajak bicara sama sekali tidak tertarik dengan apa yang Anda katakan. Ini adalah perasaan yang mengerikan, bahkan jika mereka tidak melakukannya dengan sengaja.Periklanan

Saya berbicara tentang mempraktikkan kontak mata yang menarik dengan cukup baik sehingga Anda tampak benar-benar terlibat, meskipun sebenarnya tidak. Semuanya bermuara pada rasa hormat, penghargaan, pengertian, dan minat pada apa yang dikatakan orang lain. Jika Anda salah satu dari orang pemalu yang benar-benar kesulitan menjaga kontak mata, atau Anda adalah seseorang yang hanya menginginkan beberapa tips dan teknik, kami akan mengajari Anda cara melakukan kontak mata.

4 trik cerdas untuk melakukan kontak mata

1. Segitiga Terbalik Imajiner

Periklanan

Beberapa orang merasa sangat canggung untuk menatap mata orang lain, jadi inilah sedikit trik untuk membantunya. Gambarlah segitiga imajiner pada wajah orang tersebut di sekitar mulut dan matanya. Saat mengadakan percakapan dengan seseorang, alihkan pandangan Anda ke titik lain pada segitiga. Ini akan memberikan kesan bahwa Anda tertarik dengan percakapan tersebut. Kedengarannya agak konyol tetapi berhasil! Cobalah.

2. Berlatih tanpa meninggalkan sofa

Mungkin cara termudah bagi siapa saja untuk melakukan apa saja. Maksud saya, Anda bahkan tidak perlu meninggalkan sofa Anda. Ini bekerja sangat baik bagi mereka yang pemalu dan belum siap untuk berlatih pada orang sungguhan dulu. Saya selalu merekomendasikan bahwa memperhatikan warna mata seseorang adalah awal yang baik. Terutama karena di jalan yang Anda inginkan untuk dapat mencapai titik di mana Anda dapat menatap mata seseorang dan tidak merasa tidak nyaman dan canggung.Periklanan

Saat Anda menonton acara TV atau film, setiap kali karakter baru muncul di layar dari dekat, perhatikan warna mata, rambut, dll. Akhirnya ketika Anda merasa sudah cukup berlatih, memperhatikan hal-hal ini pada orang-orang nyata dan melakukan kontak mata dengan mereka akan datang secara alami.

3. Perhatikan fitur lainnya

Saya akan jujur, itu bisa sangat menakutkan ketika menatap mata seseorang, terutama jika mereka adalah seseorang yang memiliki otoritas. Saya sendiri selalu berjuang dengan kontak mata. Itu membuatku gugup. Saya telah menemukan bahwa itu membantu untuk memperhatikan fitur-fitur mereka. Saya memperhatikan bintik-bintik di wajah mereka, warna rambut mereka, cara mulutnya bergerak, dll. Meskipun Anda tidak menatap langsung ke mata mereka, Anda melihat di wilayah umum itu sehingga Anda tidak memberi kesan bahwa Anda tidak memperhatikan mereka.Periklanan

4. Fokus pada satu mata pada satu waktu

Pada kenyataannya, Anda tidak dapat benar-benar melihat dua mata secara bersamaan. Jika Anda mencoba, Anda akan terlihat sangat seperti laser. Tanpa sadar Anda kemungkinan besar sudah memiliki satu mata, apakah itu kiri atau kanan, yang biasanya Anda fokuskan. Namun, tetap disarankan agar Anda beralih melihat dari satu mata ke mata lainnya saat melakukan percakapan. Sejujurnya, itu terlihat jauh lebih alami dan menunjukkan lebih banyak perhatian dan minat.

Sebagai aturan umum, kontak mata langsung berkisar antara 30% hingga 60% dari waktu selama percakapan – lebih banyak ketika Anda mendengarkan, lebih sedikit ketika Anda berbicara – harus menciptakan suasana produktif yang nyaman.Periklanan

Seperti apa pun, latihan menjadi sempurna dan seiring waktu Anda akan menjadi jauh lebih nyaman dengan mempertahankan kontak mata dengan seseorang. Ini bukan hanya tentang bagaimana melakukan kontak mata dengan seseorang, ini adalah apa yang Anda lakukan setelah Anda memilikinya.