Hidup Itu Sakit: Mengapa Hidup Tanpa Rasa Sakit Menjamin Penderitaan Sejati True

Hidup Itu Sakit: Mengapa Hidup Tanpa Rasa Sakit Menjamin Penderitaan Sejati True

Horoskop Anda Untuk Besok

Tidak ada yang ingin menderita, tetapi secara umum diterima bahwa hidup adalah rasa sakit. Sebagai aturan umum, orang suka menghindari rasa sakit dan rasa sakit sebanyak mungkin. Sebagai spesies, manusia sangat menginginkan keberadaan tanpa rasa sakit sehingga para ilmuwan mencari nafkah dengan mencoba menciptakannya.

Orang sekarang dapat memilih persalinan tanpa rasa sakit untuk bayi, dan pengobatan untuk menyembuhkan sakit punggung, sakit kepala, sakit tubuh, dan bahkan sakit mental adalah selusin sepeser pun. Di luar obat-obatan, kami juga bekerja keras untuk mengalami sedikit rasa sakit bahkan ketika harus kehilangan; sering kali kita percaya perpisahan tidak akan terlalu menyakitkan jika kita yang membatalkannya.



Tetapi apakah dunia tanpa rasa sakit benar-benar tidak menyakitkan? Tidak mungkin. Bahkan, mungkin akan sangat menyakitkan karena alasan itu.



Jika orang tidak pernah mengalami sakit hati, mereka tidak akan tahu apa itu. Di permukaan, itu tampak seperti berkah, tetapi pikirkan sejenak: jika kita tidak tahu rasa sakit, bagaimana kita tahu kedamaian? Jika Anda tidak tahu bahwa Anda telah terluka atau terluka, bagaimana Anda tahu bahwa Anda perlu sembuh? Bayangkan seseorang hanya mengetahui bahwa mereka memiliki kanker yang tidak dapat disembuhkan pada tahap akhir karena tidak ada gejala yang jelas muncul pada tahap awal.

Tanpa rasa sakit, orang tidak akan menyadari situasi berbahaya—apa yang harus atau tidak boleh mereka lakukan untuk bertahan hidup. Fakta bahwa hidup adalah rasa sakit pada akhirnya adalah hal yang baik bagi kita semua, dan inilah alasannya.

Mengapa Hidup Begitu Menyakitkan?

Nyeri berfungsi untuk melindungi manusia dari tindakan yang merugikan. Itu alasan yang sama orang tua mengajari bayi bahwa api sama dengan panas, dan panas itu sama dengan sakit. Jika bayi masih meletakkan tangannya di api atau di atas kompor, rasa sakit yang hebat tetap begitu diingat sehingga anak pasti tidak akan mengulangi tindakan itu.Periklanan



Dengan cara yang sama, rasa sakit di dalam tubuh manusia dapat berfungsi sebagai peringatan bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Karena Anda tahu apa itu merasa baik, Anda tahu apa itu merasa buruk.[1]

Seiring dengan melayani sebagai guru tentang apa yang tidak boleh dilakukan, rasa sakit juga mengajarkan Anda dari apa Anda dibuat dalam hal apa yang dapat Anda tangani sebagai individu.



Sementara klise, Apa yang tidak membunuh Anda membuat Anda lebih kuat adalah istilah yang lelah, itu digunakan secara berlebihan karena suatu alasan: itu benar. Rasa sakit membantu Anda belajar mengatasi kesulitan dan kesedihan hidup yang tak terelakkan— untuk mengembangkan ketabahan yang diperlukan untuk melewati kesulitan dan melanjutkan hidup ketika hidup terasa sakit.

Entah itu rasa sakit yang menghancurkan, seperti kehilangan orang yang dicintai atau kecelakaan yang melemahkan, rasa sakit memengaruhi setiap orang secara berbeda, tetapi itu tetap memengaruhi semua orang. Ambil contoh putus cinta; siapa pun yang pernah mengalaminya tahu itu bisa menyakitkan sampai ke titik perasaan fisik. Di usia muda, rasanya seperti kehilangan satu-satunya cinta yang pernah Anda ketahui. Saat Anda tumbuh dan belajar, Anda menyadari bahwa Anda lebih tangguh dengan setiap hubungan yang berakhir.

Tidak Ada Rasa Sakit, Tidak Ada Kebahagiaan

Anda hanya tahu kebahagiaan ketika Anda tahu hidup adalah rasa sakit. Meskipun gagasan tentang kebahagiaan terus-menerus terdengar bagus, kemungkinannya kecil. Tanpa perbandingan dengan kebahagiaan, tidak ada alasan untuk mensyukurinya. Artinya, tanpa pernah mengetahui kesedihan atau rasa sakit, Anda tidak akan punya alasan untuk bersyukur atas kebahagiaan.

Pada kenyataannya, selalu ada sesuatu yang hilang, atau sesuatu yang tidak menyenangkan, tetapi hanya melalui kesadaran itulah Anda tahu untuk bersyukur ketika Anda merasa memiliki semuanya.Periklanan

Baca lebih lanjut tentang mengapa kebahagiaan dan rasa sakit harus ada bersama-sama: Mengejar Kebahagiaan Tidak Akan Membuat Anda Bahagia

Dalam temuan yang agak kontra-intuitif, para peneliti menemukan salah satu hal yang paling membawa kebahagiaan adalah tantangan. Ketika orang diuji, mereka mengalami rasa pencapaian dan kebahagiaan yang lebih besar ketika mereka berhasil. Sebagian besar karena alasan inilah individu berpenghasilan rendah sering kali merasa lebih bahagia daripada mereka yang memiliki rasa kekayaan.[2]

Ini adalah hal yang bagus untuk diingat saat berikutnya Anda merasa akan lebih bahagia jika Anda hanya memiliki sedikit lebih banyak uang.

Menghindari Rasa Sakit Menyebabkan Lebih Banyak Penderitaan

Hidup adalah rasa sakit, dan rasa sakit tidak bisa dihindari, jadi rangkullah secara positif. Siapapun yang berusaha untuk memiliki kehidupan yang tidak menyakitkan sedang berjuang untuk kesempurnaan; dan kesempurnaan menjamin kesedihan karena tidak akan pernah ada yang sempurna.

Ini bukan pandangan yang suram, melainkan pandangan yang jujur. Momen-momen berantakan dalam hidup cenderung menciptakan kenangan dan rasa syukur terbaik. Rasa sakit sering berfungsi sebagai pengingat pelajaran, seperti bekas luka fisik pada tubuh.

Rasa sakit akan selalu menyakitkan, tetapi perasaan terlukalah yang membantu membuat keputusan yang lebih bijaksana.Periklanan

Berikan Ruang untuk Yang Tak Terelakkan

Belajar bagaimana menoleransi rasa sakit, terutama jenis emosional, adalah pelajaran berharga.

Menerima dan merasakan sakit membuat Anda menjadi manusia. Tidak ada kelemahan dalam hal itu. Kelemahan hanya datang ketika Anda mencoba menyalahkan rasa sakit Anda sendiri pada orang lain, mengharapkan kesalahan untuk meringankan rasa sakit Anda. Ada pepatah,

Menahan amarah itu seperti meminum racun dan mengharapkan musuhmu mati.

Pikirkan kembali saat terakhir kali Anda benar-benar marah dengan seseorang. Mungkin Anda terluka karena diberhentikan dari pekerjaan. Anda merasa marah, dan kemarahan itu menyebabkan begitu banyak rasa sakit sehingga Anda bisa merasakannya secara fisik. Menjadi marah dan menyalahkan mantan bos Anda atas rasa sakit itu tidak memengaruhinya dengan cara apa pun; Anda satu-satunya yang kurang tidur karenanya.

Hal yang lebih sehat untuk dilakukan dalam situasi seperti itu adalah mengakui rasa sakit Anda dan kemarahan yang menyertainya.Terima dan jelajahi dengan cara introspektif daripada melihat hal-hal secara hitam dan putih.

Bagaimana Anda bisa belajar dan berkembang? Apa yang menjadi akar dari rasa sakit itu? Apakah Anda benar-benar terluka dan marah karena diberhentikan, atau apakah rasa sakit itu lebih merupakan korelasi dengan perasaan Anda yang gagal?Periklanan

Meskipun tidak nyaman, menjelajahi rasa sakit Anda adalah cara untuk meningkatkan kesadaran diri Anda. Dengan memahami lebih banyak tentang diri Anda, Anda tahu bagaimana menghadapi situasi serupa di masa depan ketika Anda melihat bahwa hidup itu menyakitkan.

Anda tidak akan pernah bisa berharap untuk mati rasa terhadap situasi sulit, tetapi Anda akan belajar untuk lebih mempersiapkan diri secara finansial untuk kehilangan pekerjaan dan bersyukur atas penghasilan karena Anda sekarang tahu tidak ada yang dijanjikan (tidak peduli berapa banyak Anda bekerja atau seberapa layak Anda merasa).

Sakit Sakit, tapi Mati Rasa Akan Lebih Buruk

Mengapa hidup itu menyakitkan? Semoga sekarang Anda menyadari bahwa rasa sakit fisik dan emosional mungkin tidak terasa enak, tetapi perasaan buruk itu akan membantu Anda belajar dan tumbuh. Itu membuat saat-saat manis dalam hidup menjadi lebih manis dan rasa syukur lebih tulus.

Untuk memiliki kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sukses, Anda tidak belajar dari kesuksesan atau pencapaian, tetapi melalui rasa sakit dan kegagalan. Pada saat-saat itulah Anda belajar bagaimana berbuat lebih baik di masa depan, atau setidaknya mengatasi sedikit lebih mudah ketika hidup terasa sakit.

Anda adalah orang yang kuat Anda hari ini karena kesulitan hidup ini telah disajikan kepada Anda. Meskipun Anda mungkin merasa di luar kendali ketika masa-masa sulit itu datang, satu hal yang akan selalu Anda kendalikan adalah bagaimana Anda memilih untuk bereaksi terhadap berbagai hal.

Lain kali Anda terluka atau Anda marah atau sedih, akui itu dan biarkan diri Anda merenungkannya. Kemudian, ambil napas dalam-dalam dan mulailah belajar dari rasa sakit itu.Periklanan

Lebih lanjut tentang Mengatasi Kesulitan

Kredit foto unggulan: Carolina Heza melalui unsplash.com

Referensi

[1] ^ Universitas Calgary: Mengapa Sakit Itu Penting?
[2] ^ Majalah yang Lebih Baik: Pentingnya Rasa Sakit

Kaloria Kaloria