Saya yakin Anda pernah mendengar orang mengatakan bahwa waktu itu berharga.

Meskipun ini adalah pernyataan yang benar, sayangnya, kebanyakan orang terus membuang waktu mereka untuk hal-hal yang tidak terlalu penting atau hal-hal yang tidak mendukung tujuan dan impian mereka.

Hal-hal seperti terus-menerus memeriksa feed media sosial, bergosip, dan menunda-nunda.

Pembuangan waktu ini biasanya dilakukan secara tidak sadar. Dengan kata lain, orang - mungkin termasuk Anda sendiri - bahkan tidak menyadari bahwa mereka mempraktikkan perilaku yang tidak produktif.

Kabar baiknya adalah ada beberapa metode cepat dan mudah yang dapat Anda terapkan yang akan membuat Anda menguasai waktu dan hidup Anda.

Dan berita terbaik?

Saya akan menunjukkan kepada Anda persis bagaimana memanfaatkan metode ini dalam artikel ini.

Waktu yang terbuang adalah kehidupan yang terbuang

Di tempat kerja, Anda mungkin memperhatikan bahwa banyak orang membuang waktu berharga dengan menjadi tidak teratur.Periklanan

Kotak masuk mereka penuh dengan email yang belum dibaca. Meja mereka penuh dengan sampah. Dan presentasi mereka di pertemuan sering terburu-buru dan tidak siap.

Orang-orang ini tidak malas. Bahkan, seringkali mereka sangat pekerja keras dan berkomitmen pada pekerjaan mereka. Namun, karena kurangnya organisasi, mereka membuang waktu dan energi mereka.

Di rumah, banyak orang membuang waktu untuk mencari web tanpa henti dan menonton acara Netflix terbaru. Media sosial juga pembunuh waktu besar-besaran . Misalnya, jika Anda menghabiskan satu jam sehari untuk melihat/berinteraksi dengan media sosial, itu sama dengan 15 hari penuh dalam setahun. Pada saat itu, Anda bisa belajar bagaimana bermeditasi atau mulai berlatih kembali untuk perubahan karier.

Meskipun baik untuk menghabiskan waktu di media sosial dan menonton TV - jika Anda ingin melanjutkan hidup - Anda harus memastikan bahwa sebagian dari waktu rumah Anda diberikan untuk tetap bugar dan sehat melalui diet dan olahraga yang tepat. Waktu di rumah juga ideal untuk mempelajari hal-hal baru melalui buku, video, dan kursus.

Bayangkan betapa lebih produktifnya seseorang jika mereka belajar berorganisasi di tempat kerja dan disiplin serta kreatif di rumah. Jawabannya adalah satu ton! Tapi bukan hanya produktivitas mereka yang akan ditingkatkan. Mungkin yang lebih penting, orang itu harga diri dan kepercayaan akan meningkat juga.

Jika Anda mengenali diri Anda dalam salah satu contoh di atas, maka jangan khawatir, karena saya akan menjelaskan sekarang bagaimana Anda bisa menjadi ahli waktu.

Cara Mengambil Kembali Kontrol Waktu Anda

Menguasai waktu Anda sangat penting jika Anda ingin mengendalikan hidup dan takdir Anda.

Untung, manajemen waktu mudah dipelajari dan mudah diimplementasikan.Periklanan

Hal pertama yang perlu Anda pahami adalah bagaimana caranya memprioritaskan tugas dan tanggung jawab Anda.

Misalnya, apa hal pertama yang selalu Anda lakukan saat masuk untuk hari kerja? Apakah Anda memeriksa semua email Anda?

Jika ya, Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa membaca semua email Anda bukanlah awal yang paling produktif untuk hari kerja. Sebagai gantinya, Anda harus menghabiskan 5-10 menit pertama hari Anda untuk membuat daftar tugas dan proyek apa yang perlu Anda selesaikan. Setelah Anda memiliki daftar Anda, Anda kemudian harus mengurutkannya ke dalam urutan prioritas. Tugas mendesak di bagian atas daftar Anda, tugas tidak penting di bagian bawah daftar Anda.

Ketika Anda melakukan ini setiap hari, Anda akan melihat empat hal positif yang terjadi dalam hidup Anda:

1. Anda akan selalu mencapai tenggat waktu Anda
2. Anda akan menyelesaikan lebih banyak pekerjaan
3. Anda akan merasa memegang kendali
4. Anda akan rileks dan bebas dari stres

Dan bukan hanya pekerjaan yang dapat diprioritaskan dengan cara ini. Anda dapat melakukan hal yang sama untuk barang-barang pribadi Anda seperti menyiapkan makanan, mencuci pakaian, dan mengajak anjing Anda jalan-jalan.

Anda hanya perlu memutuskan pada awal hari/minggu Anda apa yang Anda HARUS PUNYA , HARUS MEMILIKI dan BAIK UNTUK MEMILIKI .

Tugas penting Anda seperti membeli makanan dan menyiapkan pengembalian pajak akan masuk ke dalam kategori pertama; tugas-tugas seperti membersihkan rumah Anda dan mengisi mobil Anda kemungkinan akan masuk ke dalam kategori kedua; sementara tugas-tugas seperti mengobrol dengan teman-teman Anda di Zoom akan termasuk dalam kategori ketiga.

Saya juga menyarankan Anda membuat daftar tugas berdasarkan tujuan hidup Anda. Dengan begitu, semua yang Anda lakukan akan selaras untuk mencapai tujuan Anda. Jika Anda memerlukan bantuan untuk memprioritaskan tuntutan harian Anda agar selaras dengan tujuan hidup Anda, dapatkan panduan gratis ini Ciptakan Lebih Banyak Waktu Di Luar Jadwal yang Sibuk . Dengan panduan ini, Anda akan belajar bagaimana mengidentifikasi must have, must have, dan good to have, dan merencanakan hidup Anda dengan cara yang lebih bermakna.Dapatkan panduan gratis Anda di sini. Periklanan

Strategi lain untuk membantu Anda menguasai waktu Anda adalah dengan mempertimbangkan perbandingan antara waktu dan uang ini:

Mayoritas orang memilih untuk fokus pada uang — khususnya, berusaha mendapatkan uang sebanyak mungkin — daripada berfokus pada waktu. Namun, jika Anda memikirkannya sejenak, uang datang dan pergi, tetapi ketika waktu berlalu Anda tidak akan pernah bisa mendapatkannya kembali. Ditambah waktu juga sangat terbatas, karena masing-masing dari kita hanya bisa menghabiskan beberapa dekade di planet ini.

Hal selanjutnya yang saya ingin Anda pertimbangkan adalah kualitas melawan kuantitas .

Kualitas hidup Anda ditentukan oleh kualitas waktu Anda. Menit Anda membuat jam Anda dan jam Anda membuat hari Anda. Jadi bagaimana Anda menghabiskan setiap saat sangat penting untuk bagaimana Anda menjalani hidup Anda.

Untuk membantu Anda memusatkan perhatian pada kualitas waktu dan kualitas hidup, tanyakan pada diri Anda sekarang pertanyaan-pertanyaan ini:

• Berapa banyak waktu dalam sehari yang Anda habiskan untuk marah, cemas, atau tidak bahagia?
• Berapa banyak waktu dalam sehari yang Anda habiskan untuk berhubungan dengan orang yang dicintai daripada hanya berada di ruangan yang sama dengan mereka?
• Berapa banyak waktu dalam sehari yang Anda habiskan untuk melakukan hal-hal yang sebenarnya tidak Anda sukai?
• Berapa banyak waktu yang Anda berikan untuk meningkatkan diri Anda setiap hari, minggu, bulan atau tahun?

Jika pertanyaan-pertanyaan ini menyoroti kelemahan dalam cara Anda menggunakan waktu Anda, maka jangan merasa buruk tentang hal itu. Sebaliknya, mulailah mengambil tindakan untuk mengatasi masalah tersebut. Ini akan menempatkan Anda di jalan untuk bertanggung jawab atas kualitas waktu dan hidup Anda.

Ingat: Waktu terbatas, jadi daripada menyia-nyiakannya, manfaatkanlah sebaik-baiknya!

Jika Anda membutuhkan lebih banyak bantuan dalam mengatur waktu Anda, maka saya sangat menyarankan Anda mendaftar ke layanan gratis kami Kelas Jalur Cepat – Tidak Ada Lagi Penundaan . Sesi 30 menit ini akan mengajarkan Anda cara sederhana dan praktis untuk mengalahkan penundaan, salah satu masalah terbesar yang mengganggu hampir semua orang. Anda akan menemukan apa yang memicu penundaan Anda, dan Anda juga akan diberikan strategi untuk melawan dan mengalahkannya.Periklanan

Kamu yang Baru

Menguasai waktu Anda akan memungkinkan Anda untuk menguasai hidup Anda.

Anda akan berubah dari seorang yang berprestasi rata-rata menjadi seorang yang sangat berprestasi. Dan ini tidak akan melibatkan pekerjaan ekstra di pihak Anda — itu hanya akan mengharuskan Anda untuk mengadopsi pendekatan baru yang terorganisir untuk semua bidang kehidupan Anda.

Anda juga tidak perlu menunggu bertahun-tahun untuk melihat hasilnya. Bahkan, saya berharap Anda melihat hasil positif hanya dalam beberapa hari. Dan begitu Anda melihat sendiri hasil ini, Anda tentu ingin terus menggunakan pendekatan manajemen waktu baru Anda.

Dengan penguasaan waktu Anda yang baru, Anda akan lebih produktif di rumah dan di tempat kerja, Anda akan lebih bugar secara mental dan fisik, dan Anda akan lebih bahagia dan lebih puas dengan hidup Anda daripada sebelumnya.

Transformasi ini benar-benar akan membuat kamu baru !

Tahu nilai sebenarnya dari waktu; merebut, merebut, dan menikmati setiap saat itu. Tidak ada kemalasan, tidak ada kemalasan, tidak ada penundaan: jangan pernah menunda sampai besok apa yang dapat Anda lakukan hari ini. — Philip Stanhope, Earl ke-4 Chesterfield

Seperti kutipan di atas yang sangat kuat menyatakan, jangan biarkan waktu berlalu begitu saja. Sebaliknya, mulailah sekarang juga untuk mengambil tindakan positif.

Untuk memastikan Anda mengambil tindakan yang benar-benar penting, gunakan panduan gratis free Panduan Pemimpi untuk Mengambil Tindakan dan Membuat Tujuan Terjadi . Dalam panduan ini, Anda akan menemukan cara memprioritaskan tindakan Anda dan mencapai apa yang benar-benar Anda inginkan dalam hidup.Periklanan

Kredit foto unggulan: Rodion Kutsaev melalui unsplash.com