Jika Anda memperhatikan bahwa bayi Anda yang baru lahir sering mengalami cegukan! — Anda mungkin khawatir dan bertanya-tanya apa yang sedang terjadi. Baca terus untuk mengetahui mengapa bayi mengalami cegukan serta beberapa saran praktis untuk membuatnya lebih baik.

Apa Itu Cegukan?

Cegukan, secara medis, juga dikenal sebagai synchronous diaphragmatic flutter (SDF) atau singulitis. Ini adalah gerakan diafragma yang tidak disengaja, otot yang memisahkan paru-paru dari daerah perut. Suara cegukan kecil yang Anda dengar adalah karena ketika diafragma berkontraksi, itu menyebabkan pita suara menutup secara tiba-tiba, yang membuat suara cegukan biasanya terdengar. Bayi dapat melakukan ini di mana saja dari 4 hingga 60 kali per menit! Hal ini akan sering terjadi saat bayi menyusu, baik yang disusui dengan ASI maupun dengan botol.Periklanan

Mengapa Bayi Bisa Cegukan?

Lantas, mengapa bayi bisa mengalami cegukan? Sebenarnya ada cukup banyak perdebatan tentang pertanyaan itu. Alasan yang dikemukakan dokter antara lain:Periklanan

• Perut yang terlalu penuh; perut bayi baru lahir kecil dan mudah terisi
• Menelan terlalu banyak udara saat menyusui atau menyusui dengan botol
• Memberi makan terlalu cepat
• Menekankan
• Perubahan suhu yang tiba-tiba
• Diafragma yang belum matang (belum berkembang sepenuhnya)

Jika Anda khawatir tentang mengapa bayi mengalami cegukan, hal terpenting yang harus diingat adalah bahwa cegukan dianggap sangat normal. Faktanya, banyak bayi mulai cegukan sebelum mereka dilahirkan, biasanya pada trimester kedua — dan beberapa ibu bahkan dapat merasakannya saat mereka masih dalam kandungan! Cegukan tidak akan menyakiti atau menyusahkan bayi Anda dan setelah beberapa minggu, jumlah cegukan bayi Anda akan sangat berkurang.Periklanan

Namun, ada beberapa cara untuk mengurangi cegukan pada bayi baru lahir Anda, seperti yang tercantum di bawah ini.Periklanan

Apa yang Dapat Anda Lakukan Untuk Mengurangi Cegukan?

Jika Anda ingin mengurangi jumlah cegukan pada bayi Anda yang baru lahir, ada banyak trik yang bisa Anda coba, di antaranya:

• Jangan menunggu sampai bayi sangat lapar sebelum Anda memberinya makan. Ini mungkin menyebabkan mereka mencoba makan terlalu cepat, yang dapat menyebabkan makan berlebihan atau terlalu banyak udara di perut - keduanya dapat menyebabkan cegukan.
• Dengarkan baik-baik bayi Anda saat mereka menyusui; jika Anda mendengar banyak suara menelan, mereka mungkin menelan banyak udara bersama dengan ASI. Jika ini terjadi, lepaskan dengan lembut dari payudara, tunggu beberapa menit dan biarkan mereka menyusu lagi. Memperlambat sesi feed dapat membantu mengurangi cegukan.
• Pastikan bahwa jika bayi Anda menyusui, mereka langsung menempel: mereka seharusnya tidak hanya memiliki puting di mulutnya, tetapi juga sebagian besar areola (atau area gelap di sekitar puting). Ini akan mengurangi kemungkinan mereka menelan banyak udara.
• Jaga bayi Anda dalam posisi tegak saat menyusui, apakah mereka diberi makan dari payudara atau botol - dan setelah itu, pastikan mereka tetap tegak setidaknya selama 30 menit. Posisi ini mengurangi tekanan pada diafragma dan mengurangi kemungkinan cegukan.
• Pegang botol pada sudut 45 derajat ke bayi jika Anda memberi susu botol. Sudut ini sangat ideal karena memungkinkan gelembung udara di dalam botol naik ke atas botol — dan menjauh dari puting susu. Ini dapat sangat mengurangi jumlah udara yang ditelan bayi saat menyusu.

Mengikuti tips ini biasanya akan membuat cegukan lebih jarang. Namun, jika tips di atas tidak membantu dan Anda merasa cegukan berlebihan atau mengganggu proses menyusui, Anda boleh menghubungi dokter dan melaporkannya. kekhawatiran . Namun, selama tidak berlebihan, perlu diingat bahwa cegukan itu normal dan tidak berbahaya bagi bayi Anda — dan seiring berjalannya waktu, cegukan akan hilang dengan sendirinya!