Jika Anda telah menonton film seperti Tak terbatas ^[1](baik film dan serial televisi) dan Lucy, ^[2]maka Anda mungkin menemukan obat pintar atau nootropics. Di dalam film Tak terbatas , Anda diperkenalkan dengan NZT-48 (dikenal sebagai MDT-48 dalam buku Medan Gelap ), yang memberikan kemampuan intelektual tinggi yang memungkinkan seseorang untuk mencocokkan pola dengan kecepatan pencahayaan.

Di dalam film Lucy , Anda diperkenalkan dengan obat CPH4, yang sebenarnya didasarkan pada molekul yang diproduksi wanita hamil setelah enam minggu kehamilan. Direktur Lucy, Luc Besson, berkomentar,^[3]

Tapi itu benar-benar nyata, dan memang benar bahwa kekuatan produk ini untuk bayi adalah kekuatan bom atom. Itu nyata. Ini benar-benar nyata. Jadi sebenarnya ini bukan obat, itu adalah molekul alami yang diproduksi wanita hamil.

NZT-48 adalah fiksi dan CPH4 adalah obat fiksi berdasarkan zat nyata. Jadi, apakah ada obat pintar atau penguat otak di kehidupan nyata yang mirip dengan obat fiksi? Jawabannya adalah tidak. Tapi obat peningkat kognitif yang kuat memang ada. Dan mereka adalah Nootropics.

Nootropics

Nootropics diciptakan oleh psikolog Rumania Corneliu E. Giurgea pada tahun 1972. Etimologi dari kata tersebut adalah kita atau pikiran dan trepein atau membungkuk .^[4]Menurut Smart Drug Smarts, nootropics adalah istilah umum untuk kelas bahan kimia, beberapa terjadi secara alami dan beberapa buatan manusia, yang memberikan manfaat kognitif pada otak manusia. Untuk menjadi nootropic, Giurgea menemukan bahwa zat tersebut harus memenuhi lima kriteria khusus:^[5]

1. Meningkatkan memori dan kemampuan untuk belajar.
2. Membantu fungsi otak dalam kondisi yang mengganggu.
3. Melindungi otak dari serangan kimia dan fisik.
4. Meningkatkan kemanjuran mekanisme kontrol penembakan neuron.
5. Memiliki sedikit atau tanpa efek samping dan hampir tidak beracun.

Sekarang mari kita periksa 10 suplemen kekuatan otak terbaik yang akan meningkatkan pikiran Anda dan 4 tip bonus (tanpa urutan tertentu – artinya #1 tidak lebih baik dari #2 atau #10). Sangat sedikit dari penguat otak yang terdaftar dapat dibeli di toko batu bata dan mortir lokal.

Untuk sebagian besar, Anda harus melakukan pemesanan secara online. Namun, berhati-hatilah dan teliti setiap sebelum memesan.

Untuk perincian lebih rinci dari masing-masing penguat otak dalam bentuk wiki, saya sarankan mengunjungi situs web BrainTropic^[6]. Saya akan memberikan ringkasan untuk setiap obat pintar di bawah ini. Ringkasan akan berasal dari BrainTropic kecuali dinyatakan lain.Selain itu, kunjungi situs web saya (Anda dapat menemukan tautan di bio saya) karena saya secara teratur menulis dan memberikan saran tentang nootropics.

*Beberapa suplemen yang tercantum memerlukan resep dan bisa berbahaya. Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum dikonsumsi.

1. Pikiran seperti apa?

Qualia Mind adalah obat pintar yang sangat kuat yang dibuat oleh Neurohacker yang dikemas dengan berbagai nootropics. Ini adalah multi-nootropic yang mengarah ke peningkatan neurokimia dan fisiologis potensial.

Qualia Mind dirancang khusus untuk menghilangkan kabut otak, memperkuat tekad, meningkatkan energi, meningkatkan kreativitas, dan meningkatkan kejernihan mental. Tidak diperlukan resep.Periklanan

Efek samping: sakit kepala, gangguan tidur, otot tegang, dan sakit perut.

Ringkasan

• Jenis : Multi-Nootropic (bahan penting meliputi: Acetyl-L-Carnitine, DL-Phenylalanine, N-Acetyl L-Tyrosine, Taurine, L-Theanine, Alpha GPC, Citicoline, Anhydrous Caffeine, Huperzine A, dan banyak lagi)
• Baik untuk : Energi, Fokus, Pembelajaran, Memori, Motivasi, dan Kinerja Fisik
• Dosis Khas : 7 kapsul per hari (maksimal 12)
• Setengah hidup : 4-6 jam

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang Qualia Mind di Neurohacker .

2. Modafinil

Modafinil secara adalah stimulan untuk mengobati narkolepsi dan telah terbukti meningkatkan fungsi kognitif kita. Dijual dengan nama Vigil, Nuvigil atau Provigil, telah menjadi salah satu obat peningkat kognitif paling populer di pasaran.

Bio-hacker dan pendiri Bulletproof Coffee, Dave Asprey, hanyalah salah satu dari banyak pendukung obat tersebut. Beberapa orang berpikir Modafinil secara menginspirasi film Tak terbatas. Untuk lebih lanjut tentang diskusi ini, baca Saya Menghabiskan Seminggu di Nuvigil, Obat Dari 'Tak Terbatas' dan Modafinil secara: Pengalaman Saya dengan Pil Tanpa Batas Kehidupan Nyata oleh Joen Rude Falsner. Falsner berkomentar tentang Modafinil secara, Ini seperti pemblokir pop-up kehidupan nyata ...

Di AS, Modafinil secara diklasifikasikan sebagai Zat Terkontrol Jadwal IV dan resep diperlukan untuk itu. Potensi efek samping: sakit kepala, pusing, mual, diare, gugup, dan sulit tidur.

Kiat Bonus : Peneliti Modafinil secara Top telah menemukan bahwa Modafinil secara dikombinasikan dengan kopi dapat menciptakan kombinasi yang kuat.^[7]

Ringkasan

• Jenis : Stimulan
• Baik untuk : Energi, Fokus, Pembelajaran, Memori, Motivasi, dan Kinerja Fisik
• Dosis Khas : 50-200mg
• Setengah hidup : 15 jam

3. Adrafinil

Adrafinil adalah stimulan yang dapat meningkatkan energi dan mencegah kelelahan. Ini dimetabolisme dan diubah menjadi Modafinil secara. Bahkan, efeknya mirip dengan Modafinil secara; namun, itu tidak sekuat itu. Tidak ada resep yang diperlukan untuk Adrafinil di AS, Kanada, atau Inggris.

Potensi efek samping: sakit kepala, pusing, mual, diare, gugup, dan sulit tidur.

Ringkasan

• Jenis : Stimulan
• Baik untuk : Energi, Fokus, Pembelajaran, Memori, Motivasi, dan Kinerja Fisik
• Dosis Khas : 150-600mg
• Setengah hidup : 1 jam

4. Tidak ada

Menurut braintropic.com, Noopept adalah nootropic sintetis yang kuat dengan peningkatan kognitif dan sifat neuroprotektif. Ini dikembangkan di Rusia pada pertengahan 1990-an dan digunakan sebagai pengobatan resep untuk gangguan kognitif. Para peneliti menemukan bahwa, dalam penelitian pada hewan, Noopept telah terbukti merangsang ekspresi dua bahan kimia: Nerve Growth Factor (NGF) dan brain-derived neurotrophic factor (BDNF).^[8]

Potensi efek samping: sakit kepala, gelisah, pusing, dan lekas marah.

Ringkasan

• Jenis : Peptida
• Baik untuk : Kecemasan, Energi, Fokus, Pembelajaran, dan Memori
• Dosis Khas : 10-20 mg
• Setengah hidup : 30-60 menit

5. Adderall

Adderall adalah stimulan yang digunakan untuk mengobati mereka yang memiliki attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Adderall terutama meningkatkan pelepasan ke dua neurotransmiter spesifik yang terlibat dengan ADHD: dopamin dan norepinefrin.Periklanan

Untuk bacaan menarik tentang apa yang dilakukan Adderall pada otak – untuk menyertakan diskusi yang baik tentang manfaat dan efek samping obat – baca Apa yang adderall lakukan pada otakmu? oleh Daniela Hernandez. Mirip dengan Modafinil secara, beberapa orang berpikir film Tak terbatas terinspirasi oleh Adderall.

Untuk lebih lanjut tentang diskusi ini, baca Limitless: Film Brain-Doping yang Kita Semua Tahu Terinspirasi oleh Adderall dan T Obat Dari Tanpa Batas Tersedia untuk Dibeli di Kampus Perguruan Tinggi Anda .

Adderall dianggap sebagai Zat Terkontrol Jadwal II dan resep diperlukan untuk itu. Ini berarti siapa pun yang tertangkap memilikinya tanpa resep dapat menghadapi tuntutan pidana. Potensi efek samping: detak jantung tidak teratur, paranoia, sakit kepala, gelisah, pusing, kurang nafsu makan, risiko tinggi ketergantungan, dan lekas marah.

Ringkasan^[9]

• Jenis : Stimulan
• Baik untuk : Energi, Fokus, Pembelajaran, Memori, Motivasi, dan Kinerja Fisik
• Dosis Khas : 5-40 mg (Adderall XR adalah 5-60 mg)
• Setengah hidup : 4-6 jam (Adderall XR adalah 6-8 jam)

6. Oksiracetam

Oxiracetam dikembangkan pada 1970-an dan merupakan turunan sintetis dari nootropic asli - Piracetam. Namun, menurut braintropic.com, Oxiracetam lebih kuat daripada Piracetam. Oxiracetam telah dipelajari untuk pengobatan dengan mereka yang menderita Alzheimer atau memori.^[10]Tidak ada resep yang diperlukan untuk Oxiracetam.

Potensi efek samping: tidak ada efek samping yang serius – efek samping yang paling sering dilaporkan adalah sakit kepala.

Ringkasan

• Jenis : Ampakine dan Racetam
• Baik untuk : Energi, Fokus, Pembelajaran, dan Memori
• Dosis Khas : 400-2400 mg
• Setengah hidup : 8 jam

7. Kopi Anti Peluru

Dave Asprey (juga seorang advokat untuk Modafinil secara) adalah pencipta Kopi anti peluru . Asprey berpendapat bahwa Bulletproof Coffee bersih dan diuji untuk racun.

Namun, ketika Anda pertama kali membaca tentang Bulletproof Coffee, Anda mendengar tentang kombinasi Mentega – Minyak – Kopi. Itu bukan kombinasi yang bagus, kan?

Salah. Ini.

Bulletproof Coffee telah ditemukan untuk membantu menurunkan berat badan, meningkatkan fungsi kognitif, menjaga kejernihan mental, dan mengurangi kabut otak. Untuk lebih lanjut tentang Bulletproof Coffee, baca Bagaimana Rasanya Minum Kopi Antipeluru Setiap Pagi Selama Dua Minggu oleh Chris Gayomali. Potensi efek samping: kegelisahan, kecemasan, insomnia, dan detak jantung yang cepat.

Ringkasan^[sebelas]

• Jenis : Stimulan
• Baik untuk : Kejernihan Mental, Penurunan Kabut Otak, dan Penurunan Berat Badan
• Dosis Khas : Bervariasi menurut jenis kopi (mis. Coffee Pods atau Brew)
• Setengah hidup : Bervariasi

8. Cellucor C4 Ultimate

Cellucor C4 Ultimate adalah suplemen pra latihan yang kuat. Ini memberikan dorongan kognitif instan sehingga Anda tidak hanya bisa mendapatkan hasil maksimal dari sesi latihan olahraga Anda, tetapi juga memaksimalkan kemampuan Anda untuk belajar ( bahkan saat berolahraga ).

C4 Ultimate harus dikonsumsi 20-30 menit sebelum latihan. Tidak diperlukan resep untuk C4 Ultimate.Periklanan

Potensi efek samping: insomnia, diare, dehidrasi, sakit kepala, tekanan darah tinggi, dan sensasi kesemutan atau biang keringat. Untuk mengatasi efek samping ini, baca Suplemen Pra-Latihan: 6 Efek Samping dan Cara Menghindarinya oleh Matt Weik.

Ringkasan^[12]

• Jenis : Pre Workout (bahan penting meliputi: Vitamin C, Vitamin B6 dan B12, Niacin, Citrulline Malate, Caffeine Anhydrous, Taurine, Beta-Alanine, Creatine Nitrate, dan N-Acetyl L-Tyrosine)
• Baik untuk : Energi, Pompa, Daya Tahan, dan Performa Fisik
• Dosis Khas : 1 sendok dengan air
• Setengah hidup : Bervariasi

Anda bisa mendapatkan Cellucor C4 Ultimate di selukor .

9. Piracetam

Piracetam adalah obat pintar sintetis pertama yang dikembangkan dan merupakan senyawa yang mengilhami istilah nootropik. Itu ditemukan oleh individu yang sama yang menciptakan istilah nootropic – Dr. Giurgea.

Menurut Brain Tropic, Piracetam bekerja dengan meningkatkan aliran darah di otak, meningkatkan produksi bahan kimia otak yang penting, dan meningkatkan plastisitas sinaptik.^[13]Ini membutuhkan resep di Inggris dan Australia dan tidak dapat dipasarkan secara legal di AS sebagai suplemen makanan.

Potensi efek samping: tidak ada efek samping yang serius – efek samping yang paling sering dilaporkan adalah sakit kepala.

Ringkasan

• Jenis : Ampakine dan Racetam
• Baik untuk : Belajar dan Memori
• Dosis Khas : 1600-4800 mg
• Setengah hidup : 4-5 jam

10. Fokus Apa?

Qualia Focus adalah produk lain yang ditawarkan oleh Neurohacker. Ini juga merupakan multi-nootropic dengan peningkatan kognitif yang kuat. Meskipun tidak sekuat Pikiran Qualia, itu masih meningkatkan energi Anda, meningkatkan kreativitas, dan meningkatkan kejernihan mental dengan biaya lebih rendah daripada Pikiran Qualia. Tidak diperlukan resep.

Efek samping: sakit kepala, gangguan tidur, otot tegang, dan sakit perut.

Ringkasan

• Jenis : Multi-Nootropic (bahan penting meliputi: Acetyl-L-Carnitine, DL-Phenylalanine, N-Acetyl L-Tyrosine, Taurine, L-Theanine, Alpha GPC, Citicoline, Coffeeberry Energy, Ekstrak Daun Ginko Biloba, Huperzine A, dan banyak lagi )
• Baik untuk : Fokus dan Konsentrasi, Memori, dan Energi
• Dosis Khas : 5 kapsul per hari (maksimal 9)
• Setengah hidup : 4-6 jam

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang Qualia Focus di Neurohacker .

Sementara penguat otak yang tercantum di atas bukanlah obat pintar di Tak terbatas atau Lucy , mereka masih memberikan Anda hasil yang fenomenal. Untuk mengetahui mana dari 10 yang terbaik untuk Anda, saya sarankan Anda melakukan hal berikut:

1. Teliti masing-masing dengan rajin
2. Uji mereka sendiri
3. Cobalah Tips Bonus berikut ini bersama dengan penguat otak Anda. Dengan melakukan itu, Anda akan menemukan pemblokir pop-up untuk otak Anda!

Bonus Tips

1. Minum antasida untuk meningkatkan potensi

Untuk meningkatkan potensi penguat otak, konsumsi zat basa seperti antasida seperti Tums atau Alka-Seltzer. Baca baca Panduan Singkat Penggunaan Psikostimulan Non-medis untuk informasi lebih lanjut.

Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda karena mungkin ada efek samping yang serius. Periklanan

2. Makan dengan perut kosong

Anda harus mengambil penguat otak Anda dengan perut kosong karena ini akan semakin mempotensiasi durasi dan efek obat. Pengecualiannya adalah Qualia Mind and Focus. Saya sarankan mengambil keduanya dengan makanan karena ini akan menyebabkan sakit perut.

Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mengambil salah satu penguat otak yang terdaftar dan untuk mengidentifikasi cara yang tepat untuk mengambil masing-masing.

3. Tambahkan semua jam alarm

Ada definisi menarik dalam kamus online crowd-source Urban Dictionary:^[14]

Jam Alarm Adderall didefinisikan sebagai pengaturan alarm selama satu jam sebelum Anda harus bangun; setelah bangun, berguling dan minum obat stimulan pilihan Anda dan kembali tidur. Dalam waktu sekitar satu jam, Anda bangun secara alami dengan senyum di wajah dan langkah Anda.

Ini benar-benar bekerja. Pilih salah satu penguat otak Anda dan coba ini.

Namun, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum mencoba ini karena mungkin ada efek samping yang serius.

4. Latihan memicu neurogenesis

Latihan saja akan memberikan manfaat yang sama dan dapat menggantikan salah satu penguat otak yang terdaftar. Latihan plus penguat otak memberikan lebih banyak manfaat peningkatan kognitif.

Salah satu manfaat paling kuat yang diberikan olahraga adalah memicu produksi faktor neurotropik yang diturunkan dari otak (BDNF) yang menghasilkan neurogenesis. Neurogenesis adalah proses pembentukan neuron baru di otak.^[limabelas]

Dr. John Ratey membahas neurogenesis dan BDNF secara panjang lebar dalam bukunya Spark: Ilmu Baru yang Revolusioner tentang Latihan dan Otak . Ratey menjuluki BDNF sebagai molekul utama dan menyebutnya sebagai Miracle-Gro untuk otak. Linda Gabriel menulis tentang BDNF di BDNF – Miracle-Gro untuk Otak , BDNF mengikat reseptor di sinapsis antara neuron, meningkatkan tegangan (ya otak Anda listrik!), Dan meningkatkan kekuatan sinyal.

Kredit foto unggulan: Josh Riemer melalui unsplash.com

Referensi