Jurnal adalah salah satu alat pengembangan pribadi yang paling berguna. Tidak hanya membantu kita memproses emosi dan pengalaman, mengatasi konflik internal dan meningkatkan kesadaran diri kita, itu juga memberi kita cara untuk menyimpan catatan kehidupan kita sehari-hari. Secara tradisional kegiatan yang terbatas pada pena dan kertas, perluasan teknologi konsumen telah memungkinkan penjurnalan menjadi digital.

Menyimpan entri jurnal Anda secara online memungkinkan Anda mengaksesnya dari mana saja, tanpa harus membawa buku catatan dan pena, dan memberi Anda fitur digital, seperti penandaan dan fungsi pencarian.

Berikut adalah daftar lima alat penjurnalan online yang dapat Anda gunakan untuk membawa praktik Anda ke era modern:

1. 750 kata

Periklanan

750 kata adalah alat penjurnalan online gratis yang dibuat oleh Buster Benson. Situs ini didasarkan pada gagasan Morning Pages; alat penjurnalan yang disarankan Julia Cameron dalam kursus kreativitasnya Cara Artis . Cameron menyarankan calon kreatif untuk memulai setiap pagi dengan tiga halaman tulisan aliran kesadaran untuk membersihkan kekacauan mental, membuat Anda memiliki pikiran yang lebih jernih untuk menghadapi hari itu.

750 kata adalah setara digital tiga halaman (dengan asumsi rata-rata orang menulis 250 kata per halaman) dan memungkinkan Anda menyimpan semua jurnal Anda secara online. Setiap pagi, Anda akan menerima konfirmasi yang meminta Anda untuk menulis 750 kata, dan situs tersebut melacak berbagai statistik yang terkait dengan entri Anda. Situs ini menggunakan Kamus Citra Regresif untuk menghitung konten emosional dari posting Anda dan memberikan umpan balik tentang fitur seperti suasana hati Anda, dan kata-kata yang paling umum digunakan.

750 kata mudah disiapkan dan sangat ideal bagi siapa saja yang merasa kesulitan untuk mempertahankan praktik penjurnalan yang konsisten. Situs ini menggunakan sejumlah insentif untuk memotivasi pengguna, termasuk lencana hewan yang diberikan kepada jurnalis yang menyelesaikan beberapa hari berturut-turut, papan peringkat, dan tantangan bulanan keikutsertaan.

2. Ohlife

Periklanan

Ohlife dirancang untuk membuat jurnal online semudah mungkin. Setelah Anda mendaftar untuk akun gratis Anda, situs web akan mengirimi Anda email setiap hari menanyakan Bagaimana hari Anda? Cukup balas email dengan detail sebanyak atau sesedikit yang Anda suka, dan tanggapan Anda akan disimpan di akun Anda, siap untuk dilihat saat Anda masuk berikutnya.

Daya tarik Ohlife terletak pada kesederhanaannya: tidak ada statistik, tidak ada berbagi sosial, tidak ada sistem organisasi yang rumit—situs ini dirancang untuk memberi Anda ruang online pribadi. Cukup balas email setiap hari (atau lewati hari-hari Anda sibuk) dan Ohlife akan melakukan sisanya.

3. Satu kata

Satu kata adalah alat daring yang menyenangkan yang memberi Anda satu kata sebagai petunjuk dan memberi Anda enam puluh detik untuk menulis tentangnya. Tujuan konsep ini adalah untuk membantu penulis belajar bagaimana mengalir, dan petunjuknya berkisar dari hal biasa hingga yang mendalam.Periklanan

Oneword bukan alat penjurnalan pribadi: jika Anda mendaftar, jawaban Anda akan dipublikasikan di blog harian situs, yang berisi aliran jawaban pengguna, dan mungkin digunakan oleh Oneword di masa mendatang. Jika Anda lebih suka menyimpan jawaban untuk diri sendiri, Anda masih dapat menggunakan alat ini untuk bersenang-senang tanpa memberikan detail pribadi apa pun.

4. saya pikir

kupikir adalah alat penjurnalan yang memungkinkan Anda menyimpan catatan penjurnalan secara online. Layanan ini juga menawarkan aplikasi seluler untuk iOS, Android, dan Blackberry, sehingga Anda dapat membuat jurnal saat bepergian dan menyimpan catatan ke akun Anda. Layanan dasarnya gratis, namun Anda dapat meningkatkan ke Penzu Pro dan mendapatkan akses ke fitur tambahan, termasuk enkripsi tingkat militer dan kemampuan untuk menyimpan dan menyinkronkan data melalui ponsel Anda, seharga per tahun.

Dengan salah satu versi Penzu, Anda dapat menyisipkan gambar, dan menambahkan tag dan komentar ke entri, serta mencari entri lama. Anda dapat mengatur posting Anda menjadi pribadi dan hanya dapat dilihat oleh Anda, atau membaginya dengan orang lain.Periklanan

5. Evernote

Evernote bukan alat penjurnalan yang dibuat khusus, namun fitur-fiturnya membuatnya sempurna untuk menyimpan catatan penjurnalan Anda di satu tempat yang aman. Dengan kemampuan untuk menyimpan buku catatan terpisah, menandai entri Anda, menyertakan gambar, audio, dan kliping web, Evernote akan menarik bagi jurnalis yang ingin memasukkan lebih banyak format daripada sekadar teks dalam entri mereka.

Tersedia online dalam browser web, dan sebagai aplikasi desktop yang berdiri sendiri, layanan ini juga dilengkapi dengan serangkaian aplikasi seluler yang mencakup hampir semua perangkat yang tersedia. Ini memungkinkan Anda membuat catatan saat bepergian dan menyinkronkan antara versi aplikasi seluler dan browser.

Untuk fitur tambahan, termasuk pengenalan teks dan kemampuan untuk berkolaborasi di Notebook, Anda dapat meningkatkan ke layanan premium Evernote, dengan biaya per bulan.

Kredit foto unggulan: Hapus percikan melalui unsplash.com Periklanan