Tumbuh dewasa itu sulit. Saya masih ingat duduk di asrama perguruan tinggi saya dan menyadari bahwa saya sebenarnya harus pergi ke toko untuk membeli pasta gigi dan kertas toilet. Ketika saya tinggal bersama orang tua saya, tampaknya ini dan banyak barang rumah tangga lainnya secara ajaib terisi kembali. Sedikit yang saya tahu bahwa membeli perlengkapan mandi akan menjadi kekhawatiran saya yang paling sedikit di tahun-tahun mendatang.

Sebagai wanita, kita menghadapi rintangan yang sangat unik dalam hidup. Kami beruntung memiliki contoh luar biasa dari wanita sukses dan berkembang di sekitar kita, tetapi mudah untuk membiarkan inspirasi dari wanita ini stagnan. Jangan biarkan itu terjadi pada Anda. Lepaskan rasa takut Anda; bercabang dan mencoba sesuatu yang baru.

Saat Anda melihat daftar pelajaran hidup untuk wanita ini, temukan sesuatu yang menggairahkan Anda, atau bahkan membuat Anda takut, dan lakukanlah!

1. Anda Harus Menjadi Pengacara Anda Sendiri

Wanita muda, tidak seperti rekan pria kita, umumnya memiliki terlalu sedikit orang di lingkungan kita yang akan mengadvokasi kita. – Shelly Porges, dari Cartier Women's Initiative Awards.

Dalam karier Anda, dalam hubungan romantis Anda, dalam persahabatan Anda, dan dalam kehidupan pribadi Anda, Anda harus memahami apa yang Anda inginkan, apa yang tidak Anda inginkan, dan apa yang Anda butuhkan. Bersiaplah untuk memperjuangkan apa yang Anda butuhkan. Sejauh apa yang Anda inginkan dan tidak inginkan, tarik garis sejauh mana Anda bersedia berkompromi.

Misalnya, mudah frustrasi dan kesal karena wanita menghasilkan 78 sen untuk setiap dolar yang dihasilkan pria . Tetapi kapan terakhir kali Anda meminta kenaikan gaji atau bahkan menegosiasikan gaji awal Anda? Terkadang membela diri sendiri berarti melakukan percakapan yang tidak nyaman atau menghadapi konflik. Jangan takut untuk mengenakan celana dalam wanita besar Anda dan lakukan apa yang Anda butuhkan untuk menjadi pendukung Anda sendiri.

Selain itu, jika Anda tidak berjuang untuk diri sendiri, siapa lagi?

2. Anda Harus Menerapkan Gaya Hidup Sehat

Menjaga tubuh dalam kesehatan yang baik adalah kewajiban, jika tidak kita tidak akan mampu menjaga pikiran kita kuat dan jernih. – Buddha

Anda memiliki satu tubuh dan satu pikiran – inilah saatnya untuk mulai merawatnya. Membangun kebiasaan sehat sekarang tidak hanya akan bermanfaat bagi kehidupan Anda saat ini, tetapi juga akan menjadi investasi di masa depan Anda.

Mulailah minum dengan lebih bertanggung jawab, cuci muka setiap malam , melembabkan setiap hari, pakai tabir surya sebelum keluar rumah , cukup tidur setiap malam , membaca buku sebelum tidur daripada menggulir media sosial , atau mendaftar di kelas yang menurut Anda menarik beberapa kali dalam setahun. Temukan cara apa pun yang Anda bisa untuk meminimalkan stres dan memaksimalkan kebahagiaan dalam kehidupan sehari-hari Anda. Daftar ini mungkin berlebihan, tetapi jika Anda hanya mengambil satu kebiasaan kecil dan mengerjakannya selama sebulan, Anda akan terkejut betapa mudahnya itu adalah untuk memasukkan kebiasaan baru.Periklanan

Dan ingat: Saat menetapkan tujuan, penting untuk menemukan keseimbangan antara meningkatkan kesejahteraan fisik Anda dan kesejahteraan mental Anda.

3. Anda Bisa Tegas DAN Feminin

Kami masih menganggap pria yang kuat sebagai pemimpin yang lahir dan wanita yang kuat sebagai anomali. – Margaret Atwood

Sangat mudah untuk berpikir bahwa Anda diizinkan untuk bersikap tegas atau feminin. Kedua sifat ini tidak saling eksklusif! Tentukan apa arti feminitas bagi Anda dan jangan takut untuk memasukkan manifestasi tersebut dalam setiap aspek kehidupan Anda. Hanya karena Anda seorang manajer di tempat kerja tidak berarti Anda tidak boleh feminin dan hanya karena Anda menjalin hubungan bukan berarti Anda tidak bisa bersikap tegas. Keseimbangan ini dapat sulit bagi wanita untuk menguasai.

Membangun keseimbangan ini membutuhkan waktu, tetapi menyadari perubahan yang dapat Anda buat akan memastikan bahwa Anda otentik dalam semua interaksi Anda.

4. Gosip Tidak Baik untuk Siapapun

Pikiran besar mendiskusikan ide. Pikiran rata-rata mendiskusikan peristiwa. Pikiran kecil mendiskusikan orang. – Eleanor Roosevelt

Wanita, kita semua bersama-sama. Bergosip adalah kebiasaan yang sangat sulit untuk dihentikan, tapi BERHENTI ! Isi hidup Anda dengan makna yang cukup sehingga Anda tidak perlu membicarakan kehidupan orang lain untuk menghibur diri sendiri. Sudah cukup banyak gosip tentang wanita di dunia kita. Jadilah tipe wanita yang memilih untuk mengangkat wanita lain, bukan meruntuhkannya. Meskipun ini berarti Anda tidak berpartisipasi dalam beberapa percakapan (atau bahkan merasa sedikit keluar dari lingkaran), dikenal sebagai wanita yang membantu wanita lain jauh lebih bermanfaat dalam jangka panjang.

Karma akan melakukan pekerjaannya.

5. Keberanian Berarti Meminta Bantuan

Anda tidak pernah cukup kuat sehingga Anda tidak membutuhkan bantuan. – Cesar Chavez

Kita semua terkadang membutuhkan sedikit bantuan. Meminta bantuan seharusnya tidak menjadi kebiasaan, tetapi penting untuk dipahami ketika diperlukan. Jangan takut untuk meminta bantuan yang Anda butuhkan!

6. Hidup Terus Berjalan

Semua akan baik-baik saja pada akhirnya. Jika tidak baik-baik saja, itu bukan akhir. – John LennonPeriklanan

Terkadang hidup terasa luar biasa. Menjaga perspektif selama masa-masa ini sangat penting. Apakah Anda dihadapkan pada tugas yang terasa tidak dapat diatasi, kesedihan yang terasa luar biasa, keputusan yang terasa mustahil, atau masa depan yang terasa menakutkan, penting untuk diingat bahwa hidup terus berjalan. Perjuangan adalah bagian dari perjalanan. Sesulit apa pun bagian dari perjalanan ini, penting untuk merangkulnya.

Merangkul masa-masa sulit akan membantu Anda menikmati saat-saat terbaik.

7. Kemandirian Itu Diperlukan

Kita mendapatkan kekuatan, dan keberanian, dan kepercayaan diri melalui setiap pengalaman di mana kita benar-benar berhenti untuk melihat ketakutan di wajah… kita harus melakukan apa yang kita pikir tidak bisa kita lakukan. – Eleanor Roosevelt

Keyakinan yang datang dari menjadi mandiri akan membawa Anda melewati masa-masa tersulit dalam hidup Anda. Sangat menggoda untuk membiarkan orang tua Anda merawat Anda sampai Anda menemukan pasangan. Tetapi bahkan jika ini adalah pilihan yang realistis dalam hidup Anda, jangan lakukan itu!

Mengetahui bahwa Anda dapat menjaga diri sendiri sangat berharga. Saat mendukung diri sendiri, Anda akan menemukan bahwa Anda lebih bijaksana tentang tagihan Anda. Daripada secara otomatis memperbarui asuransi mobil Anda mungkin ingin berbelanja. Mungkin sudah waktunya untuk mulai membeli beberapa riasanmu di toko obat. Dan merencanakan staycation mungkin lebih menarik daripada liburan yang rumit.

Nilai keadaan keuangan Anda saat ini, cari ketergantungan yang ada, dan lakukan apa yang Anda bisa untuk mulai memastikan Anda mandiri. Menjadi mandiri secara emosional sama pentingnya dengan mandiri secara finansial. Jika Anda merasa membutuhkan pasangan untuk bahagia, luangkan waktu untuk mundur dan mencari tahu bagaimana Anda bisa menjadi lebih mandiri. Ini tidak berarti Anda harus putus dengan pasangan Anda saat ini, tetapi ambil langkah-langkah kecil untuk membangun kebiasaan yang akan memberi Anda kepercayaan diri yang Anda butuhkan untuk berkembang sendiri.

8. Anda Tidak Bisa Menyenangkan Semua Orang

Biarkan saya mendengarkan saya dan bukan mereka. – Gertrude Stein

Sebagai wanita, kami memiliki kecenderungan untuk mencoba dan membuat semua orang bahagia. Terkadang orang akan kesal dengan Anda – dan itu tidak masalah. Mencoba menyenangkan semua orang melelahkan dan sering kali memberikan hasil yang buruk. Paling sering, dengan mencoba menyenangkan semua orang, Anda akhirnya membuat lebih banyak orang tidak bahagia. menguasai seni mengatakan 'tidak' dengan bijaksana, jujur ​​dengan orang lain tentang apa yang Anda rasakan, dan memahami bahwa percakapan yang tidak nyaman itu penting untuk dikuasai.

Belajar sejak dini bahwa Anda tidak dapat menyenangkan semua orang akan memungkinkan Anda menghindari banyak stres dalam jangka panjang.

9. Belas Kasihan Diri Sangat Berharga

Terlalu banyak orang menilai terlalu tinggi apa yang bukan mereka dan meremehkan apa adanya. – Malcom S. ForbesPeriklanan

Bersikap baik kepada diri sendiri. Jangan bandingkan dirimu dengan wanita lain. Jangan terlalu keras pada diri sendiri. Lakukan yang terbaik yang bisa Anda lakukan dan biarkan itu cukup.

Jika itu tidak cukup untuk seseorang, mungkin ini saatnya untuk menghapus orang itu dari lingkaran dalam Anda. Kekuatan berpikir positif akan menghasilkan keajaiban dalam hidup Anda!

10. Persahabatan Butuh Waktu

Tidak ada yang tidak akan saya lakukan untuk mereka yang benar-benar teman saya. Saya tidak memiliki gagasan untuk mencintai orang setengah-setengah, itu bukan sifat saya. – Jane Austen

Mencari teman dan mempertahankan persahabatan membutuhkan usaha dan waktu. Sangat mudah untuk menjadi teman yang baik ketika nyaman, tetapi menjadi jauh lebih sulit ketika tidak nyaman. Investasikan dalam sekelompok teman yang ingin Anda pertahankan untuk waktu yang lama. Jadwalkan waktu untuk bertemu dengan mereka, mengingat hari ulang tahun mereka, dan berada di sana untuk mereka ketika mereka membutuhkan seseorang. Ikatan sosial memiliki telah terbukti meningkatkan tingkat kebahagiaan dan memiliki orang-orang yang dapat Anda andalkan sepadan dengan waktu yang Anda investasikan.

Sebagai wanita, mudah memiliki pacar ketika kita masih lajang dan kemudian melupakannya begitu kita menjalin hubungan. Meskipun hubungan baru Anda mungkin memakan waktu, pastikan Anda terus menjangkau teman-teman Anda dan menjaga ikatan sosial itu tetap kuat.

11. Ibu Paling Tahu

Seorang ibu bukanlah orang untuk bersandar, tetapi orang yang membuat bersandar tidak perlu. – Dorothy Canfield Fisher

Baik itu ibu Anda atau sosok 'seperti ibu' dalam hidup Anda, pastikan untuk mendengarkan ketika mereka berbicara. Sangat mudah untuk berpikir bahwa kita 'tahu lebih baik' dan bahwa wanita yang lebih tua 'tidak mengerti'. Meskipun mereka mungkin tidak memahami setiap aspek dari masalah yang Anda hadapi, nasihat mereka layak untuk didengarkan. Jika Anda memilih untuk mengabaikan nasihat mereka, Anda mungkin akan menemukan jalan yang sulit bahwa mereka benar.

Bahkan jika Anda tidak mengerti, ada baiknya untuk mendengarkan dan mengikuti nasihat ibu Anda. Kemungkinan besar, Anda akan senang melakukannya.

12. Terobsesi Tentang Pria Tidak Akan Membawa Anda Ke Mana Saja

Menjadi cantik berarti menjadi diri sendiri. Anda tidak perlu diterima oleh orang lain. Anda perlu menerima diri sendiri. – Thich Nhat Hanho

Ciptakan kehidupan yang Anda cintai dan Anda akan dapat menarik pasangan ke dalam kehidupan yang merupakan tipe pasangan yang Anda inginkan dalam jangka panjang. Saya tahu ini jauh lebih mudah diucapkan daripada dilakukan tetapi itu akan sangat berharga. Jika Anda terus berkembang dan menjadi versi diri Anda yang lebih baik, kemungkinan Anda akan menarik pasangan potensial versi yang lebih baik akan meningkat.Periklanan

Menginvestasikan waktu dan energi ke dalam obsesi tentang pasangan masa depan adalah buang-buang waktu – hindari seperti wabah!

13. Anda Akan Membuat Kesalahan

Jika Anda tidak membuat kesalahan, maka Anda tidak melakukan apa-apa. Saya yakin bahwa seorang pelaku membuat kesalahan. – John Wood

Salah satu cara terbaik untuk belajar adalah dengan membuat kesalahan . Berfokus pada dan berjuang untuk kesempurnaan akan menghasilkan sakit hati dan frustrasi. Lakukan yang terbaik yang Anda bisa dan bersikap lembut dengan diri sendiri ketika Anda membuat kesalahan. Ketika Anda melakukan kesalahan, bersedialah untuk mengakuinya dan meminta maaf jika diperlukan. Jangan meminta maaf secara berlebihan; sebaliknya, ambil tindakan.

Lakukan apa yang perlu Anda lakukan untuk memperbaiki situasi dan terus maju!

14. Membantu Melepaskan Stres

Tidak ada yang menyedihkan kecuali Anda berpikir demikian; dan di sisi lain, tidak ada yang membawa kebahagiaan kecuali Anda puas dengannya. Boethius.

Apakah Anda begadang di malam hari dan khawatir tentang hal-hal yang di luar kendali Anda? Apakah Anda stres tentang potensi masalah di masa depan? Menjadi stres dan khawatir adalah keterampilan bertahan hidup yang kita butuhkan, tetapi itu sering disalahgunakan di dunia saat ini. Jika Anda terus-menerus stres atau terus-menerus khawatir, tubuh Anda bisa mengalami gejala negatif . Gejala-gejala ini akan segera menjadi sangat bermasalah dan menyebabkan masalah kesehatan lainnya di masa depan.

Belajarlah untuk mengelola stres Anda sekarang. Anda mungkin perlu menemui terapis, meluangkan waktu untuk diri sendiri, atau mulai berpartisipasi dalam praktik penghilang stres untuk memastikan Anda dapat melepaskan stres yang tidak perlu. Ini adalah pengejaran seumur hidup.

15. Kita Semua Bersama Ini

Keberhasilan setiap wanita lajang adalah inspirasi bagi yang lain. – Dianve Von Furtsenburg

Ladies, kita adalah kritikus terburuk kita sendiri. Berhentilah berbicara tentang cara rekan kerja Anda berpakaian. Berhentilah meremehkan wanita lain untuk bangkit. Mulailah mendorong satu sama lain, mulailah menjadi kekuatan positif dalam kehidupan wanita lain, dan sadari bahwa kita semua bersama-sama. Ingat: Semakin banyak wanita di luar sana yang berhasil, semakin baik kita semua.

Ambil pelajaran ini satu per satu dan belajar untuk benar-benar memasukkannya ke dalam hidup Anda. Perlahan tapi pasti, Anda akan mulai melihat perbedaan positif.Periklanan

Kredit foto unggulan: Rambut wanita rontok via flickr.com