Salah satu kebahagiaan terbesar dalam hidup adalah hal yang tak terduga. Terkadang orang dan peluang datang kepada kita dan terserah kita untuk memanfaatkannya sebaik mungkin. Namun, untuk benar-benar mendapatkan hasil maksimal dari kehidupan dan hidup dengan cara Anda sendiri, penting untuk secara sadar mengendalikan nasib Anda. Tidak ada perasaan yang begitu memuaskan selain mengetahui bahwa Anda telah memilih jalan hidup Anda sendiri dan hidup sesuai dengan nilai-nilai Anda.

Bagaimana tepatnya Anda harus mulai belajar mengarahkan arah Anda sendiri? Berikut adalah 3 hal yang Anda harus segera menyerah jika Anda ingin mendapatkan kembali kendali:Periklanan

1. Berhenti Mengandalkan Cinta Orang Lain

Ketika Anda mengandalkan orang lain untuk mencintai dan menyetujui Anda agar merasa baik, Anda menyerahkan kekuatan Anda. Akibatnya, Anda mengatakan pada diri sendiri bahwa cinta dan validasi diri Anda sendiri tidak cukup, dan Anda membutuhkan kasih sayang orang lain untuk merasa 'OK'. Ini tidak hidup dari posisi pengendalian diri. Ketika Anda berhenti bergantung pada persetujuan orang lain, Anda mengambil kembali otonomi pribadi Anda dan memberi diri Anda kemampuan untuk mendikte apakah Anda orang yang 'OK' atau tidak. (Petunjuk: Anda benar-benar baik-baik saja, terlepas dari apa pun yang dipikirkan orang lain.)

Ketika Anda melepaskan ketergantungan Anda pada orang lain, itu memberdayakan Anda untuk memikirkan apa yang Anda inginkan dari kehidupan dan dari hubungan Anda. Ketika Anda tahu bahwa Anda baik-baik saja sendiri, Anda memegang kendali dengan kuat. Anda menempatkan diri Anda pada posisi untuk memilih siapa dan apa yang Anda tambahkan ke dalam hidup Anda, aman dalam pengetahuan bahwa Anda selalu memiliki cinta-diri untuk menopang Anda.Periklanan

2. Lepaskan Harapan Anda yang Tidak Realistis

Apakah Anda seorang workaholic yang memiliki standar yang sangat tinggi? Mungkin Anda berusaha menjadi yang terbaik dalam segala hal yang Anda lakukan? Apakah Anda memiliki lamunan atau fantasi di mana Anda secara ajaib berhasil dalam segala hal yang Anda coba? Tidak ada yang salah dengan keinginan untuk meningkatkan keterampilan dan mempelajari hal-hal baru. Menantang diri sendiri dapat menambah banyak kegembiraan dan kesenangan dalam hidup Anda. Namun, berpegang pada standar tinggi yang tidak sehat adalah contoh pemikiran yang kaku dan tidak terkendali . Anda mulai mengatakan pada diri sendiri hal-hal seperti, Jika saya tidak bisa menjadi yang terbaik dalam hal ini, tidak ada gunanya mencoba, dan, Jika saya tidak mengambil keterampilan ini dengan cepat, saya bahkan tidak perlu repot.

Pikiran seperti ini tidak akan membantu Anda merasa mengendalikan hidup Anda. Sebaliknya, Anda akan merasakan belas kasihan dari sifat perfeksionis Anda. Cobalah untuk menghargai pengalaman mencoba aktivitas dan keterampilan baru terlepas dari apakah Anda unggul atau tidak.Periklanan

3. Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri Atas Kesalahan yang Anda Lakukan

Semua orang membuat kesalahan. Ini fakta sederhana. Bahkan orang yang paling Anda kagumi telah mengacau berkali-kali selama hidup mereka. Untuk membuat kemajuan dalam hidup, Anda harus mengambil risiko, dan dengan risiko muncul kemungkinan kegagalan. Sayangnya, mudah untuk merenungkan apa yang salah, dan apa yang seharusnya atau bisa Anda lakukan secara berbeda. Jika Anda ingin mendapatkan kembali kendali atas hidup Anda dan dapat menatap masa depan dengan pandangan positif, Anda harus berhenti menyalahkan diri sendiri atas kesalahan masa lalu. Tanyakan pada diri sendiri apa yang dapat Anda pelajari dari masa lalu, dan kemudian lakukan upaya sadar untuk melihat ke masa depan.

Kesimpulan

Tidak mudah untuk mengendalikan hidup Anda, itulah sebabnya banyak dari kita terjebak dalam pola ketergantungan bersama yang sama, harapan diri yang tidak realistis, dan penyesalan yang sia-sia. Namun, membuat keputusan sadar untuk hidup dengan cara baru adalah langkah pertama untuk mendapatkan kembali rasa harga diri dan penguasaan diri.Periklanan