Semua orang bekerja. Ini seperti klub di mana kita semua menjadi bagian darinya. Bekerja, dengan sendirinya, tidak terlalu buruk, tetapi ketika Anda mulai bekerja terlalu keras, saat itulah segalanya bisa menjadi buruk. Apakah Anda telah bekerja terlalu keras? Berikut adalah beberapa tanda bahwa sudah waktunya untuk istirahat.

1. Anda membuat kesalahan kecil

Apakah Anda mengoreksi laporan bisnis itu dan menemukan kesalahan ketik kecil? Atau lebih buruk lagi, apakah Anda memberikan laporan bisnis itu kepada atasan Anda yang menemukan kesalahan ketik kecil? Ketika kita bekerja terlalu banyak, otak kita berhenti memberikan perhatian yang seharusnya. Hasilnya adalah kesalahan kecil yang Anda buat di mana pun yang biasanya tidak Anda lakukan. Itu bisa terjadi pada siapa saja juga. Apakah Anda menaruh krim asam di taco tertinggi yang secara khusus diminta oleh pelanggan untuk Anda hindari? Apakah Anda melakukan kesalahan konyol saat mengedit video? Semua orang menjadi terlalu banyak bekerja dan kesalahan kecil bisa terjadi di mana saja. Jika itu terjadi pada Anda, inilah saatnya untuk istirahat.

2. Anda merasa kewalahan

Periklanan

Apakah Anda pergi bekerja, duduk, melihat daftar tugas Anda, dan hanya ingin mulai menangis? Kita semua pernah ke sana. Kewalahan adalah tanda umum bahwa sudah waktunya untuk beristirahat dari pekerjaan dan pergi mencari pantai dengan banyak minuman buah. Meski hari relatif normal dan Anda masih merasa kewalahan, inilah saatnya untuk berlibur.

3. Anda lelah sepanjang waktu

Jika hanya berjalan ke gedung membawa dorongan tiba-tiba dan tak tertahankan untuk tidur siang di lemari di suatu tempat, maka Anda sudah cukup. Ketika Anda telah bekerja terlalu lama tanpa istirahat, Anda mulai berjalan setiap hari dalam kabut kelelahan. Ini juga menjadi penyebab untuk hal-hal seperti kesalahan kecil yang kita bicarakan sebelumnya. Pekerja yang beristirahat dengan baik adalah pekerja yang bahagia dan itu berarti Anda perlu istirahat.

4. Anda mudah tersinggung

Ada titik di mana bahkan tindakan biasa rekan kerja Anda mulai membuat Anda kesal. Memikirkan kesibukan sehari-hari membuat Anda memutar mata dengan ejekan dan suasana hati Anda sedang buruk bahkan sebelum sesuatu terjadi pada Anda. Jika itu terdengar seperti Anda, inilah saatnya untuk mengajukan permintaan untuk jam-jam liburan itu.Periklanan

5. Anda menderita insomnia

Di antara stres pekerjaan, mudah tersinggung, dan memikirkan semua kesalahan itu, Anda mungkin sangat stres. Hal ini dapat menyebabkan malam tanpa tidur, malam berguling-guling, dan kesulitan tidur. Ini dapat mengarah pada semua yang telah kita diskusikan karena istirahat malam yang baik sangat penting bagi pekerja harian. Jika Anda sangat lelah sehingga Anda bahkan tidak bisa tidur, hubungi HR dan lihat kapan Anda bisa pergi ke Cancun.

6. Anda tidak bisa fokus

Apakah Anda menghabiskan setengah dari shift Anda di ponsel untuk memainkan mode game terbaru atau memeriksa media sosial Anda? Apakah Anda melihat layar komputer Anda dan kata-katanya agak kabur? Mampu fokus sangat penting untuk melakukan pekerjaan dengan baik dan jika Anda mengalami kesulitan fokus maka Anda mengalami kesulitan melakukan pekerjaan dengan baik. Ini akan mencerminkan kinerja Anda dan orang-orang akan mulai bertanya-tanya apakah Anda cocok untuk pekerjaan itu. Bantulah diri Anda sendiri dan luangkan waktu seminggu untuk memulihkan diri.Periklanan

7. Anda mulai mengabaikan hal-hal lain

Apakah orang penting Anda marah kepada Anda karena selalu bekerja? Kapan terakhir kali Anda duduk untuk berpartisipasi dalam hobi favorit Anda? Ketika Anda terlalu banyak bekerja dan perlu istirahat, semuanya menderita. Anda harus memfokuskan semua energi Anda pada pekerjaan karena Anda sangat terganggu dan stres dan itu berarti Anda tidak punya energi atau waktu untuk hal-hal lain dalam hidup Anda yang penting. Sebenarnya akan menjadi ide liburan yang baik untuk memperhatikan hal-hal itu. Hanya mengatakan.

8. Anda tidak memiliki motivasi apapun

Ketika Anda merasa baik, Anda bekerja keras. Anda menawarkan untuk melakukan pekerjaan yang lebih sulit dan Anda melakukannya dengan baik. Ketika tiba waktunya bagi Anda untuk berlibur, Anda akan menemukan bahwa Anda tidak banyak menjadi sukarelawan. Pekerjaan yang ditugaskan kepada Anda tampaknya membutuhkan waktu lama untuk dilakukan. Anda ingin sering istirahat dan tidak ingin bekerja. Jika motivasi Anda selalu rendah, mungkin inilah saatnya Anda memiliki waktu sendiri.

9. Anda tidak memiliki ambisi

Sejauh ini kasus terburuk dari kelelahan adalah kurangnya ambisi Anda. Anda mungkin tidak memikirkan tujuan jangka panjang Anda lagi karena Anda berfokus pada kesibukan sehari-hari. Impian Anda untuk naik tangga perusahaan atau menemukan pekerjaan impian Anda tampak seperti kenangan yang jauh. Jika prioritas Anda tidak sesuai, Anda perlu meluangkan waktu untuk mempelajari kembali apa yang sebenarnya Anda inginkan.Periklanan

Saat waktunya istirahat dari pekerjaan, Anda akan merasakan semuanya berakhir. Secara fisik Anda akan merasa seperti kotoran dan mental akan sama buruknya atau lebih buruknya. Pergi bekerja setiap hari itu penting tetapi istirahat sesekali juga sama pentingnya. Jangan ragu untuk mengambil cuti jika itu berarti Anda akan menjadi pekerja yang lebih baik minggu depan.

Kredit foto unggulan: Saya Bisa Memiliki Cheeseburger via i.chzbgr.com