Lebih dari empat juta orang telah meninggalkan pekerjaan mereka setiap bulan di AS sepanjang tahun ini, dan 44% pekerja mencari pekerjaan baru. ^{[1] [5]} Penelitian dari LinkedIn menunjukkan bahwa 87% orang terbuka untuk menemukan peluang kerja yang lebih baik, sementara studi lain dari ADP mengidentifikasi bahwa 7 dari 10 karyawan telah mempertimbangkan untuk pindah karier besar tahun ini. ^[dua]

Dengan percakapan yang sedang berlangsung seputar “pengunduran diri yang hebat”, “pengunduran diri yang besar”, dan “pengunduran diri yang tenang”, intinya adalah ini: orang-orang mencari langkah karir mereka berikutnya . Dan untuk berbagai alasan, tidak mengherankan mengapa orang mencari lebih banyak.

• 85% karyawan di seluruh dunia tidak terlibat di tempat kerja. ^[3]
• 83% pekerja AS menderita stres terkait pekerjaan, dengan 25% mengatakan pekerjaan mereka adalah penyebab stres nomor satu dalam hidup mereka. ^[4]
• Dengan hanya 33% karyawan yang berkembang dalam kesejahteraan mereka secara keseluruhan, sebagian besar akan mengatakan bahwa mereka tidak menemukan pekerjaan mereka berarti, tidak berpikir hidup mereka berjalan dengan baik, atau tidak merasa berharap tentang masa depan mereka. ^[6]

Beberapa orang pergi karena budaya perusahaan yang beracun , manajer yang buruk, gaji rendah, dan kurangnya keseimbangan kehidupan kerja yang sehat sementara yang lain mencari perubahan – sesuatu yang baru atau berbeda, pemenuhan yang lebih besar, kesempatan untuk membalas, atau “sesuatu yang lebih” yang sulit dipahami.

Saya di sini untuk mendukung Anda yang siap untuk berubah, apa pun alasannya. Anda jelas tidak sendirian.

Mengapa Seringkali Sulit untuk Berpindah Karir?

Nah, tanyakan pada diri sendiri: kenapa aku tinggal? Mungkin Anda merasa buntu, atau Anda tidak tahu harus mulai dari mana. Anda takut dengan bagaimana jika: bagaimana jika Anda tidak dapat menemukan pekerjaan lain? Bagaimana jika yang berikutnya lebih buruk?

Mungkin kamu punya sindrom penipu . Anda kehilangan kepercayaan diri; adakah yang mau mempekerjakanmu? Apakah Anda memiliki keterampilan yang diperlukan? Mungkin Anda telah mencari, tetapi semuanya terasa menakutkan dan luar biasa.

Ini semua adalah kekhawatiran yang nyata dan valid. Tapi bukan sesuatu yang menghalangimu untuk bergerak membutuhkan untuk membuat.

Sebenarnya, sudahkah Anda mempertimbangkan lainnya bagaimana jika? Apa dampak situasi Anda saat ini terhadap kehidupan, kesehatan, hubungan, dan kesejahteraan Anda? Bagaimana jika Anda terus berjalan seperti yang Anda lakukan?

Sebagai seorang pelatih eksekutif, karier, dan kepemimpinan, saya telah bekerja dengan banyak klien yang menunggu sampai pepatah 'sedotan yang mematahkan punggung unta' pergi. Tetapi jerami itu sering kali merupakan pernikahan yang rusak, stres yang tak tertahankan, atau masalah kesehatan yang signifikan yang mengambil alih dan memaksa mereka untuk pergi. Harapan saya adalah bahwa percakapan yang tepat – diadakan SEBELUM tindakan drastis ini – membawa Anda ke jalan yang lebih terpenuhi.

Jangan menunggu. Jika Anda tidak bahagia, stres, kewalahan , tidak terisi, atau bekerja di lingkungan kerja yang beracun dan tidak sehat, tidak ada waktu yang lebih baik untuk mempertimbangkan perubahan.

Sekarang, apa perubahan itu mungkin terlihat berbeda bagi orang yang berbeda. Anda tidak harus selalu meninggalkan pekerjaan Anda. Terkadang, Anda dapat membuat perubahan dengan mencari peran baru di perusahaan yang sama, tantangan baru, atau cara kerja baru.

Apakah Anda ingin menemukan kembali diri Anda, mengubah karier sepenuhnya, mengganti peran Anda saat ini, atau kembali bekerja setelah lama tidak bekerja, teruslah membaca.

Jika Anda siap untuk bergabung dengan jutaan orang yang mencari langkah karir berikutnya, berikut adalah lima langkah sederhana untuk menemukan ANDA selanjutnya.

5 Langkah untuk Menemukan Langkah Karir Anda Selanjutnya

Langkah 1: Ambil LANGKAH KEMBALI

Sangat penting untuk mengambil langkah mundur terlebih dahulu, mencerminkan , lihat gambaran besarnya, dan identifikasi apa yang benar-benar Anda inginkan sebelum melangkah maju. Ketika Anda sengaja melihat dari kejauhan, Anda melihat sesuatu dari perspektif yang berbeda.

Dengan melihat ke belakang, Anda dapat mengartikulasikan dengan lebih baik apa yang ingin Anda lihat di masa depan. Memiliki tujuan atau visi yang jelas untuk langkah selanjutnya dalam karir Anda sangat penting.

Dalam kata-kata Stephen Covey:

'Tidak masalah seberapa cepat Anda pergi jika Anda menuju ke arah yang salah.'

Jadi apa yang kamu mau?

• Apakah Anda mencari pertumbuhan dan perkembangan?
• Budaya perusahaan tertentu?
• Tempat di mana Anda dapat sepenuhnya memanfaatkan bakat dan keterampilan Anda?
• Keseimbangan kehidupan kerja yang lebih baik?
• Apakah Anda ingin merasa bersemangat dan bersemangat dalam peran Anda, memiliki lebih banyak kebebasan dan otonomi, atau berkolaborasi dengan orang yang Anda cintai?
• Atau apakah Anda ingin membuat perbedaan, mendapatkan kembali kepercayaan diri Anda atau memiliki stabilitas dan konsistensi yang lebih?
• Apakah Anda mencari peran di mana Anda merasa diakui atas kontribusi Anda, atau itu adalah tantangan baru yang menarik yang Anda cari?

Ambil klien saya, Stephanie. Dia sedang mencari peran baru. Dia selalu berpikir bahwa kesuksesan adalah menaiki tangga perusahaan seperti banyak rekan dan teman-temannya. Ketika dia memukul krisis paruh baya dan dengan sungguh-sungguh memikirkan apa yang dia inginkan untuk hidup dan kariernya, dia mengidentifikasi bahwa keseimbangan kehidupan kerja dan berkontribusi pada tujuan yang berarti jauh lebih penting daripada gelar, laporan langsung, dan kenaikan pangkat.

Renungkan Pertanyaan Di Bawah Ini:

Semakin spesifik Anda bisa mendapatkan, semakin baik. Tapi jangan khawatir tentang membuatnya sempurna . Ini adalah langkah pertama, dan sebagian besar dari apa yang Anda inginkan akan menjadi lebih jelas saat Anda menjalani sisa proses ini.

Langkah 2: Lihatlah ANDA

Saat Anda menjelajahi langkah karir Anda selanjutnya, sejumlah kesadaran diri dan pencarian jiwa akan sangat penting bagi kesuksesan Anda. Gagasan di balik langkah dalam proses ini adalah untuk melihat diri Anda lebih dekat – untuk masuk ke dalam dan mengurangi kekacauan dan kebisingan dari harapan dan tuntutan. Untuk menyaring apa yang diinginkan orang lain dari Anda dan mendapatkan esensi dari siapa Anda, siapa yang Anda inginkan, dan apa yang ingin Anda lakukan.

Memahami diri Anda pada tingkat yang lebih dalam dan membuat keputusan berdasarkan wawasan ini akan memastikan bahwa apa pun yang Anda pilih untuk dilakukan selanjutnya adalah sesuatu yang akan membuat Anda lebih bahagia, lebih sukses, dan lebih puas.

Pertanyaan Kunci untuk Ditanyakan pada Diri Anda di Langkah Ini

• apa milikku? nilai-nilai inti ? Nilai-nilai kehidupan biasanya mencerminkan apa yang penting bagi Anda – prioritas Anda. Keyakinan, prinsip panduan, atau ide apa yang mendasar bagi Anda?
• Apa dampak yang ingin saya dapatkan? Apa yang Anda berkomitmen untuk? Bagaimana Anda ingin berkontribusi atau menambah nilai? Bagaimana Anda ingin membantu atau melayani? Bagaimana orang lain – perusahaan, komunitas, atau dunia Anda – akan terkena dampak positif karena Anda ?
• Apa gairah hidup saya? Apa yang kamu sukai? Apa yang menarik minat Anda? Apa yang membuat Anda terlibat, termotivasi, atau bersemangat?
• Apa keterampilan dan bakat saya? Ini mungkin barang berwujud (H.R. atau keterampilan konsultasi) atau lebih tidak berwujud (mendengarkan, empati, menavigasi situasi sensitif secara politik). Buat daftar semua yang terlintas dalam pikiran, lalu soroti yang ingin Anda DAFTAR di fase berikutnya. Anda mungkin memiliki banyak keterampilan tetapi tidak selalu ingin gunakan mereka saat Anda maju.
• Apa yang ada di daftar keinginan saya? Apa yang Anda inginkan dan butuhkan dalam karir Anda dan tahap kehidupan selanjutnya? Seperti apa lingkungan tempat kerja itu? Orang seperti apa yang ingin Anda dekati? Fleksibilitas seperti apa yang Anda inginkan? Apa yang akan membuat Anda berkembang? Identifikasi mana yang paling penting bagi Anda.

Brainstorming dan Tulis yang Berikut

• Saya merasa senang ketika…
• Saya merasa bangga ketika…
• Saya merasa stres ketika…
• Saya merasa bersemangat ketika…
• Saya merasa dihargai ketika…
• Saya merasa puas ketika…

Saat Anda merenungkan jawaban Anda atas pertanyaan-pertanyaan ini, adakah tema yang dapat Anda lihat dari rangkaian itu di setiap item ini? Apa esensi atau perasaan keseluruhan yang Anda dapatkan saat membacanya? Apakah ada kata kunci atau frasa yang menonjol bagi Anda?

Barang Aksi

Langkah 3: Identifikasi Kemungkinannya

Pada langkah ini, tujuan pertama Anda adalah melakukan brainstorming segala sesuatu yang mungkin. Ini bukan tentang itu pilihan yang tepat, tetapi tentang membiarkan pikiran kreatif Anda berkembang dan melihat peluang yang mungkin belum pernah Anda lihat sebelumnya.

Kami sering terjun langsung untuk menemukan Baik satu dan hilangkan apa pun yang tidak terasa sempurna . Namun, dengan memperluas pilihan Anda, Anda mungkin menemukan sesuatu yang belum pernah Anda lihat sebelumnya atau sesuatu yang Anda didiskreditkan karena tidak Baik .

Berikut adalah beberapa kemungkinan yang telah dipertimbangkan klien saya tahun ini. Apakah salah satu dari ini terasa seperti yang Anda cari?

• Mungkin Anda sedang mencari perombakan total dalam karier Anda – pekerjaan di industri baru atau memulai bisnis Anda sendiri.
• Mungkin Anda mencari peran serupa, tetapi dengan perusahaan atau industri lain yang lebih sesuai dengan siapa Anda atau ingin menjadi.
• Mungkin Anda menyadari bahwa Anda ingin tetap berada di organisasi yang sama, tetapi Anda ingin mencoba peran yang berbeda.
• Bagaimana jika Anda mencintai perusahaan DAN peran Anda, tetapi membutuhkan tantangan baru atau dari hati ke hati dengan atasan Anda tentang apa yang berhasil dan apa yang tidak? Terkadang itu adalah pilihan yang paling sederhana dan terbaik, tetapi hanya perlu dieksplorasi.

Pertimbangkan SEMUA pilihan Anda dan tuliskan. Tidak ada yang terlarang… belum!

Barang Aksi

Pilihan mana yang Anda rasa terpaksa? Ditarik ke? Mana yang terasa paling alami? Pergi ke mana energi itu berada. Singkirkan opsi apa pun yang Anda tahu tidak cocok untuk saat ini dan lingkari 2-3 opsi yang menurut Anda dan menurut Anda terbaik.

Langkah 4: Buka Pintu

Setelah Anda mempersempit pilihan Anda, saatnya untuk menjelajahinya secara lebih mendalam. Intinya adalah untuk mengeksplorasi apa yang ada di balik setiap opsi (pintu). Semakin banyak Anda bisa membayangkan dan pengalaman seperti apa kehidupan di setiap skenario, semakin banyak informasi yang Anda miliki di gudang senjata Anda untuk diputuskan.

Di sini, Anda akan menjelajahi pilihan Anda di kedua dan intelektual cara dan emosional cara.

Menjelajahi dari sudut pandang intelektual mungkin termasuk penelitian online, wawancara informasi dengan orang lain di bidang pekerjaan itu, dan melihat pelatihan atau kualifikasi yang diperlukan.

Menjelajahi dari sudut pandang emosional menilai perasaan Anda tentang potensi karier dan kehidupan baru ini:

• Dapatkah Anda melihat diri Anda melakukan ini?
• Apa yang Anda rasakan ketika Anda membayangkan memberi tahu teman baik tentang pekerjaan Anda?
• Apa yang Anda perhatikan ketika Anda memvisualisasikan awal hari pertama kerja?

Percayai insting dan intuisi Anda. Apa yang mereka katakan padamu?

Biarkan diri Anda melepaskan kenapa? , memiliki tos, dan Sebaiknya untuk terhubung dengan alam bawah sadar Anda. Dapatkan ke kedalaman apa yang beresonansi sebagai pilihan terbaik untuk Anda.

Bersenang-senanglah dengan langkah ini – seringkali mengejutkan apa yang muncul!

Item Tindakan

Langkah 5: Bawa semuanya ke HIDUP!

Oke, teman-teman, ini saatnya mengambil keputusan! Setelah Anda mempersempit dan menjelajahi pilihan Anda, inilah saatnya untuk berkomitmen pada sesuatu. Aku tahu bagian ini rumit. Bagaimana jika itu tidak benar? Bagaimana jika ada sesuatu yang lain di luar sana? Bagaimana jika itu keputusan terburuk yang pernah saya buat? Arrggh!

Ini semua nyata dan bagus pertanyaan, tetapi tidak jika itu menghentikan Anda untuk bergerak maju.

Pertimbangkan ini: Jika Anda tahu Anda perlu mengambil langkah berikutnya dan Anda tahu Anda tidak bahagia di tempat Anda sekarang, apa risiko yang lebih besar? Tetap di tempat Anda karena takut ATAU mengambil langkah berikutnya dan melihat ke mana arahnya?

'Lebih baik mengguncang perahu daripada mati tenggelam di dalamnya.'

Anda secara inheren akan tahu pilihan terbaik karena itu akan menjadi pilihan yang terasa paling benar atau alami. Ini adalah salah satu yang memberi Anda rasa kegembiraan atau energi. Itu yang membuat Anda merasa tertarik atau bahkan tertarik. Itu tidak berarti Anda tidak akan takut – Anda mungkin masih memiliki ketakutan dan kekhawatiran tentang langkah ini. Itu benar!

Tantangan besar di sini adalah bukan untuk melakukan apa yang Anda pikir Anda Sebaiknya lakukan atau apa yang orang lain percaya akan menjadi yang terbaik untuk Anda. Mengingat keadaan Anda dan pekerjaan yang telah Anda lakukan di langkah sebelumnya, apa yang harus dilakukan? Anda percayalah yang terbaik untuk milikmu masa depan?

Item Tindakan

Ingat, setiap langkah yang Anda ambil akan membawa Anda lebih dekat ke tempat yang Anda inginkan. Buat masing-masing dihitung.

Pikiran Akhir

Ini bukan tentang sisa hidupmu. Ini tentang apa Berikutnya , pada tahap kehidupan dan karier Anda ini. Saya melihat banyak orang lumpuh dengan berpikir bahwa mereka harus menyelesaikan semuanya untuk sisa hidup mereka . Tentu saja itu membuat stres dan luar biasa! Plus, itu tidak realistis atau praktis.

Rata-rata orang berubah pekerjaan 10-15 kali selama karir mereka dan orang-orang berubah karir mana saja dari 3-7 kali sepanjang hidup mereka.

Kakek saya selalu berkata, 'Sebuah jalan mengarah ke sebuah jalan.'

Tapi Anda harus mulai berjalan. Anda tidak akan tahu apa yang ingin Anda lakukan atau bagaimana tampilannya sampai Anda mulai menjelajah. Jadi mulailah di suatu tempat, mulai di mana saja , dan itu akan membawa Anda ke yang berikutnya.

Kamu harus melakukan sesuatu. Ini bukan proses pasif; perubahan mengambil tindakan. Jadwalkan waktu untuk merenungkan pertanyaan-pertanyaan ini dan bekerja melalui proses ini. Jika Anda telah membaca artikel sejauh ini, Anda jelas mencari beberapa bentuk perubahan dan roda Anda mungkin berputar. Bersandar pada itu! Tantang diri Anda – tetapi nikmati juga.

Dua puluh tahun untuk saat ini Anda akan lebih kecewa dengan hal-hal yang tidak Anda lakukan daripada yang Anda lakukan. Jadi buanglah bowline-nya, berlayarlah menjauh dari pelabuhan yang aman, tangkap angin perdagangan di layar Anda. Jelajahi, Mimpi, Temukan. – Mark Twain

Ketika Anda melihat ke belakang dalam lima, sepuluh, atau dua puluh tahun, apa yang ingin Anda lakukan?

Kamu Menakjubkan. Anda mungkin merasa terjebak, rendah, frustrasi, dan rendah diri. Atau Anda mungkin hanya memiliki percikan baru untuk mengubah arah! Apapun itu, kamu luar biasa. Anda berani.

Anda memiliki semua yang Anda butuhkan di dalam diri Anda untuk menjadi sukses dalam apa pun yang Anda putuskan untuk dikejar. Saya tidak mengatakan Anda tidak akan memiliki ketakutan atau keraguan – itu normal. Tapi kamu bisa melakukan hal ini. Anda bisa membuat perubahan ini. Terlepas dari apa yang dikatakan orang lain kepada Anda atau keraguan diri apa pun yang Anda alami, kamu punya ini .

Kredit foto unggulan: Saulo Mohana melalui unsplash.com

Referensi