Apa yang Anda kenakan dapat memengaruhi kemampuan berpikir dan bernegosiasi Anda, dan bahkan tingkat hormon dan detak jantung – Matthew Hutson

Kita semua tahu bahwa cara kita berpakaian berbicara banyak tentang kepribadian kita, tetapi seiring berjalannya waktu, banyak penelitian ilmiah telah menunjukkan bahwa apa yang kita kenakan juga memengaruhi cara kita berpikir dan berperilaku. Meskipun penelitian ini sebagian besar kecil, karena jumlahnya yang banyak, hasil pertama sebagian besar menunjukkan bahwa kita sebenarnya merasa berbeda saat mengenakan jenis pakaian yang berbeda.

Beberapa pakaian membuat kita merasa lebih percaya diri dan lebih kreatif, jenis pakaian lain membuat kita merasa lebih kuat secara fisik dan akhirnya, jenis pakaian tertentu membuat orang menganggap kita lebih cerdas, unik dan/atau pemberontak.Periklanan

Pakaian mempengaruhi kepercayaan diri Anda

Berdasarkan makalah dari Ilmu Psikologi dan Kepribadian Sosial , sejumlah subjek diinstruksikan untuk mengenakan pakaian santai dan pakaian formal sebelum mengikuti tes intelektual. Mereka yang mengenakan pakaian formal tampil jauh lebih baik dalam tugas yang diberikan, terutama dalam tugas kreatif dan organisasi, yang menegaskan kemampuan kreativitas yang lebih tinggi. Jadi, lain kali Anda menghadapi tugas yang menuntut di tempat kerja, pastikan Anda berdandan, karena itu akan membuat Anda merasa lebih percaya diri dan fokus.

Komunikasi dan pakaian

Aspek penting lain dari karakter Anda yang dipengaruhi oleh pakaian adalah komunikasi. Dalam sebuah penelitian yang dilaporkan oleh Jurnal Psikologi Eksperimental , subjek diharuskan mengenakan pakaian formal dan informal dalam pertemuan negosiasi. Mereka yang mengenakan setelan bisnis tampil jauh lebih baik, karena mereka memiliki dominasi yang beragam atas orang yang mereka ajak negosiasi.

Di sisi lain, mereka yang mengenakan pakaian informal, tepatnya celana olahraga, memiliki kadar testosteron yang jauh lebih rendah dan memiliki skor yang lebih rendah dalam hal keterampilan persuasi. Jadi, lain kali Anda bernegosiasi untuk kesepakatan bisnis, pastikan Anda cocok.Periklanan

Perhatian dan pakaian

Sebuah penelitian menarik diterbitkan di Jurnal Psikologi Sosial Eksperimental kembali pada tahun 2012, menunjukkan tingkat konsentrasi yang lebih tinggi dengan orang-orang yang diberitahu bahwa mereka mengenakan jas putih dokter. Peserta penelitian mengenakan baju pelukis, sedangkan yang lain mengenakan jas dokter. Orang-orang yang mengenakan jas dokter menunjukkan hasil yang sangat tinggi dalam tugas-tugas yang menuntut perhatian. Jadi, lain kali Anda kurang fokus, cukup kenakan jas dokter dan benamkan diri Anda dalam tugas yang menuntut konsentrasi itu.

Efek warna pada kinerja fisik

Warna pakaian Anda bukanlah sesuatu yang Anda harapkan akan mempengaruhi kinerja fisik atau mental Anda, namun, dua penelitian berbeda menunjukkan efek warna pada kinerja fisik dan mental orang. Studi pertama diterbitkan oleh Journal of Sport and Exercise Psychology di mana para olahragawan mengenakan kemeja olahraga merah dan biru. Mereka yang mengenakan pakaian merah tampil jauh lebih baik dalam hal mengangkat beban sebelum sparring pertempuran.

Efek penting lainnya dari warna merah adalah detak jantung para peserta yang memakainya lebih tinggi selama seluruh proses pelatihan. Meskipun mereka yang mengenakan kaos olahraga merah lebih agresif, itu tidak membawa mereka lebih banyak kemenangan selama latihan pertempuran.Periklanan

Pakaian dan melanggar norma sosial

Studi ini sangat menarik, karena didedikasikan untuk mereka yang memutuskan untuk melanggar aturan apa yang mereka harapkan untuk dipakai . Kita semua akrab dengan norma sosial yang berbeda dan aturan berpakaian masing-masing yang diikuti oleh orang-orang di lembaga tertentu. Misalnya, ketika kita memikirkan pialang saham, kita membayangkan seorang pria mengenakan jas; ketika kita memikirkan seorang ahli bedah, kita membayangkan seorang pria dalam scrub, dll. Namun, menurut beberapa eksperimen yang diterbitkan dalam Journal of Consumer Research, sedikit melanggar aturan berpakaian yang diharapkan dapat meningkatkan persepsi Anda terhadap orang banyak.

Menurut artikel itu, seorang pria yang menghadiri perselingkuhan dasi hitam, dengan berani memutuskan untuk muncul dengan dasi merah. Hasilnya mencengangkan, karena orang-orang memandang individu ini sebagai seseorang yang memiliki status lebih tinggi dan lebih mampu serta berhasil dalam segala aspek kehidupan. Dia dianggap sebagai seseorang yang sangat percaya diri dan melanggar aturan berpakaian membawa opini positif. Skenario lain yang sangat menarik adalah seorang profesor dengan sepatu kets Converse merah, yang lebih mudah memikat penonton karena mereka menghargai keunikannya.

Audiens yang diwawancarai kemudian mengungkapkan bahwa pria itu dianggap lebih cerdas dan jauh lebih kompeten selama kuliah. Contoh-contoh ini dengan jelas menunjukkan bahwa mungkin untuk menunjukkan karakter pemberontak Anda dengan sedikit melanggar aturan yang telah ditetapkan. Tapi jangan berlebihan, karena bisa jadi bumerang.Periklanan

Baunya

Meskipun gaya berpakaian kita sangat mempengaruhi cara kita bersikap dan berpikir, baunya juga tidak kalah pentingnya. Beberapa item pakaian mudah ditangani, sedangkan yang lain bisa sangat sulit dibersihkan. Bagian dari lemari pakaian kita yang paling banyak menimbulkan masalah adalah sepatunya, tapi ada banyak cara kreatif untuk mengurangi bau yang mereka keluarkan. Seperti yang dipublikasikan dalam sebuah artikel tentang ilmu hidup , aroma sangat mempengaruhi cara kita berpikir dan berperilaku, jadi ingatlah itu saat berpakaian untuk acara tertentu. Sama pentingnya bahwa Anda terlihat bagus dan pakaian Anda berbau harum.

Studi-studi di atas menunjukkan betapa pentingnya berpakaian sebenarnya. Ketika Anda bersiap-siap untuk pertemuan bisnis berikutnya, ingatlah bahwa pakaian Anda sebenarnya mengatakan lebih banyak tentang Anda daripada yang mungkin Anda pikirkan.