Di dunia yang serba cepat dan didorong oleh kafein saat ini, sepertinya kebutuhan untuk mengatakan tidak tidak ada pada kebanyakan orang. Anda tidak bisa mengatakan tidak karena orang akan melihat Anda dengan mata menghakimi. Anda tidak bisa mengatakan tidak karena kemungkinan besar Anda akan mengecewakan rekan kerja Anda. Dan Anda tidak bisa mengatakan tidak karena Anda merasa bersalah dan takut tidak ada yang akan menyukai Anda lagi.

aku mengerti situasi mu sama sekali . Waktu pengakuan? Aku selalu mengatakan ya sepanjang waktu terlalu karena pikiran untuk mengatakan tidak melumpuhkan saya.

Sekarang, meskipun, Saya menyesali saat-saat ketika saya gagal mengatakan tidak hanya karena tekanan teman sebaya. Mari belajar menghadapi musik di sini: mengatakan ya untuk semua orang sedang stres. Ini egois. Dan itu pasti tidak baik untuk kesehatan mental, fisik dan spiritual Anda!

Sahabatku, sudah saatnya kamu mulai berkata tidak. Tidak untuk orang yang tidak Anda sukai, tidak untuk pesta yang bahkan tidak Anda sukai, dan tentu saja tidak untuk aktivitas yang tidak membuat Anda menjadi orang yang lebih baik.Periklanan

Silakan dan katakan tidak, karena:

1. Anda tidak berutang apa pun kepada siapa pun.

Berlawanan dengan pendapat umum, kamu tidak benar-benar berkewajiban untuk melakukan sesuatu kepada seseorang.

Tentu, bos Anda membayar Anda untuk menjadi produktif di tempat kerja dan untuk menghasilkan pengembalian yang efektif dan efisien, tetapi Anda tidak berkewajiban untuk memenuhi panggilannya setiap detik setiap hari kerja.

Ya, Anda menikah dengan pasangan hidup Anda dan Anda sangat mencintainya, tetapi Anda tidak wajib menjadi subjek keinginannya setiap saat.

Dan tentu saja, orang tua Anda membesarkan Anda dan masih mencintai Anda, tetapi Anda tidak seharusnya membengkokkan keyakinan Anda hanya untuk menyesuaikan keyakinan stereotip mereka sendiri.Periklanan

Hidup bukanlah hari di kantor di mana Anda memiliki semua kewajiban ini untuk mengalihkan perhatian Anda dan membuat Anda merasa sibuk. Ini adalah petualangan yang memperkaya dan memuaskan yang harus Anda tangani agar produktif dan terpenuhi.

2. Anda tidak akan pernah bisa mengendalikan pendapat semua orang tentang Anda.

Apa pun yang Anda lakukan, apa pun yang Anda katakan, orang akan menilai Anda dengan adil atau kasar. Jangan memusingkan hal kecil ini. Jangan biarkan hal itu merusak hari Anda.

Jika Anda mendasarkan keputusan Anda untuk mengatakan ya atau mengatakan tidak pada kenyataan bahwa Anda peduli dengan apa yang akan dikatakan orang lain, berhentilah. Itu tidak sepadan dengan semua masalahnya.

3. Hanya kamu yang bisa Betulkah mengidentifikasi prioritas Anda dalam hidup.

Kebahagiaan Anda akan terdiri dari pilihan-pilihan itu kamu buat dalam hidup. Jika Anda tidak yakin tentang sesuatu, katakan tidak. Jika Anda ragu-ragu karena Anda tahu jauh di lubuk hati Anda bahwa Anda tidak terlalu senang dengan gagasan itu, katakan tidak.Periklanan

Jika itu bukan yang Anda inginkan, katakan tidak. Tidak ada yang bisa memberi tahu Anda aktivitas spesifik mana yang harus Anda lakukan untuk merasa bahagia dan puas dalam hidup. Anda adalah satu-satunya yang dapat melakukan ini untuk diri sendiri.

4. Anda adalah warga negara nomor satu Anda.

Banyak orang mengabaikan fakta ini tetapi itu tetap benar: Anda adalah orang yang akan paling terpengaruh oleh keputusan yang Anda buat dalam hidup Anda.

Jika Anda memutuskan untuk melakukan sesuatu dan gagal menindaklanjutinya, Andalah yang paling stres. Jika Anda mengatakan ya untuk pesta mabuk pada jam 11 malam, Andalah yang akan mengalami mabuk berat dan segerombolan klien yang marah pada hari berikutnya. Jika Anda mengatakan ya untuk komitmen seumur hidup yang tidak Anda sukai, Andalah yang akan sangat menderita dalam jangka panjang.

5. Hidup terus berjalan.

Hidup mengalir, bergerak dan berkembang apakah Anda mengatakan tidak atau tidak. Anda dapat menghabiskan sisa hidup Anda dengan tergesa-gesa, berlari cepat, dan berlarian karena Anda selalu mengatakan ya…Periklanan

Atau Anda dapat menghabiskan hidup Anda dengan santai, bergerak dengan langkah lembut dan menikmati setiap menit karena Anda mengatakan tidak pada hal-hal yang tidak terlalu penting.

Ini panggilan Anda. Jalani kehidupan yang Anda inginkan! Buatlah takdirmu sendiri. Semuanya bisa dimulai jika Anda menyadari bahwa tidak apa-apa untuk mengatakan tidak.