5 HACKS UNTUK MEMPERCEPAT PROSES BELAJAR LEARNING

Kemampuan untuk mempelajari sesuatu dengan cepat adalah aset yang luar biasa. Orang yang dapat dengan cepat memahami konsep baru, belajar dan menerapkan keterampilan baru dan efektif, dan memproses informasi baru dalam waktu singkat memiliki keunggulan tersendiri dibandingkan mereka yang berjuang untuk belajar.

Apakah pembelajaran cepat hanya diperuntukkan bagi minoritas terpilih, yang diberkahi dengan karunia kecerdasan yang hanya dimiliki sedikit orang? Apakah itu hanya tersedia untuk para genius di antara kita?

Jawabannya adalah tidak.

Setiap dari kita dapat belajar untuk belajar lebih cepat, dan ada beberapa alat sederhana yang dapat membantu kita. Jika alat-alat ini berkomitmen untuk menguasai melalui kebiasaan, mereka akan menghasilkan hasil besar dalam kemampuan kita untuk mempelajari konsep lebih cepat, memproses informasi baru dalam waktu yang lebih singkat, dan dengan cepat memperluas kemampuan dan pengetahuan kita.Periklanan

Jadi, tanpa penundaan, berikut adalah 5 peretasan untuk mempercepat proses belajar:

1. Fokus pada jumlah pengulangan, bukan pada jumlah waktu kita berlatih.

Ketika kita mengatakan bahwa kita belajar selama lima jam berturut-turut, kita sering menipu diri sendiri. Berapa banyak dari lima jam itu dihabiskan untuk memusatkan perhatian? Berapa banyak waktu yang kita habiskan untuk gangguan, seperti memeriksa email kita, atau Facebook atau Twitter? Kuncinya bukanlah lamanya waktu yang kita habiskan untuk mempelajari sesuatu. Kuncinya adalah jumlah pengulangan belajar yang kita terlibat dalam.

Pengulangan adalah salah satu pengungkit paling kuat yang kita miliki karena itu menghubungkan otak kita. Kekuatan repetisi dikenal oleh para top performer, atlit, musisi, dan militer. Waktu yang dihabiskan hampir tidak sepenting jumlah repetisi.

Jadi inilah langkah pertama: singkirkan arloji. Alih-alih, fokuskan perhatian Anda untuk menyelesaikan pengulangan. Alih-alih mengatakan, saya akan mempelajari catatan saya selama dua jam, katakanlah, saya akan membaca catatan saya, baris demi baris, tiga kali dari awal sampai akhir. Ini menyebabkan Anda memusatkan perhatian pada hasil. Ini juga menghilangkan ilusi efektivitas karena Anda tidak bisa membodohi diri sendiri. Entah Anda menyelesaikan tugas, atau tidak.Periklanan

2. Hancurkan semuanya menjadi potongan-potongan kecil.

Penulis dan pakar bakat Daniel Coyle, dalam buku terlarisnya, Kode Bakat, mengatakan bahwa potongan untuk keterampilan apa huruf alfabet untuk bahasa. Sendirian, masing-masing hampir tidak berguna, tetapi ketika digabungkan menjadi potongan-potongan yang lebih besar (kata-kata), dan ketika potongan-potongan itu digabungkan menjadi hal-hal yang lebih besar (kalimat, paragraf), mereka dapat membangun sesuatu yang kompleks dan indah. Chunking penting karena itu adalah cara otak kita belajar. Setiap keterampilan atau bagian dari pengetahuan yang kita capai terdiri dari banyak bagian yang lebih kecil, atau potongan informasi.

Salah satu hal pertama yang harus kita lakukan ketika mencoba mempelajari sesuatu yang baru adalah memecah materi atau tugas menjadi beberapa bagian kecil. Lakukan untuk seluruh tugas atau materi. Apa yang tersisa dari kita adalah sejumlah besar potongan kecil. Setelah ini selesai, kami melanjutkan ke langkah ketiga.

3. Sempurnakan setiap potongan dan kemudian buat rantai potongan.

Sekarang setelah kita memiliki banyak bongkahan, kita dapat melanjutkan untuk menguasai setiap bongkahan itu sendiri. Inilah yang kami fokuskan pada pengulangan kami (lihat langkah 1). Tugas atau keterampilan yang kita coba pelajari terdiri dari sejumlah besar bagian yang lebih kecil. Kami telah menentukan apa yang terdiri dari bagian-bagian yang lebih kecil itu, sekarang kami hanya menyempurnakan setiap bagiannya sendiri, dan saat kami menyempurnakan bagian-bagian itu, kami membentuk rantai potongan . Di sinilah kita mulai membangun setiap potongan dengan potongan lain, dan seiring waktu kita akan sepenuhnya menguasai seluruh proses.

Yang paling penting, dengan melakukannya dengan cara ini, kita akan menemukan bahwa kita menguasai proses lebih cepat daripada jika kita mencoba menghafal seluruh tugas sendiri. Jadi, karena kita telah membangun rantai bongkahan, kita dapat melihat bagaimana masing-masing bagian terkait dengan bagian lainnya. Ini memberi kita pemahaman yang kompleks tentang tugas atau materi dan memungkinkan kita mengingat kemampuan dengan cepat di masa depan.Periklanan

4. Ubah proses pembelajaran menjadi permainan, dengan aturan dan penghargaan.

Kami menyukai permainan dan otak kami menyukai permainan. Ketika belajar menjadi permainan yang menyenangkan, waktu berhenti, dan kita membenamkan diri dalam pengulangan materi. Jadi jika kita mencoba mempelajari sesuatu yang baru, strategi yang efektif adalah dengan memainkannya. Buat game yang bisa kita mainkan. Tetapkan aturan untuk permainan, dan buat sistem penghargaan (ini adalah hal lain yang sangat penting karena otak menyukai hadiah).

Imbalan adalah dasar dari pembentukan kebiasaan, seperti yang dicatat oleh Charles Duhigg dalam bukunya yang laris, Kekuatan Kebiasaan. Begitu suatu perilaku menjadi kebiasaan, kita melakukannya dengan lebih mudah dan lebih cepat. Jika kita dapat membuat sistem penghargaan berdasarkan permainan dari proses pembelajaran, maka kita dapat mengkristalkan pembelajaran sebagai kebiasaan dan kita akan belajar lebih cepat. Daniel Coyle, mengenai pentingnya permainan dalam pembelajaran juga mencatat:

Istilah bor membangkitkan rasa membosankan dan tidak berarti. Ini mekanis, berulang, dan membosankan—seperti kata pepatah, bor dan bunuh. Game, di sisi lain, justru sebaliknya. Mereka berarti kesenangan, keterhubungan, dan gairah. Dan karena itu, keterampilan meningkat lebih cepat ketika mereka melihat cara ini.

5. Ulangi semburan fokus, di mana kami memberikan upaya terbaik kami untuk waktu yang singkat, kemudian istirahat yang memuaskan dan menyegarkan.

Ada beberapa penelitian yang mengkonfirmasi bahwa istirahat yang tepat meningkatkan fungsi otak. Sesi menjejalkan larut malam yang khas, diinduksi kafein, yang dilakukan sebagian besar siswa setidaknya sekali dalam hidup mereka bukanlah cara yang paling efektif untuk belajar.Periklanan

Faktanya, ada bukti yang menunjukkan bahwa itu adalah cara yang paling tidak efektif. Jika kita ingin mempelajari sesuatu dengan cepat, kita perlu melakukannya saat pikiran kita segar. Kita perlu terlibat dalam ledakan fokus di mana, dengan energi segar dan pikiran yang cukup istirahat, kita memusatkan semua perhatian kita untuk mempelajari, menyempurnakan, dan menghubungkan bagian-bagiannya (lihat langkah 3). Kemudian, ketika kita mulai merasakan keefektifan kita menghilang, kita beristirahat untuk mengisi ulang.

Fokus meledak, mengisi ulang, fokus meledak, mengisi ulang. Lagi dan lagi. Ini adalah cara untuk mempercepat proses belajar. Sesi belajar yang panjang tidak seefektif semburan singkat.

Dalam sesi yang panjang, kita rentan terhadap gangguan, dan kita juga cenderung berfokus pada waktu daripada pengulangan. Namun, jika kita melatih diri kita untuk belajar seperti seorang atlet papan atas (dalam porsi yang lebih kecil dan berintensitas tinggi) kita akan sangat senang dengan hasil yang kita dapatkan.