Siapa pun yang pernah berbelanja tanaman hias mungkin akan mengakui untuk memprioritaskan penampilan dan persyaratan perawatannya sebelum memutuskan untuk membawanya pulang. Itu adalah hal-hal yang jelas untuk diingat, tetapi ada satu aspek penting lagi yang terkadang cenderung kita lupakan ketika mencari tanaman hias yang ideal: manfaat kesehatannya.

Kesehatan yang baik tergantung pada lebih dari sekedar diet dan olahraga. Tanpa ragu lingkungan Anda juga mempengaruhi kesehatan Anda, dan tanaman hias yang tepat benar-benar dapat membuat perbedaan besar dalam suasana hati Anda, tingkat stres Anda, kualitas tidur Anda dan bahkan pernapasan Anda.

Tanaman yang tampak bagus itu bagus, tetapi tanaman yang tampak bagus yang diam-diam melakukan keajaibannya di latar belakang kesehatan Anda saat Anda menjalani rutinitas rutin Anda bahkan lebih baik. Berikut adalah delapan tanaman hias yang dapat membantu memecahkan beberapa masalah umum yang berhubungan dengan kesehatan.

1. Tanaman Laba-laba

Tanaman laba-laba sangat bagus untuk menghilangkan formaldehida dari udara di rumah Anda. Ini adalah barang-barang yang berasal dari segala macam hal yang Anda bawa ke rumah Anda termasuk kantong kertas, kertas lilin, tisu wajah, handuk kertas, serbet, papan partikel, panel kayu lapis dan kain sintetis. Selain formaldehida, tanaman ular juga menargetkan karbon monoksida dan kotoran udara beracun lainnya.

Jika Anda memiliki kualitas udara dalam ruangan yang buruk dan tidak terlalu hijau, tanaman laba-laba mungkin tepat seperti yang Anda butuhkan. Ini adalah salah satu tanaman termudah untuk dirawat dan dapat disimpan di tempat yang kurang cerah di rumah Anda karena biasanya tidak suka ditempatkan di bawah sinar matahari langsung.

Tanaman laba-laba dapat tumbuh di semua jenis tanah dan hanya perlu disiram sesekali. Jika Anda ingat untuk menyiraminya cukup sering agar tanahnya tetap lembab, maka hanya itu yang Anda perlukan untuk menjaga tanaman ini tetap hidup dan berkembang.Periklanan

2. Lidah Buaya

Kemungkinan Anda pernah mendengar atau menggunakan krim atau salep obat yang dijual secara komersial yang mengatakan mengandung lidah buaya pada labelnya. Meskipun kurangnya bukti ilmiah bahwa lidah buaya memiliki sifat penyembuhan yang substansial, telah digunakan selama ribuan tahun sebagai obat alami yang umum untuk menenangkan kulit yang teriritasi.

Zat bening seperti gel yang terdapat di bagian dalam daun dapat dioleskan langsung ke kulit. Berdasarkan WebMD , orang biasanya menggunakannya untuk membantu mengobati luka bakar, terbakar sinar matahari, radang dingin, psoriasis dan luka dingin. Pastikan Anda berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu jika Anda memiliki alergi.

Tanaman lidah buaya perlu disiram secara mendalam dan tanahnya dibiarkan mengering sedikit (sekitar 1 hingga 2 inci) di antara penyiraman. Mereka sangat baik dengan banyak sinar matahari tetapi dapat berubah menjadi coklat jika terlalu banyak, jadi menjaga tanaman lidah buaya Anda di bawah sinar matahari tidak langsung adalah yang terbaik.

3. Lavender

Lavender adalah tanaman berbunga yang memiliki aroma yang sangat lembut dan menyenangkan. Terkenal karena manfaat mentalnya yang menghilangkan stres, aroma lavender sering digunakan dalam produk spa seperti garam mandi, krim perawatan kulit, sabun, dan lilin.

Anda dapat menempatkan tanaman lavender di mana saja di rumah Anda, tetapi meletakkannya di kamar tidur Anda sangat membantu karena dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak. Menghirup aroma lavender dapat membantu menenangkan kegelisahan, kegugupan, kecemasan, depresi, dan insomnia.Periklanan

Tanaman lavender lebih menyukai tanah yang dikeringkan dengan baik dan banyak sinar matahari. Mereka juga membutuhkan penyiraman yang dalam, tetapi berhati-hatilah untuk tidak menyiraminya terlalu sering. Bertujuan untuk menyirami tanaman lavender Anda saat tanah hampir kering.

4. Bahasa Inggris Ivy

Tidak ada yang pernah ingin memikirkan kemungkinan jamur berkembang biak di rumah mereka. Jika Anda khawatir tentang hal itu, membawa tanaman ivy Inggris ke rumah Anda dapat membantu Anda beristirahat dengan tenang karena tanaman ini terkenal dapat memurnikan. hingga 94 persen partikel jamur di udara yang dapat memicu alergi.

Seperti tanaman lidah buaya, English ivy adalah tanaman bagus lainnya untuk diletakkan di kamar tidur Anda. Jika Anda menderita asma atau kesulitan bernapas di malam hari, ini dapat membantu Anda bernapas lebih mudah dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.

Ketahuilah bahwa ivy Inggris beracun, jadi harus dijauhkan dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan. Tanaman ini tumbuh subur di bawah cahaya fluorescent tetapi tidak terkena sinar matahari langsung, jadi ini adalah tanaman hias yang sempurna untuk kamar tidur yang lebih gelap dari biasanya dengan cahaya buatan. Tanah harus disimpan paling banyak setiap saat, tetapi tidak basah.

5. Tanaman Ular

Tanaman hias lain yang bagus untuk kamar tidur, tanaman ular (juga dikenal sebagai Lidah Ibu Mertua) adalah salah satu pilihan paling populer untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan. Ini benar-benar menyelesaikan sebagian besar tugasnya di malam hari, mengubah karbon dioksida menjadi oksigen saat Anda tidur.Periklanan

Tanaman ular juga menghilangkan segala macam racun dari udara termasuk trikloroetilen, formaldehida, toluena, benzena dan xilena. Untuk mengoptimalkan daya pemurnian udaranya di seluruh rumah Anda, Anda mungkin membutuhkan lebih dari satu pabrik. Rencanakan untuk mendapatkan 6 hingga 8 tanaman ular setinggi pinggang untuk pemurnian udara yang optimal.

Dianggap sebagai salah satu tanaman termudah untuk dirawat, tanaman ular sangat bagus jika ditempatkan di bawah sinar matahari tidak langsung. Anda benar-benar tidak perlu menyiramnya sama sekali, dan mereka akan benar-benar tumbuh lebih baik jika Anda membiarkannya sedikit mengering di antara penyiraman.

6. Rosemary

Rosemary adalah ramuan yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad untuk membantu meningkatkan konsentrasi dan memori. Ternyata mungkin ada beberapa manfaat untuk klaim ini karena sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Northumbria menemukan bahwa orang yang terpapar aroma minyak esensial rosemary tampil lebih baik pada kuesioner dibandingkan dengan orang yang tidak terpapar aroma sama sekali.

Komponen peningkat memori rosemary diduga disebabkan oleh senyawa yang disebut 1,8-cineole, yang dapat menyebabkan peningkatan neurotransmitter yang disebut asetilkolin. Meskipun Anda mungkin dapat memanfaatkan aroma yang lebih kuat dengan menggunakan minyak esensial rosemary dengan diffuser di rumah Anda, tidak ada salahnya untuk menyimpan tanaman rosemary di tempat-tempat seperti kantor rumah Anda atau ruangan lain di mana Anda dapat menggunakan dorongan mental.

Rosemary dapat ditanam dalam pot dan diletakkan di tempat mana pun yang memiliki akses ke sinar matahari yang cerah. Itu harus disiram secara merata sepanjang musim tanam, tetapi akan membutuhkan lebih sedikit air di musim dingin. Hindari penyiraman yang berlebihan dan ingatlah untuk memangkas tanaman rosemary Anda setelah berbunga.

7. Lily Damai

Periklanan

Bunga lili perdamaian benar-benar akan melengkapi dekorasi rumah Anda di musim panas ketika bunga putihnya yang indah bermekaran, tetapi bukan hanya itu yang bisa mereka lakukan. Tanaman hias yang cantik dan kuat ini adalah ahli dalam menghilangkan polutan udara – bekerja keras untuk menyerap amonia, benzena, xilena, formaldehida, dan trikloretilen di seluruh rumah Anda.

Karena ini adalah tanaman hias berbunga, itu akan menghasilkan beberapa serbuk sari dan aroma bunga, yang tidak selalu cocok untuk orang dengan alergi tanaman dan serbuk sari. Dengan mengingat hal itu, bunga lili perdamaian dapat menjadi tambahan yang cantik untuk meja makan, meja samping, atau meja pintu masuk apa pun.

Bunga lili perdamaian harus ditanam dalam pot dengan tanah serba guna dan disimpan sedikit sepanjang tahun (tanpa overwatering). Mereka dapat berkembang dalam cahaya rendah dan terang, tetapi melakukan yang terbaik di daerah yang teduh.

8. Boston Fern

Jika Anda tinggal di lokasi di mana kelembaban cenderung menjadi masalah, pakis Boston mungkin merupakan tanaman hias yang paling ideal untuk dibawa ke rumah Anda. Dikatakan sebagai pelembab alami, pakis Boston adalah salah satu tanaman pemurni udara terbaik yang juga memerangi formaldehida, xilena, dan racun yang tidak diinginkan lainnya.

Tempatkan pakis jenis ini di ruangan ber-AC di rumah Anda. Ini juga dapat secara tidak langsung bermanfaat bagi kulit kering yang mungkin Anda derita, yang seringkali merupakan efek samping dari ruang dalam ruangan yang sangat ber-AC.

Pakis Boston mudah tumbuh dan lebih menyukai sinar matahari tidak langsung, tetapi Anda harus memeriksa tanah setiap hari untuk memastikannya tetap lembab. Mereka paling efisien di ruangan yang disimpan pada suhu dingin dengan tingkat kelembaban 50 hingga 80 persen.Periklanan

Jangan pernah mengabaikan kekuatan dari apa yang dapat dilakukan tanaman hias sederhana dan polos untuk kesehatan Anda. Ada baiknya melakukan penelitian lebih lanjut tentang jenis tanaman yang Anda pilih dan cara merawatnya jika itu berarti akan membuat perbedaan dalam perasaan Anda.

Kredit foto unggulan: tanaman laba-laba , lidah buaya , lavender , ivy Inggris , tanaman ular , Rosemary , bunga bakung perdamaian , pakis boston .