Terkadang hidup bisa benar-benar jahat. Orang bisa salah, mengkhianati kepercayaan Anda, menentang Anda, dan menempatkan Anda dalam situasi di mana Anda menjadi korban. Sangat disayangkan, tapi itu terjadi. Pernahkah Anda bertanya-tanya apa yang terjadi jika Anda menolak berperan sebagai korban dan mengambil kembali kendali dalam hidup Anda?

Mari kita definisikan dulu apa itu korban. Korban adalah seseorang yang telah dirugikan, terluka, atau terbunuh sebagai akibat dari kecelakaan, kejahatan, atau peristiwa lainnya. Menjadi korban bisa datang dalam segala bentuk dan bentuk. Anda bisa mendapatkan kepercayaan Anda dikhianati oleh seseorang yang dekat dan Anda sayangi, Anda bisa menjadi korban kejahatan yang mengerikan, Anda bisa menjadi korban dari pola pikir Anda sendiri. Anda dapat menjadi korban oleh teman, anggota keluarga, orang asing, negara Anda, atau bahkan diri Anda sendiri. Tetapi Anda dapat melakukan sesuatu tentang hal itu, dan itu dimulai dari Anda.

Ketika Anda mengeluh, Anda membuat diri Anda menjadi korban. Tinggalkan situasi, ubah situasi atau terima. Semua yang lain adalah kegilaan. — Eckhart Tolle

Seringkali ketika kita menjadi korban, kita merasa kewalahan atau bahkan sendirian dan berjuang untuk mengatasi dengan tepat. Namun setelah beberapa waktu, memainkan peran sebagai korban merugikan kesehatan kita. Namun, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan ketika Anda memilih untuk merebut kembali hidup Anda.

Tinggalkan situasi

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan ini: dapatkah saya meninggalkan atau melepaskan diri dari situasi tersebut?

Misalnya, jika Anda berada dalam suatu hubungan dan kepercayaan Anda telah dikhianati karena alasan apa pun, dapatkah Anda meninggalkan situasi tersebut — dapatkah Anda menjauhkan diri dari bahaya?Periklanan

Seringkali, lingkungan di sekitar kita akan berperan sebagai korban. Saatnya untuk mengubah itu. Anda bisa pergi menginap dengan teman, anggota keluarga, atau mendapatkan hotel. Either way, menolak untuk meninggalkan situasi yang hanya memberi Anda peran sebagai korban tidak sehat.

Mengubah situasi

Alih-alih menunggu situasi atau seseorang berubah, mengapa tidak melihat apa yang dapat Anda lakukan? Lebih sering daripada tidak, Anda tidak dapat memaksa seseorang untuk berubah, tetapi Anda dapat sangat mempengaruhi perubahan. Anda dapat bertindak sebagai katalis untuk perubahan itu.

Misalnya, jika Anda tinggal dengan anggota keluarga atau orang penting lainnya yang memiliki masalah penyalahgunaan zat dan cenderung sangat jahat kepada Anda ketika mereka berada di bawah pengaruh, apa yang dapat Anda lakukan? Anda dapat mulai mengubah situasi dengan menetapkan batasan. Anda dapat mengambil kembali kekuatan Anda dengan memberi tahu orang tertentu tentang perilaku yang dapat diterima dan tidak dapat diterima.Periklanan

Anda tidak dapat mengubah orang lain, itu terserah mereka, tetapi Anda dapat sangat memengaruhi perilaku mereka dengan mengubah cara Anda berinteraksi dengan mereka.

Terima situasi dan ubah pola pikirmu

Menerima situasi dan kemudian mengubah pola pikir Anda harus diterapkan pada hampir semua situasi di mana Anda telah menjadi korban. Percayalah, ini adalah hal yang sulit untuk dilakukan, tetapi Anda bisa melakukannya. Terimalah bahwa kesalahan tragis telah dilakukan, terimalah, taruh di masa lalu, dan hidup di sini dan sekarang. Mungkin butuh waktu, tetapi hadiah terbesar yang Anda miliki adalah hadiahnya.

Mengubah pola pikir Anda ketika Anda telah menjadi korban berarti Anda tidak akan lagi berperan sebagai korban. Anda akan mendapatkan kembali kekuatan dan suara Anda — itu milik Anda dan seharusnya tidak pernah diambil. Terlepas dari bagaimana Anda menjadi korban, mengubah pola pikir Anda untuk mengetahui bahwa Anda memiliki kekuatan penuh atas pikiran, tindakan, dan reaksi Anda akan mengubah hidup Anda.Periklanan

Apa yang terjadi ketika Anda mengambil hidup Anda kembali?

Anda tahu apa yang akan terjadi ketika Anda memutuskan untuk berhenti bermain sebagai korban dan mengambil hidup Anda kembali? Seumur hidup penuh dengan kemungkinan. Anda akan mendapatkan kembali kekuatan pribadi Anda. Percikan kreatif Anda akan bersinar untuk membantu memecahkan masalah di mana kebanyakan orang tidak tahu harus mulai dari mana.

Dengan mengambil kembali kekuatan Anda dan tidak lagi berperan sebagai korban, Anda akan memberi diri Anda izin untuk memiliki lebih banyak kebebasan, karena Anda tidak lagi bergantung pada orang lain. Anda akan menjadi tuan atas hidup Anda sendiri. Anda mengatur kecepatan dan memutuskan jalan apa yang harus diambil.

Ya, itu akan sulit - saya tidak menyarankan itu akan mudah. Dengan ketekunan dan dedikasi, kerja keras Anda akan membuahkan hasil. Pada gilirannya, Anda akan menciptakan kehidupan yang lebih santai yang dibangun di atas kekuatan Anda sendiri.Periklanan

Tidak ada yang ingin menjadi korban, tetapi itu terjadi. Dengan mengubah peran Anda dari korban menjadi pahlawan pribadi, Anda dapat mulai merebut kembali kekuatan Anda dan menjadi pahlawan dalam cerita Anda sendiri.