Apakah Anda seorang pekerja web, karyawan perusahaan yang terlalu banyak bekerja, atau hanya tipe yang nyaman, Anda mungkin pernah mendengar ungkapan: Keluar lebih banyak!

Ya, Anda bisa berjalan-jalan, minum-minum sendirian di bar yang kumuh, atau berkeliling melihat-lihat papan reklame, tetapi mungkin Anda tidak hanya perlu keluar rumah secara fisik saja. Tidak, orang-orang yang peduli dengan Anda menyuruh Anda pergi keluar dan bertemu dengan beberapa orang, untuk menjadi sedikit lebih sosial.

Menjadi sosial baik untuk Anda, tentu saja. Sebagai makhluk sosial, kesehatan emosional dan bahkan fisik kita bergantung pada interaksi sosial. Hubungan sosial kita dapat membantu kita mengatasi depresi, stres, dan kesepian lama. Memiliki jaringan sosial yang kuat dapat membantu Anda menemukan pekerjaan atau klien (sekitar 70% pekerjaan ditemukan melalui kontak pribadi, biasanya teman dari teman).

Tetapi beberapa dari kita mengalami kesulitan mencari tahu bagaimana menjadi lebih sosial. Mungkin Anda introvert dan cukup nyaman di perusahaan Anda sendiri, sebagian besar waktu. Mungkin pekerjaan Anda menjauhkan Anda dari orang lain – Anda bekerja di rumah, atau pekerjaan Anda mengikat Anda ke layar PC sepanjang hari, atau apa pun – dan Anda tidak memiliki banyak ikatan dengan orang lain untuk memulai. Mungkin Anda baru saja pindah ke kota baru dan tidak terlalu mengenal lanskap sosial. Mungkin Anda terlalu sibuk untuk keluar banyak.

Berikut adalah enam cara untuk memulai, cara untuk menempatkan diri Anda ke dalam ruang di mana ikatan sosial dibuat. Anda harus mengambil langkah selanjutnya, tentu saja: muncul secara teratur (bila perlu), mendekati orang, berbicara, dan sebagainya, tetapi jika Anda menempatkan diri Anda dalam situasi di mana interaksi sosial seperti itu diharapkan dan normal, Anda mungkin baik menemukan bahwa sisanya hanya mengikuti.Periklanan

1. Bergabung dengan klub.

Tidak, kan? Namun partisipasi sipil Amerika telah menurun tajam selama beberapa dekade terakhir, dan tingkat negara lain tidak terlalu jauh di depan.

Ada klub untuk hampir setiap hasrat yang mungkin, dari antropologi hingga zoologi. Suka berdandan dengan kostum binatang dan main mata dengan orang lain yang berkostum serupa? Ada klub untukmu. Senang mengoleksi memorabilia perang Jepang? Ada klub untukmu. Ke dalam berkebun, feminisme, atau sejarah pertanian? Ada klub .. yah, Anda mendapatkan gambarannya.

Pertanyaannya adalah, apakah ada klub untuk Anda? dekat tempat tinggalmu ? Lihat daftar acara mingguan alternatif lokal Anda; banyak dari acara yang sedang berlangsung akan menjadi pertemuan klub. Periksa juga situs web distrik perpustakaan Anda. Dan departemen Taman dan Rekreasi setempat Anda mungkin memiliki daftar klub. Atau asosiasi nasional Google yang terkait dengan minat Anda dan lihat apakah mereka memiliki cabang lokal.

Jika semuanya gagal, dan Anda merasa berwirausaha, mulailah klub Anda sendiri. Hubungi perpustakaan setempat, tempat ibadah, atau pusat komunitas dan lihat apa yang harus Anda lakukan untuk memesan tempat (biasanya gratis untuk kelompok komunitas), buat situs web gratis, hubungi meja acara mingguan alternatif lokal Anda dan lihat tentang mendapatkan terdaftar, dan Anda pergi.

2. Menghadiri Pertemuan.

Jika sebuah klub terdengar sedikit terlalu… yah, clubby untuk selera Anda, mungkin Anda akan lebih bahagia di pertemuan. Meetup adalah pertemuan semi-informal dari orang-orang yang berpikiran sama, sering kali di bar atau restoran, yang berkumpul untuk sekadar mengobrol dan mengenal satu sama lain.

Meetup.com adalah tempat untuk mencari pertemuan di daerah Anda. Anda dapat mencari berdasarkan topik atau jarak dari kode pos Anda; Saya merekomendasikan yang terakhir, karena Anda mungkin menemukan grup yang dikhususkan untuk topik yang tidak terpikirkan untuk Anda cari. Jika Anda berada di pusat metropolitan yang cukup besar, Anda harus menemukan lusinan pertemuan lokal tentang segala macam topik, mulai dari blogging hingga politik hingga rajutan.Periklanan

Kelompok pertemuan biasa bertemu sebulan sekali, baik di lokasi tetap atau oleh anggota pemungutan suara untuk memutuskan tempat yang sesuai setiap bulan. Anda mungkin diminta membayar beberapa dolar untuk membantu membiayai biaya penyelenggara – Meetup.com mengenakan biaya beberapa dolar sebulan untuk mendaftar dan mengelola grup.

3. Ambil kelas.

Baik Anda memilih kelas tradisional selama satu semester di community college atau universitas, rangkaian lokakarya jangka pendek melalui ekstensi dewasa setempat, atau seminar satu atau dua hari melalui organisasi seperti Lampiran Pembelajaran , mengikuti kelas adalah cara yang bagus untuk bertemu orang – sambil mempelajari sesuatu yang baru pada saat yang sama.

Kecuali Anda berusia di bawah 22 tahun, saran saya adalah mengambil kelas malam atau kelas ekstensi dewasa; kursus-kursus ini kemungkinan besar akan mencakup sejumlah besar orang dewasa yang mengambil kelas untuk pengembangan profesional atau peningkatan pribadi mereka sendiri. Sementara siswa yang lebih muda dapat menjadi orang yang luar biasa, Anda mungkin menemukan bahwa Anda memiliki sedikit kesamaan dengan mereka, dan bahwa mereka benar-benar tidak memahami jenis tekanan yang Anda hadapi sebagai orang dewasa yang bekerja dan mungkin orang tua. (Dan mereka tidak bisa masuk ke bar, yang memotong situs yang sangat baik untuk persahabatan pasca-kelas!)

4. Mengajar kelas.

Tidak ada yang lebih sosial daripada berbagi pengetahuan yang diperoleh dengan susah payah dengan orang-orang yang paling dapat mengambil manfaat darinya. Perguruan tinggi komunitas, ekstensi dewasa, dan organisasi pemerintah lokal (seperti Taman dan Rekreasi) selalu mencari orang untuk mengajar kursus lengkap atau lokakarya singkat. Ambil salinan katalog perguruan tinggi setempat Anda, atau lihat penawaran kelas pemerintah kota Anda secara online, untuk mendapatkan gambaran tentang jenis kursus apa yang cenderung mereka tawarkan dan apa yang mungkin dapat Anda tambahkan ke daftar mereka.

Bayarannya seringkali tidak terlalu bagus, tapi bukan itu intinya. Anggap saja sebagai sesuatu yang Anda lakukan malam minggu, di mana Anda bertemu orang-orang yang menarik dan membantu mereka untuk memajukan kehidupan dan karir mereka. Atau anggap itu sebagai kesempatan untuk membangun kehadiran profesional Anda: meskipun Anda tidak boleh mempromosikan diri Anda di kelas, tidak ada salahnya memiliki beberapa lusin orang atau lebih yang tahu bahwa Anda adalah seorang desainer web atau penulis atau pakar pemasaran atau konsultan bisnis atau apa pun – mereka punya teman! Dan itu terlihat cukup bagus di resume Anda.

Namun, yang terpenting, Anda akan ditemani oleh orang dewasa yang menarik sekali atau dua kali seminggu, dan meskipun Anda ingin berhati-hati tentang terlalu banyak pertemanan jika Anda memberi nilai, interaksi di dalam kelas bisa sangat memuaskan. Dan jika Anda tidak memberikan nilai, tidak ada alasan sama sekali untuk tidak menerima tawaran bir atau secangkir kopi setelah kelas – dan Anda akan diundang.Periklanan

5. Cari blogger atau twitterer lokal.

Karena Anda telah menghabiskan sebagian besar waktu online Anda untuk membaca blog atau tweet, mengapa tidak menambahkan beberapa blogger dan twitter lokal ke feed Anda?

Ada sejumlah layanan untuk menemukan blog berdasarkan lokasi, beberapa berdasarkan profil blogger, yang lain pada informasi penandaan geografis yang ditambahkan ke umpan mereka. Aku suka ini:

• Feedmap.net : Masukkan kode pos atau nama kota dan tekan cari. Ini adalah layanan yang cukup baru, jadi daftar tampak sedikit tipis, tetapi juga tampaknya lebih baik diarahkan ke lokasi non-AS daripada beberapa yang lain.
• luar.dalam : Outside.in menggabungkan berita dan blog lokal menjadi antarmuka yang cukup ramah pengguna. Ketika saya mengunjungi, itu otomatis mendeteksi lokasi saya (berguna, jika sedikit menakutkan!). Anda dapat membuat halaman profil yang akan membantu blogger lokal lain menemukan Anda juga.
• TempatBlogger : Mesin pencari untuk blog khusus tentang tempat-tempat tertentu. Saya lebih beruntung mencari berdasarkan kota daripada berdasarkan kode pos; sepertinya tidak ada cara untuk mencari berdasarkan jarak dari kode pos Anda, hanya di dalamnya.

Jika Anda menggunakan Twitter, Anda dapat menggunakan Summize's pencarian lanjutan fungsi untuk menemukan Twitterers Dekat tempat ini (lihat kotak Places) . Anda akan mendapatkan tweet terbaru dari semua orang di dekat lokasi pilihan Anda; ikuti beberapa dan lihat apa yang berkembang.

Tentu saja, membaca blog dan tweet lokal tidak akan membuat Anda keluar dari rumah, tetapi Anda mungkin mulai membangun hubungan dengan orang-orang yang cukup dekat sehingga Anda dapat berkumpul dalam kesenangan dan kekacauan offline.

6. Pergi ke konferensi.

Beberapa orang membenci konferensi. Saya tidak mengerti – di mana lagi Anda bisa berinteraksi dengan lusinan atau ratusan orang yang semuanya tertarik pada hal yang sama dengan Anda?

Carilah konferensi lokal, ambil setumpuk kartu nama, dan habiskan satu hari di aula pameran (yang biasanya gratis atau cukup murah). Serahkan kartu Anda ke semua orang, dan kumpulkan juga kartu mereka. Ketika Anda tiba di rumah, kirimkan mereka masing-masing email, atau telepon mereka, hanya mengatakan betapa senangnya bertemu dengan mereka.Periklanan

Tapi itu mendahului diri kita sendiri, bukan? Pada konferensi itu sendiri, tanyakan kepada vendor apa fungsi produk mereka. Jangan buang waktu mereka jika produk mereka sama sekali tidak berguna bagi Anda atau perusahaan Anda, tetapi jangan merasa seperti Anda mengganggu juga, jika ada kemungkinan koneksi. Pelajari sebanyak yang Anda bisa – Anda tidak pernah tahu apa yang mungkin Anda pelajari yang dapat Anda gunakan nanti. Dan untuk itulah vendor ada di sana.

Coba dekati juga beberapa rekan pengunjung konferensi Anda. Mereka semua ada di sana untuk berjejaring dengan orang-orang di industri mereka, jadi lanjutkan.

Keluar sana!

Bagian tersulit dari menjadi lebih sosial biasanya hanya keluar dari pintu depan rumah Anda. Setelah Anda berada dalam konteks yang tepat, kecuali jika Anda sangat pemalu, berinteraksi dengan orang lain akan menjadi hal yang wajar. Dorong diri Anda sedikit untuk memperkenalkan diri, angkat bicara bila perlu, dan secara umum membuat diri Anda dikenal – kita jarang berakhir dengan membodohi diri sendiri yang sangat kita takuti.

Ada cara lain untuk bersosialisasi, tentu saja, tetapi saya mencoba untuk fokus pada cara yang paling produktif. Pesta minuman keras, judi, pergi ke bioskop atau ke klub dansa eksotis – ini mungkin membuat Anda keluar dari rumah, tetapi mereka sangat tidak mungkin menjadi dasar hubungan sosial yang langgeng. Kiat apa yang dimiliki orang lain untuk orang yang ingin meningkatkan kehidupan sosial mereka dan tidak yakin harus mulai dari mana?